SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Pipenko - 90% ciala chcesz zrobic w jeden dzien i liczysz ze nie spadna obwody ? Bez 5 dni nie podchodz. And1Player katuje nawet w 3 dni, ale on ma wyjatkowe podejscie. Nie polecam.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki, że za chwilę poniedziałek i 5 dni tyrania

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !ODBLOKOWANIE-TEST!

    Post
    Doping

    Czy po 10 strzałach susty testosteronu propinat 250 wystarczy clomid proszę o pomoc gdyż dałem się namówić na to pierwszy raz brałem około 1 cm co 5 dni po trzech tygodniach zacząłem clomid biorę 5 dni po dwie i dalej po 1 mam w domu także hcg ale nie wiem czy teraz mogę połączyć proszę o pomoc gdyż jestem zielony w tych sprawach

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18172 Data: 2018-11-02 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakiś termin nadsyłania opinii? Na 5 dni są tylko dwie opinie na 20 osób - trochę wolno to idzie... PYtanie zadanie w temacie z opiniami, faktycznie trochę się pospieszylem z zamknieciem tego wątku - bo można było je zadac tutaj :-)) Odpowiadam- im szybciej tym lepiej, do 'testu' były 2 baton i 4 porcje gainera, tak naprawdę potrzeba na [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2016-12-18 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] około 15-16 serii z ćwiczeń, bo było to przeładowane, dalej jest tego sporo, ale ćwiczyłem z większą objętością nie wywalę więcej na raz. Priorytetem są nogi, są 3x w tygodniu 2x hipertrofia i 1x siła, nogi akurat fajnie mi się regenerują jak je trenuję 3x po 2 ćwiczenia, po ostatnich dwóch tygodniach mogę stwierdzić, że dużo lepsza opcja niż [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 19:14:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIek 19 Lat Wzrost 183Cm Waga 78Kg Staż 6m-cy Cel = Masa BMR 1872 Wspólczynnik aktywnosci 1,5 PRaca 5 dni w tygodniu 19-5 caly czas na nogach, 4x w tyg trennig zapotrzebowanie 3200kcal Białko 117g = 470 kcal TłusZcz 140g = 1260 kcal Węglowodany 350g = 1400kcal Uzupelnienie Diety "GAIN FAST 3100" 4,5KG I Posiłek 1:00 - 8 skibek [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym tak nie generalizowała, że wczesna wizyta u ginekologa to samo zło i niech natura czyni co chce. Gdyby nie to, że strasznie chciałam być w ciąży i dwa dni po stwierdzeniu tego testem poleciałam do gina, to 5 dni później nie wiedziałabym, że zaczyna się poronienie. Wiem, że mogło się zatrzymać samoistnie, ale myślę, że bez podania leków [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Choroba rozwaliła mi plan HST, 5 dni temu robiłem trzeci trening w zakresie 5 powtórzeń, podejrzewam, że jeszcze ze 2-3 nie będę nadawał się do treningu. Zastanawiam się, czy jest jakiś sens wracać do środka planu, czy raczej już albo zacząć go od nowa, albo jakiś inny?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOC :)

    Post
    Doping

    moim skromnym zdaniem nie znalazłem lepszego połączenia niż najpierw hcg po 1500iu co 5 dni przez 2-3tyg a potem clomid 150mg dwa razy co dwa dni, 100mg kilka razy co dwa dni, potem 100mg kilka razy co 3 dni (tutaj już samopoczucie i siła lepsze niż na cyklu), 100mg co 4 dni co 5 dni i w końcu po 50mg co dwa dni co trzy dni itd + przez cały czas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-06-28 16:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acid już od 5 dni się nie odzywa :) nie ma co tylko krytykować testu Nadinki, a warto tutaj wejść i wyrazić swoją opinię... Ja swoją wyrażę w podsumowaniu. Pozdr

