[...] w 1 tab. (łącznie 2300 mg): L-Ornityna HCL 31 mg * L-Arginina 61 mg L-Kwas Asparaginowy 261 mg L-Cystyna 41 mg L-Seryna 95 mg L-Kwas Glutaminowy 411 mg L-Glicyna 43 mg * L-Lizyna 223 mg * L-Histydyna 35 mg L-Prolina 102 mg * L-Tryptofan 43 mg * L-Fenyloalanina 75 mg * L-Izoleucyna (BCAA) 93 mg * [...]
[...] & The Holly Grail 406. Moonlight Mile Moonlight Mile 407. Morderstwo w Białym Domu Murder At 1600 408. Morze Salton Salton Sea 409. Moulin Rouge Moulin Rouge 410. 411. Mój Brat Niedzwiedz Mój Brat Niedzwiedz 412. Mój Brat Niedzwiedz Brother Bear 413. Mój Chłopak się Żeni My Best Frend's Weeding 414. 415. Mów Mi Rockefeler Mów Mi [...]
Izotek - porady
[...] Pharm ul. Krowoderskich Zuchów 14 31-272 12 / 661 29 00 Apteka Prywatna ul. Mieszczańska 2 30-313 12 / 266-41-40 Apteka, Anna Sikora, ul. Kryniczna 15, 31-463 Kraków tel. 411-42-33, fax.294-14-60 Te apteki maja podpisane umowy z firma ktora produkuje Izotek, wiec na pewno dostaniesz taniej, sa to apteki w Krakowie. Niestety ceny sa rozne, [...]
[...] 560,0 549,64 12 2. Oishi Yasumasa 1987 JPN 51,20 0,9975 160,0 2 105,0 2 180,0 2 445,0 443,88 9 3. Bachorz Ryan 1988 USA 51,75 0,9863 157,5 3 92,5 3 167,5 3 417,5 411,78 8 4. Tomita Yudai 1987 JPN 51,43 0,9927 120,0 4 90,0 4 150,0 4 360,0 357,37 7 - 56 kg 1. Koval Alexander 1988 RUS 55,67 0,9157 185,0 2 112,5 1 195,0 2 492,5 [...]
[...] -chleb zytni razowy 70g -ser gouda 50g /lepiej zwykly chudy ale taka mala ilosc czyli jakies hmm 2 plasrty raczej nie zaszkodza -jablko 200g b-18g tl-13g ww-60g kcal-411 3posilek 12:30 -chleb zytni razowy 70g -szynka z indyka 30g -banan 200g (jem go zaraz po wf) b-11g tl- 2g ww-83g kcal-375 4posilek 15:00 (przed treningiem) -piers [...]
[...] 300g -rodzynki 50g -orzechy wloskie 25g -tran 5g b-23g tl-30g ww-100g kcal-747 2posilek 10:30 -chleb zytni razowy 70g -ser gouda 50g -jablko 200g b-18g tl-13g ww-60g kcal-411 3posilek 12:30 -chleb zytni razowy 70g -szynka z indyka 30g -banan 200g (jem go zaraz po wf) b-11g tl- 2g ww-83g kcal-375 4posilek 15:00 (przed treningiem) -piers z [...]
[...] kcal-888,7(razem z carbo i bananem) 5.Kolo 6-7 Makrela wędzona 100g Chleb żytni pełnoziarnisty 30g B-22,71 T-16,04 W-16,17 kcal-294,7 6Kolo 9-10 Tuńczyk w wodzie 80g Oliwa z oliwek 15g Ser twarogowy półtłusty 20g B-20,54 T-16,84 W-0,7 kcal-237,75 razem daje B-141 T-95 W-411 3060kcal ????????
[...] RAZEM: b = 14,76g t = 2,72g ww = 60,64g (326 kalori) //ok. kolacja: maślanak 0,5 l 6 kromek chleba razowego 70 g ser gouda 70 g RAZEM: b = 25,15g t = 17,47g ww = 38,4g (411 kalori) //TragediaSer biały moze być półtłusty i oliwa z oliwek do tego warzywa. godzina przed snem: profi whey mass 100g RAZEM: b = 45g t = 5g ww = 45g (405 kalori) [...]
[...] 60,64g (326 kalori) kolacja: maślanak 0,5 l 6 kromek chleba razowego 70 g ser gouda 70 g RAZEM: b = 25,15g t = 17,47g ww = 38,4g (411 kalori) godzina przed snem: profi whey mass 100g RAZEM: b = 45g t = 5g ww = 45g (405 kalori) Razem jest 3889 kalori (700 za dużo, czy to źle?) z czego [...]
[...] Run Frame Lines Fanning The Fire Endless Summer 2 Eight Bounty Hunters Bonus Billygoat Revelation Because Bonus A Step Into Liquid Arc Taylor Knox Ahead The Movie Bonus 411 Surfing 01 Bmx videos Ride To The Hills Rideindustry Rad Bmx Movie Props The Best Of Road Fools Props Road Fools 7 Props Road Fools 12 Props Road Fools 10 Props Passport [...]
