SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Siłownia domowa czy siłownia "profesjonalna"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kozak 1991 i ile wydales na stworzenie silowni i jaki sprzet za tą kasę udało Ci się wyłuskac? Faster99 nie sądzisz ze tamten temat to lekka prowokacja? jak w 5 dni można takie coś ze sprzętem zrobic? Jest to niemożliwe.. i należy pamiętać, że klient posiada swoje prawa, więc skoro jest gwarancja to tylko ###### nie korzystają z niej Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2008-05-27 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa prawda ze sie tak wyraze deca czy nandro co 5 dni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-01-22 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety Stało Sie Najgorsze:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzych666 choroba jest chyba najlepsza na redukcje hehe.. po 5 dni grypki = prawie 5kg. mniej. autlo życze powodzenia :) moj szwagier pracuje na budowie we francji i jak jedzie to zawsze ok 10 mniej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2007-03-19 00:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok ze skakanką

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Za pomoca skakanki mozna wyrobić sprawność i tak jak tam kolo pisał że dobra jest jak trenujesz fighting. Mówiłeś coś o skakaniu codzień przez 30min. a nam chodzi o skakanie góra 5 dni w tygodniu. Moim zdaniem skakanka jest dobra a kolana są bezpieczne, nie widziałem jeszcze bokserów na wózkach a wiadomo że te przedziki skaczą jak szaleni.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12740 Data: 2005-07-23 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dość i bedziesz myslał jak sie jej pozbyć,, odwazna teza. ,,DUŻO LUDZI ĆWICZY split BO MYŚLA ŻE JAK MAJA NAPOMPOWANE MIESNIE PO TRENINGU TO IM takie zostana,,co to za brednie? widze ze czytasz w myslach,w fbw nie mozna spompowac miesni?czy ty wiesz co znaczy dobre ukrwienie miesni? ,,to nie jest tak KATUJESZ MIESNIEN DO UPADKU I CZEKASZ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-05-18 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fomBi

    Post
    Trening w domu

    aha. A czy będzie dobrze jak będę ćwiczył 5 dni w tygodniu gdzie przerwy to środa i sobota

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-05-02 07:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plant treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy zauwazyles, ale cialo jest podzeilone na 2 czesci i partie robisz co 4-5 dni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-08-29 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma solo

    Post
    Doping

    Zapodaj 5 dni 2tbl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-09-06 14:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piątek kończę ta dietę i w weekend siadam do rozpiski . Stopniowo będę dodawać węgle tłuszcze i Białko . Zobaczymy jaka będzie reakcja . Krok po kroku. Doczytam na forach co i jak . Nie byłem nigdy na ssa wiec muszę posiedzieć i doczytać jeżeli chodzi o dietę na cyklach .Do poniedziałku jeszcze trochę czasu. Dobra to będę ładować co 5 dni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2022-04-12 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przegrzebałem wiekszosc informacji jakie moglem znalesc na temat tej SW,ale problem polega na tym ze najblizsza szkola jest dosc daleko i tylko 2 razy w tygodniu, a z tego co widze to tak naprawde przykladaja sie do nauki tego tylko w Krakowie;/.Cavior co do ilosci treningow masz racje, ale od miesiaca sie rozciagam "na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2007-01-16 11:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli polecacie przerwać cykl? Wbiłem na razie 1x250 w czwartek i wczoraj 175. Robić odblok? Wbić te hcg? Teścia z badań mam w okolicach 551 przy normie 800. Zrób na teście 250mg co 5 dni trochę formy jak będziesz miał gotowe ciało. To nazbieraj kasy dokup gh i polecisz normalny cykl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2020-06-01 20:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa nie jest dla mnie problemem. Mam sporo skóry. I fstu też zostało Czyli 250 co 5 dni będzie ok. Gh mogę zwiększyć do 3.33ju dziennie podzielę ampulke na 3bicia. Ale z tego co czytałem to leoiej dzielić żeby ciągle było w org. Podniesione gh.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2020-06-01 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam czasu na szykowanie tego jedzenia 10-12 h pracy dojazd kolo 3-4 h 1h trening mam jeszcze żonę i syna żona tez pracuje wiec nic mi nie przyszykuje 2 x w tygodniu mam wolne wiec jem w domu i tu mogę cos porobić do jedzenia ale 5 dni w tygodniu odpada

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2011-08-18 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    Ja wbijam galenike e5d w udka 6tka - wchodzi miodnie. I tak Ci Will proponuje. Takie dawki mozesz spokojnie wbijac co 5 dni. Nie jest na pewno cykl typu 'max mass, max sides'. No albo tak jak Lifter mowi - on wie na pewno lepiej ode mnie. Hrhrhr. Zmieniony przez - maat w dniu 2005-06-16 00:02:03

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2005-06-16 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uwzgledniajacy przeciwwskazania zdrowotne

    Post
    Trening dla początkujących

    okej ! Dzieki :)! jeszcze jedno- maxymalnie moge przeznaczyc 5 dni w tyg na cwiczenia,a oprocz silowni chce umiescic tez aeroby-a w pozniejszym okresie interwały Jaki zrobic stosunek silowni do treningow kardio ,jak zalezy mi bardziej na rzezbie? 3x bieg 2x silka ? Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2014-01-28 11:22:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-01-27 10:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia = gra

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] widzieli co bylo gdy sie naczytalem teori o ruchu molekul- mowilo o tym ze istnieje pradopowdbienstwo znikania materi gdy nie skupia sie na niej wzroku- mialem faze dobre 5 dni. Inna sprawa keidys wkrecilem sobie wyobrazajac co jest gdy umieramy wyobrazilem sobie ciemnosc, ze nic sie nie czuje nic nie mysli nie mozna nic zorbic powiedziec i na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2006-07-20 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rebens - dlaczego czekasz do starości z pójściem do kosmetyczki? Nie ma co czekać Usunięcie włosków maszynką dlje efekt bardzo któtkotrwały, bo już po 2 dniach widać odrosty, a włoski są bardzo kłujące... Dłuższy efekt daje depilacja, bo nie mamy odrostów 3-5 dni. U kosmetyczki w zależności od części ciała zapłacisz od 15zł w górę. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2006-03-02 22:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYLKON

    Post
    Doping

    oskar,prosze powiedz mi jak to liczysz chlopaku bo oszalec mozna,skoro chlopak ma jeden flakon ,w ktorym znajduje sie 10 strzalow to jak moze brac dece co 5 dni przez 10 tygodni,wychodzi wtedy przeciez 14 strzalow,prosze,"naszkicuj" mi to bo jednak naprawde moja matematyka przy Twoim( z calym szacunkiem)rozumowaniu zaczyna kulec,a co do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2010-06-14 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom chodze spac, nie o 22, ale o 2:) czasami 1 lub 3:) wstaje o 7:) w soboty o 12-13:) zastanwiam sie na braniem tylko jednej kapsułki TSE przez pierwsze 5 dni, pozniej bede brał zalecane 2:) co wy na to?:> i odnosnie diety: nie wiem jak ulozyc diete, tak zeby np. nie biegac do sklepu po 100g twarożku, czy 100g kurczaczka, wogole z czego robic [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2006-05-29 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jinotropin

    Post
    Doping

    Powiedzcie czy ktos z was go bral i trzymal w lodowce po zmiksowaniu dluzej niz 5 dni np

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2009-06-07 00:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)