SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Zapalenie ślinianki podżuchowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, od 3 dni mam zapalenie ślinianki podżuchowej... Nie jestem w stanie nic jeść, piję tylko wodę z cytryną a ból jest non stop... Najgorszy podczas jedzenia. Dostałam antybiotyk i no spe. Szyja po prawej stronie, pod szczęką opuchnięta, czuć wyraźną kulkę pod palcami, która powiększa się przy jedzeniu... Laryngolog straszy że to kamica i może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2019-11-09 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp + deca

    Temat
    Doping

    Witam. Mam małe pytanie techniczne: czy można przez pierwsze 3-4 tygodnie do strzału z deki dodawać npp? Tak na kicka? Bo jeśli do enanów na kicka dodaje sie propa to ciekawi mnie czy taki mix nandrolonów ma jakiś sens czy lepiej odpuścić.Zaczynam cykl susta+deka ,a mam jeszcze flakon duraject'a i coś z nim trzeba zrobić. Dodam ,że suste i deke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-01-16 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl z SA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam 21 lat 172cm 68,69 ćwicze 1,5 Chcę zrobić 1 cykl z SAA pomóżcie co bedzie dobre na 1 cykl (kumpel mi doradził tak) Teść Prol (Jefa) 6tyg 100,200,200,200,200,100 przez cały cykl novalox ,a 3 dni po ostatnim strzale odblok colmid 10 powinno wystarczyć co wy na to prosze o pomoc.Dodam że chce zrobić dobrej jakości masę Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-05-15 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm, shock + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam storm i shockam, mam zamiar go brać przed i po treningu, ale w dni nietreningowe chciałbym brać jeszcze jakąś kreatyne. Możecie coś polecić do jakoś 70 zł ? Co myślicie o QNT - Creatine X3 ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2011-01-22 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek wybór

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to okolo 500-700zl Czy sa jakies warte uwagi w tej cenie ,czy oplaca sie wogule kupowac za ta kwote(czy taki orbitrek sie np nie rozleci itp.) Beda cwiczyc 2 osoby 3-4 dni w tygodniu po okolo 30 minut Czym sie rozni mechaniczny od magnetycznego? i czy ciezar kola zamachowego ma duze znaczenie?? Dzieki za odpowiedzi . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-09-18 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch tak czy nie ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam Ćwiczę na siłowni co 2 dzień, i zastanawiam się nad brzuchem, trochę go zaniedbałem ...Pytanie : czy ćwiczenia ok 30 min na brzuch w dni nazwę to dniami nietreningowymi będą ok ?? czy to będzie miało jakiś wpływ na regeneracje po siłce ? Przykład Pon: silka wtr:brzuch w domu śr: siłka czw: brzuch w domu itd....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-05-01 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem pare dobrych opinii o tym polaczeniu ale same dwie puchy novedexu to 200zl i 30 dni przy nawet 4 kapsach a axis starczy na 3 tyg czyli jak bym bral to novedex 2 kapsy + axis 3x po 2 co lepiej panowie? 3 tyg axis+novedex czy 4-6 tyg sam novedex? czy 500zl i 2xaxisy i novedexy i lepiej niz bomba?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-04-28 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wssytkich ! Ja tez jestem poczatkujacym awiec mam kilka pytan.Wlasnie co zapisalem sie na silownie i kupilem sobie odzywke (ze sklepu z odzywkami polecal) Whey gainer 3500g firmy nutrend i chcialbym sie zapytac was jak najlepiej bo brac zeby uzyskac porzadane efekty.Czyli jakie dwaki w dzien treningu a jakie w dni wolne.Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2005-08-10 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-neron88

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU: * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU: * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE: * Full osprzęt klub