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17708 Data: 2008-07-05 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    [...] gdyż nie ma dołączonych estrów, w ten sposób estry nie są wliczone w wagę. Gdzie 100mg estru testosteronu równa się 100mg minus waga estru, to 100mg suspensionu zawiera dokładnie 100mg sterydu. Chociaż jest to raczej prymitywny związek, jest bez wątpienia bardzo bardzo efektywny. Suspension nie tylko nie jest estryfikowany, ale nawet nie jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-06-14 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować monohydrat kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zawsze zastanawiałem się nad jedną kwestia. Chłopak 50kg przyjmować ma tyle samo kreatyny co 100kg zawodnik. Zadałem to pytanie Michałowi Karmowskiemu na seminarium i on polecał 1g kreatyny/kg masy ciała. Spróbować można. Fajny art. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-08-01 12:28:11 no to Karmowski poszalał, 100kg chłop 0,5kg kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2014-08-01 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szybko minie do terminu, ale wiadomo, że się nie będziesz mógł doczekać ;-) Jak się ćwiczyło przez tyle czasu po 5 dni w tygodniu a nagle przerwa ponad miesiąc to ciągnie do ćwiczeń

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 12:21:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zalane sutki po cyklu

    Post
    Doping

    Badań nie robiłem, w pierwszym poście pytałem czy zrobić badania czy sie wstrzymać aż zakończe cały clomid i symex. 1,5 miesiąca clen (2 dni on/2 off - po 120 mcg) 7 tyg winstrol 40mg ED 9 tyg prolongatum - 250mg E5D 4 tyg symex - 25mg/ e2d po pół tabletki Odblok: 10 dni HCG - 5000 iu e2d Po skończeniu weszło: 15 dni Clomid 20 tab / 2 tabl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2016-06-13 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid z hcg

    Post
    Doping

    po co aż 2mg dziennie?Dasz tak: 1 tab czyli 1mg, za dwa dni pół tab czyli 0,5mg, za trzy dni 0,5,na 5 dni 0,5 i dalej będziesz jechał do końca pct 0,5 week. w sumie ciężko w ciemno,bo możesz mieć bardzo wysoko,a możesz mieć tylko trochę ponad normą.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2015-07-25 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciii bo też dostaniesz plan na 5 dni złożony z pajacyków (tu słychać złowieszczy chichot Izy).\-) Miska: Kupiłam sobie naczynie żaroodporne i wspięłam się na Olimp jednogarnkowej żywności\-) znaczy się zapiekanka z mielonym, cukinią i makaronem +omega, wino wytrawne 150ml, BCAA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a85190a36b9438f995bf983abbead1b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umm. Dobra, to zostało niecałe 2 tyg. normalnego treningu + 5 dni odwadniania do 8.09:-) Sorry, ale lubię mieć w głowie zaplanowanie i nie improwizować potem:-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Karmel tak opłaca, jak chcesz opinie o Marbo to inne forum odwiedź, ogólnie nie słyszałem aby ktoś narzekał na tą firmę, wystarczy aukcję oglądnąć dokładnie tj. 5 lat gwarancji, 10 dni na zwrot bez podania przyczyny. Bardzo dobra firma moje pytanie Czy cyklu na splicie ostatnio 3 mies. jednym treningiem jechałem( a ogólnie splitem od wakacji 2009 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to tragedii nigdy nie będzie - co potwierdza galeria w dziale doping chociażby. Sprawa jest prosta : nie robisz roztrenowania, dalej trenujesz ale lżej, ciało musi odpocząć jak miałeś np ciężki priorytet narzucony. Idiotyzmem byłoby katowanie się...nie tędy droga. Można uciąć rekurencję z 5 dni na 4 czy tam z 4 na 3 na jakiś czas i bd ok.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodzilo mi,ze masz poswiecic jeden dzien wolnego,tylko,ze utrzymujac podzial na 5 dni,mozesz zaczac ciezkim grzbietem powiedzmy (dla przykladu) w czw,tak jak proponowal Kami,bo to bedzie bardziej "poczatek tygodnia" po dniu przerwy w srode niz ten poniedzialek po grzbiecie lekko i klatce :-) cos wykombinujesz,spadam na trening,wiec pjona !

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 10:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)