SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • ok dzięki. Jeżeli okaże sie ze jest już w widełkach to co myślicie żeby brać 0,5 symexu co 5 dni?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2019-05-23 19:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tad 600

    Post
    Doping

    Jesli masz zamiar brac w/w srodek w celach profilaktycznych wystarczy 600mg co 4-5 dni przez okres 10tyg - Naotmiast jesli planujesz metoda terapi to 600mg co 2 dni - najlepiej dozylnie przez okres 3 tyg Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2014-12-07 17:26:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-12-07 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac szybciej - mimo trwania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatku takie slowa : NALEZA CI SIE TEGIE BATY. Twoj cien powinien ci sprzedac podbrodkowego za zbrodnie na wlasnym ciele. 1000 kalori? Facet 185 cm? 3 razy silownia? Samobojca - tak - odchudzanie - nie. Bledy jakie popelniles sa karygodne, zaloze sie ze polowa tych kg jakie straciles to miesnie. Nie chudniesz bo two ogranizm wszedl w stan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2002-10-03 04:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ja z redukcji już chce zejsc, to przy money wadze treningi 4-5 dni w tyg to kcal około 2500?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2015-07-25 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli już chcesz tak ćwiczyć często to maks 4-5 dni tygodniowo bo 6 to mięśnie nie mają czasu na regenerację ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-04-10 08:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregor a jak radzisz walic tego pakistanca???????? co 3 dni jak propka??????? mam zamiar wziac z deca a do niej tesc niezbedny a jak tam siedzi prop to co 5 dni to malo wyjdzie czy taka dawka aby na podtrzymanie testosteronu moze wystarczy? z gory dzieki za info:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-02-16 01:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deke 200mg co siedem dni a enana 200mg co 5 dni i bez kombinowania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-11-04 18:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z tym teściem to nie za zadko?? i deka też moż eja myślałem zeby deke co 5 dni po 2ml a tescia co 3 dni po 2ml a i ta decka to z ornanonu jest co oniej sadzicie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-11-13 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.. co zrobić żeby urosły?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla 4 dni: Nogi Klatka Grzbiet Barki i ramiona Dla 5 dni Nogi Klatka Grzbiet off Barki i brzuch Ramiona cale off

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2009-01-26 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html To jest ankieta. I tak wiem, że weźmiesz, więc zmiany według mnie powinny być takie. Enana uderzysz co 5 dni, odblok zaczniesz po 10 dniach od ostatniego szota, pierwszy dzień 150mg, trzy dni 100mg, a potem do końca po 50mg. Reszta może być.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-04-06 07:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca Tesc

    Post
    Doping

    deca oma 1 100 2 200 3 200 4 200 5 200 6 100 omka po 2 strzale deci co 5 dni 5 strzalów po 2 tygodniach clomid 1 - 4 2 - 3 3 - 3 4-11 - 2 12-21 - 1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-12-08 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Kreatyna Bendzie Lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] półtrwania odnośnie zamiany kreatyny na kreatyninę według danych opracowania jakiego autorami są(Persky AM, Brazeau GA, Hochhaus G) wynosił przy pH 1,4 ; 3,7 i 6,8 odpowiednio 55 ; 7,5 i 40,5 dni. Zgodnie z tym mniej niż 0,1 g z dawki 5 g może być stracone w ciągu 1 godziny. Z tego względu zamianę kreatyny do kreatyniny w układzie pokarmowym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2008-10-19 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, mała refleksja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomo_1 two jtrener dobrze gada. Bierz jak mowi, no moze nie przez tydzien ale przez 5 dni max dawki 20g ale podzielone po 5 g (czyli 4 dawki po 5 g dziennie w odstepach oczywiscie-nie naraz). Mono jest tanie wiec mozesz brac jak mowi napewno to nie zaszkodzi a moze pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-10-18 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE CWICZENIA NA GÓRNE MIĘŚNIE KLATKI!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za odświerzanie starych postow- 5 lat!!! 5 dni odpoczywasz- BAN.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2009-02-18 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciąg górny stały ciężar 20,20,18,16,10 Bic z jeszcze większego leksza 25x14 Do dom. Jedna seryjka i światłowód znowu widoczny, muszę się qrwa w końcu pomierzyć, bo waga rano pokazuje dalszy zastój, (dokładniej 0.2kg mniej w 5 dni) chyba pora coś przyciąć bo jeszcze się okaże że niezła (a nawet gruba czysta ;-) )masa wychodzi z tej redukcji %-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jednak można!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhr quart - ale nie chodzi tutaj o napuchnięcie wodą w trakcie ładowania. sensem brania kreatyny jest to ze trzeba jak najszybciej podniesc jej poziom ponad normę <fazą ładowania> a potem ten stan utrzymać <fazą utrzymania>. Nie zapominaj ze 'receptory kreatyny' bardzo łatwo sie 'zapychają' <to tak w niebiochemicznym uproszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2004-03-05 07:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do oceny

    Post
    Doping

    [...] teraz mam dosc igiel na jakis czas...choc bede walil podskornie insulinowka to i tak wole 5 shotow niz 10 zaczne po enanie od razu z HCG. A jak dlugo brac? 5 x 1,000 wystarczy? Jordan-piszesz aby od razu po skonczeniu HCG(u mnie 5 dni brania) walic Clom a nie po 14 dniach od enana? Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-12-28 20:57:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-12-28 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam siły na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pompki na poreczach 3s 6-8 Sklony 3s 12-14 Brzuszki na lawce skosnej 3s Ile dam rade Pewne cwiczenie na wytrzymalosc 3s ( nie pamietam nazwy ) Trzeba to tylko podzielic na dni, o co wlasnie was prosze . Cwicze ok. 4-5 dni w tygodniu . rion10 nie przesadzaj udajesz moja matke, nie podalem proporcji i moim zdaniem wcale malo nie jem, po za tym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2014-07-01 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    ok... w taki wypadku przerywam ten "cykl"... potrzebuje cos na odblok... czy Clomid 100mg przez 5 dni i 50mg przez 10 dni bedzie dobrym rozwiazaniem?? wyczytalem takze ze odbl po dece 3 tyg po ostatniej iniekcji. powinienem sie do tego zastossowac, czy moze w innym czasie?? teraz przyloze sie do diety oraz dokupie troche supli... mysle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-08-07 00:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który pulsometr ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i specyfikację. Dodam tylko, że za takie funkcje w POLARZE trzeba wyłożyć pona 1k, a plusem dodatkowym jest to że wymieniłem raz baterie w pasku i raz w zegarku (a używam 5 dni w tyg przez podaj 4 lata!) Pulsometr ONYX Pro to dzieło firmy Sigma, które jest odpowiedzią na potrzeby najbardziej wymagających maratończyków. Ze względu na cyfrowo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2011-08-03 10:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)