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-01-29 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu jak to zrobic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poniewaz jestem na redu. Cwiczylem planem fbw sakera przez prawie 4 miechy a zmienic na ten plan co na zdj ale chcialbym go troche przerobic zamieniajac przysiad tylni z przednim na planie A i dodanie wykrokow, na planie B martwy zostawic i dodac z ktorychs dni podciaganie albo sciaganie drazka do klaty. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2018-08-06 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO-dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wiec mam taki los problemos- jak to jest z ko- brac tak?: 1) 1 porcja rano na czczo, jedna po treningu? 2)1 porcja rano, jedna przed treningiem? 3) jedna przed i jedna po trenigu? 4) no i jak lykc w dni nietrenigowe tyle co kupilem ko.... jeszcze koncze cykl na tcm- no i tak... ile tu przerwy- 4 tyg starcza?tak zeby odczuc co to ko potrafi.... ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-07-11 15:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa-antybiotyk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam...cwicze 3,5 miesiaca, bez zadnych przerw 3,4 razy w tygodniu....teraz troche przychorowałem i dzisija zaczałem brac antybiotyk ktory bede brał przez najblizsze 5 dni...cz taka 5-6 dniowa przerwa bedzie miała jakis negatywny wpływ??!! Bede probował jesc tak jak wczesniej...czyli DOBRZE!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2006-08-10 13:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o hcg

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie, czy HCG powinno byc non stop w lodowce??tzn chodzi o to ze kolega chce mi przeslac pare specyfikow i miedzy innymi wlasnie HCG paczka bedzie szla ok 2 dni, a slyszalem ze HCG nie moze byc tak dlugo poza lodowka..czy to prawda, czy mozna to przeslac??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2012-09-21 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie danych dodatkowych

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, mam problem z edycją danych dodatkowych a dokładnie ze zmianą "o mnie". Gdy dodaje posty cały czas pozostaje stary, a kiedy wchodzę w edycję jest już nowy. Już od paru dni próbuję to zmienić. Proszę o pomoc i z góry za nią dziękuję ;).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2015-09-07 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Muay Tai

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Od kilku dni robimy z kolegą sparingi i uzywamy sw Muay tai czy takie sparingi coś pomagają na ulicy czy w innych bujkach ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2005-05-08 12:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 3 dni biorę tribusteron 90 OLIMPU.Po jakim czasie powinny pojawić się efekty jego działania?Mam na myśli poprawę erekcji...Jak powinno się dawkować tribusteron 90?wystarczy tak jak jest napisane na opakowaniu?1-2 tabletki dziennie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-09-06 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-lukas21KO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) -ok 27 miesięcy II - CEL - Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU - Split IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU - 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE - klub

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-01-28 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM SERDECZNIE. MÓJ PROBLEM JEST TAKI: ĆWICZĘ INTENSYWNIE 5 RAZY W TYGODNIU (SIŁOWNIA, AEROBIC) OD 2 MIESIĘCY. DWA DNI DO TYŁU ZACZĘŁY MI "STRZELAĆ RAMIONA" - UCZUCIĘ TAKIEGO PRZESKAKIWANIA KOŚCI + EFEKT DŹWIĘKOWY crying.gif DO TEJ PORY STRZELAŁY MI KOLANA I PRAWE BIODRO, ALE TERAZ TO JUŻ PRAWDZIWY DYSKOMFORT. CO POWINNAM BRAĆ, I CZY MUSZĘ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-09-21 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    na codzien nosze okulary, pare dni temu postanowilem isc do okulisty po soczewki, wszystko fajnie tylko jakby to powiedziec - mam odruch obronny gdy probuje je zalozyc, poprostu nie moge ich załozyc bo zamykam oko, okulistka tez probowała mi je załozyc ale mało co jej nie pobilem gdy zblizyła mi soczewke do oka. jest jakis sposob na to? a moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-12-08 01:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum = gino ?

    Temat
    Doping

    Witam. Mój cykl: 1-4 meta 30ed 1-7 prolo 200mg c4d 7-12 prolo 200 c3d Jestem teraz w końcówce 6-tego tyg. Planuje brać teraz prolongatum ed3. Ale pojawia się problem. Od 3 dni bolą mnie sutki jak ich dotykam i teraz pytanie czy to mogą być objawy gino ? Mam 40tabletek Tamoxifen ebewe 20mg. Proszę o pomoc, oraz w razie czego o rozpiskę dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-03-31 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)