Sprzedam używane sportowe sprężyny Kayaba do Hondy Civic. u mnie jeździły na Coupe 1.5. Tel 509 510 411 -Marcin
[...] - 44 (351MB) 406. The Sopranos - 45 (351MB) 407. The Sopranos - 46 (351MB) 408. The Sopranos - 47 (351MB) 409. The Sopranos - 48 (351MB) 410. The Sopranos - 49 (351MB) 411. The Sopranos - 50 (351MB) 412. The Sopranos - 51 (351MB) 413. The Sopranos - 52 (700MB) 414. The Sopranos - 53 (350MB) 415. The Sopranos - 54 (351MB) 416. The Sopranos - [...]
[...] kawa bez cukru 16:30 - 18:00 siłownia (po treningu, a przed areobami - o 17:30 pije 30g miodu rozpuszczonego w odrobinie wody) (0,09 / 0 / 23,85 / 98,1) 19:00 kolacja (22,411 / 8,063 / 76,189 / 465,78) makaron razowy 100g (11,72 / 2,56 / 74,07 / 366) białko jajka kurzego 70g (7,56 / 0 / 0,56 / 33,6) żółtko 17g (2,771 / 5,423 / 0,119 / [...]
[...] zaw. 1,5 %/ wez 0,5% tłuszczu 330 ml + jabłko 150 g / zjedz przed paltkami na czczo bo jablka maja to do siebie ze fermetujaRazem : b- 15,27 g t- 6,8 g ww- 76,54 g Kcal.- 411,9 II Śniadanie 10 30 Chleb zwykły 60g/ zastap razowym + ser topiony Edamski 30g/ lepiej chudy bialy ma wiecej bialka + pomidor 1g + ogórek 1g Razem : b- 7,306 g t- [...]
[...] przeze mnie dieta:) : Śniadanie 730 Płatki kukurydziane 50g + Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 330 ml + jabłko 150 g Razem : b- 15,27 g t- 6,8 g ww- 76,54 g Kcal.- 411,9 II Śniadanie 10 30 Chleb zwykły 60g + ser topiony Edamski 30g + pomidor 1g + ogórek 1g Razem : b- 7,306 g t- 8,883 g ww- 34,625 Kcal- 238,79 [...]
zna sie ktos na badaniach EKG ?? wykazalo mi cos takiego: PRAWOGRAM POZA TYM ZAPIS EKG PRAWIDLOWY SF 93 PP 642 p 78 QRS 116 PQ 98 QT 330 QTc 411 osa P 72 osa QRS 93 osa T -3 a lekarz napisal "NIEPELNY BLOK PuP HiS BEZ ZMIAN MIĘŚNIOWYCH" WSZYSCY MOWIA ZE MI NIC NIE JEST A MNIE NIE RAZ LEWA PIERŚ PIECZE I NIE RAZ MAM DZIWNY PULS MOZE ZROBIC ECHO [...]
[...] Day One A1 - Step Ups 4 x 12 (20X) 60 sec A2 - Chin Ups 4 x 10 (311) 60 sec B1 - Lunges (dynamic) 3 x 12 (311) 45 sec B2 - Incline Dumbbell Chest Press 3 x 10-12 (411) 45 sec C1 - Seated Leg Curl 3 x 10 (401) 45 sec C2 - Barbell Shoulder Press 3 x 12 (311) 45 sec D1 - Seated Dumbbell Hammer Curl 2 x 10-12 (411) 30 sec D2 - Lying [...]
adresy polskich hubów: spawarka.com:411 husaria.no-ip.org:4111 tarnow.sytes.net:411 psnusa.no-ip.com:666_ newpeno na nich znajdziesz, jak bedziesz mieć troche szczęścia może mnie na nich złapiesz
[...] 0,2 36,6 156 Kapusta kwaszona 150 1,65 0,3 5,1 18 Zupa 500 8 1 36 140 ZAMIEN VI posilek Ser twarogowy chudy 200 39,6 1 7 200 Bułki pszenne zwykłe 150 10,95 2,25 87,75 411 PEŁNOZIARNISTE Szczypiorek 10 0,41 0,08 0,39 3 Jogurt naturalny 40 2,2 0,72 2,4 24,8 VII posilek Ser twarogowy chudy 100 19,8 0,5 3,5 100 Jogurt naturalny 20 1,1 0,36 [...]
[...] 150 1,65 0,3 5,1 18 Zupa 500 8 1 36 140 VI posilek Ser twarogowy chudy 200 39,6 1 7 200 Bułki pszenne zwykłe 150 10,95 2,25 87,75 411 Szczypiorek 10 0,41 0,08 0,39 3 Jogurt naturalny 40 2,2 0,72 2,4 24,8 VII posilek Ser twarogowy chudy 100 19,8 0,5 3,5 100 Jogurt naturalny [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
