5 HTP

jako etatowy depresant potwierdzam działanie 5-htp (przynajmniej MRMa bo jadłem... a i działa nieźle od 300mg wzwyż w jednorazowej dawce) pozdr

wiadomo, ze serotoninowy, bo jest to delikatny antydepresant szczerze nic wiecej nie wiem w tym teamcie, bo mnie 5-htp wogole nie interesowalo

5-HTP nie nazwałbym suplementem, ponieważ to substancja, które może mieć wpływ na neuroprzekaźniki, szczególnie serotoninę. Mówiąc krótko, moze namieszać. Oczywiście wszystko zależy od dawki oraz indywidualnych reakcji. W Polsce niestety nie dostaniesz tego, ( przepisy ) ale allegro jak najbardziej

Z pozywieniem ciezko dostarczyc wszystkich potrzebnych witamin i mineralow, dlatego sa suplementy Ochronnie na mozg antyoksydanty- witaminy C i E, selen. Dla poprawy myslenia n-3, ALC, lecytyna lub cholina, kofeina, tyrozyna (prekursor dopaminy). Dla uspokojenia tryptofan, 5-HTP (prekursory serotoniny)

to na koniec raczej. A próbowałeś 5-HTP? Jakiś wpływ na apetyt, czy raczej tylko lepsze samopoczucie?

5-HTP

szkoda kasy na gh turbo. Zma Ci pomoze jak masz niedobory tych minerałów, melatonina doraźnie jak masz problem z zasypianiem a nie jakością snu. można by dać np gabę http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html czy 5-htp jak nie znajdziesz to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html Zielony ZMA scitec miał chelaty [...]

Więc w tym celu na mnie lepiej działają adaptogeny (żeń-szeń, Rhodiola, Ashwagandha). 5-htp przed snem się sprawdza fakt, ale po PEA sny są tak realistyczne że częściej budziłem się wystarszony niż faktycznie wypoczęty :))

[...] nie za bardzo bo z czasem bedziesz jej pil coraz wiecej bo sila jej dzialania nie bedzie tak odczuwalna przez organizm...kolega wyzej ma racje poprostu przyzwyczaj sie ze pracujesz...wiekszosc tu pracuje trenuje i sie uczy i jakos daje rade... ja stosowalem tryptofan 5-HTP i powiem ze naprawde mi pomagal w sensie znalezienie pozytywow w pracy...

sprobuj 5 htp

vlad- na cyklu nie jestem od 20 lat i przez nastepne 20 nie bede kava kava i 5-htp nie potrzebuje bo mam super nastroj po porannych codziennych 60 minutowych aerobach - polecam

adrian piles cos to sa gugglle wez mnie nie zalmauj,po cea wez wimpoton lub 5-htp i tauryne pozmoe z przygnebieniem po efce

ALC działa ale jak chcesz szybki efekt to 10 kaps dziennie, plus tyrozyna, plus DMAE, plus tauryna plus guarana. Dobry efekt daje też 5-HTP. lucek

Powtórzę się. 5-HTP. Na mnie działa już dawka 200mg.

co do punktu drugiego, to bym sugerowal 5-HTP do dostania w aptece preparat APPTRIM by Pliva Krakow... (dziala.. i nie tylko na apetyt) Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-22 13:23:28

Melatonina ZMA TYryptofan/5-htp i uwaga - niacyna http://www.dr-bob.org/babble/alter/20090204/msgs/889439.html

jak to jest, ze 5-htp ogranicza wydzielanie hormonu wzrostu czy coś takiego? na polepszenie nastroju na b-f mocno pimpował m.in. Czarnuchok Rhidiola rosea - podobno jedyne roslinka co naprawde czuć działanie - "podobno"

Na sen moge Ci polecic 5 -htp. Sprobujesz - podziekujesz :)

5-HTP ma działać na serotonine która ma być odpowiedzialna za uczucie głodu zwłaszcza "chęci" na weglowodany ... ....z tego co sie orientuje to ziele świetego jana powinno działać podobnie na poziom serotoniny ??? "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain [...]

5-htp kaizenu caly czas jest bardziej oplaca sie kupic NOW-u jak dla mnie bardzo dobry produkt obecnie dokupilem druga puche.