4000

kupilem weidera mega mass 4000, 7kg. i mam pare pytan, czy np. miarka z proszkow do prania np. z vanisha bedzie dobra zeby dawkowac? albo ile lyzek lub lyzeczek bedzie, zeby wsypac te 150 ml do 550 ml mleka. ? i jeszcze jedno pytanie, bo pisze ze najlepiej z mlekiem 1,5%, ja na chacie przewaznie mam mleko 3,2%, jest one tlusciejsze, czy jest [...]

Dysponuje 120 pkt Olimp z nastepujacych odżywek: WHEY Protein Complex 100% 1000g 4x Cell Pump 450g Taurine Mega Caps 1500 150 caps. Carbo 1500g Super WHEY Gainer 4000 3800g Czekam na propozycje cenowe.

[...] dobrego gainera to: Mutant mass składowo jeden z najlepszych gainerow Nie za tani ale nic taniego nie jest dobrego;) Tez dobry jest monster mass składowo całkiem dobry cena nie przeraza ostatnio mozna kupic w promocyjnej cenie:) Super whey gainer 4000 jest tez wart ceny (duza ilosc białka) Trec mass xxl chwalony ale jeszcze nie szamałem POzdro

mam super whey gainer 4000 3800gr z punktami olimp jak jestes zainteresowany to daj znac na gg:12067253

witam mam Super whey gainer 4000 3800gr za 105zl +KW

[...] w Twoim celu :D jesli POTRZEBUJESZ te kalorie i te weglowodany np ze wzgledu na treningi to smialo BIERZ ! to więc potrzebuje zestaw białka dajmy te sp80 + gain bolic 6000 (4000 g) powinno na długo starczyć bo i tak nie brałbym tego dużo... tak dla uzupełnienia w pkt z olimpu wynosi to 437 pkt.. kurde mam 244 ewentualnie moze dobije do 300 ale [...]

A czy ta duża zawartość węgli w gain bolicu nie otłuszczy mnie?? to więc potrzebuje zestaw białka dajmy te sp80 + gain bolic 6000 (4000 g) powinno na długo starczyć bo i tak nie brałbym tego dużo... tak dla uzupełnienia w pkt z olimpu wynosi to 437 pkt.. kurde mam 244 ewentualnie moze dobije do 300 ale to i tak za mało:-/ biorąc pod uwagę że [...]

[...] obecnie suplementy takie jak: - dwie puszki Horse Powera z tego co wyczytalem na forum 2 są potrzebne na porządny cykl. - Kaizen l-glutamine 300g. - Masówke Mega mass 4000-7kg. - Opakowanie bialka Matrix 5.0 syntraxa. - oraz opakowanie witamin olimpa wraz z mineralami. Cel to dobicie do 100kg wagi obecnie waże 94kg prosze o rozpisanie mi [...]

[...] Jest to uzasadnione nierafinowane produkty mają więcej składników odżywczych może nawet niższe IG. Proponuję jednak pewną elastyczność w tych sprawach jeśli ktoś ma w diecie 4000 kcal to naprawdę trudno jest jeść tylko kaszę gryczaną i chleb żytni razowy. Czasem łatwiej jest zjeść paczkę białego ryżu z gotowanym mięsem, warzywami i oliwą z [...]

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga,sztangielki Dieta : Staram sie utrzymywa diete Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Mega mass 4000,Muscle juice 2544 1 Dzień Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej sztangą 3s 10p Wyciskanie na ławce skośnej hantelkami 3s 10p Rozpiętki na ławce poziomej 3s 10p [...]

piłka nożna sporo ruchu wiedz nie martwił bym sie ty odkładaniem tłuszczu poleciał bym na twoim miejscu z Gainerkiem polecam Olimp 4000

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga,sztangielki Dieta : Staram sie utrzymywa diete Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Mega mass 4000,Muscle juice 2544 1 Dzień Klatka Wyciskanie na ławce płaskiej sztangą 3s 10p Wyciskanie na ławce skośnej hantelkami 3s 10p Rozpiętki na ławce poziomej 3s 10p [...]

[...] egzamin celująco i oczywiście cenowo też się dobrze prezentują: -TCM = solidne jabłuszko -KNOCKOUT = dla mnie jeden z lepszych staków scisła czołówka -SUPER WHEY GAINER 4000® swietny gainer jezeli chodzi o cenę i jakosć -ŻEŃ-SZEN + WITAMINY I MINERAŁY = porządny produkt -BCAA MEGA CAPS = wysokie dawki w jednej kapsółce. -MASSACRA- [...]

[...] Z tego tytułu polecałbym Ci przed wszystkim ok 30-40 min po treningu spożyć szybko wchłanialny, wysokoodżywczy preparat węglowodanowo-białkowy Super Whey Gainer 4000, w dawce ok. 70-100g. Na drugi dzień, koniecznie powinieneś spożyć bardziej solidne śniadanie. Z preparatów kierunkowych polecałbym MAGNA POWER w dawce: 3 kapsułki 40 [...]

[...] 3. 80kg x12 http://www.youtube.com/watch?v=Iajzxs6CECM DIETA: Dołożyłem tłuszczu: 15g oliwy i 1 jajko. Odjąłem węgli: 150 g płatków owsianych. Kcal będzie trochę mniej ok. 3500, ale to powinno wystarczyć , na 3800-4000 przez ostatni tydzień ciężko było mi zmieścić wszystko i chyba zacząłem się trochę zalewać.

ej ona ma 4000 znajomych ja mam tylko 110 a wy ile macie na nk ?? lsawle pewnie z 5000

Co mi doradzicie na masę i siłę?! mogę wydać do 300zł. miesiąc temu skończyłem brać 1,8kg białka ostrowi. od stycznia chce wziąć właśnie coś typowo na masie i siłę, zastanawiam sie nad mega massem 4000 i jakimś jabłczanem. co o tym sądzicie?

[...] Wzrost: 195 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: regularnie z dietą pół roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sztanga, ławka prosta i skośna, modlitewnik Dieta: ok Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mega Mass 4000 i zamówiona kreta

Witam, od nowego roku chce zacząć cykl na masę. Poczytałem trochę forum i postawiłem na: OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. 54,00 zł OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap./920mg 35.99 zł Nie wiem tylko, czy dołożyć do tego jabłczan (tak jak radzili użytkownicy w innym temacie), białko a może coś jeszcze innego?

[...] mono + cp) DT przed treningiem porcja CP po treningu 5g mono DNT 10 g mono DIETA Tu niestety nie jest idealnie, bo nie mam kasy i możliwości żeby trzymać diete z rzedu 4000-5000 kcal wiec nie zostaje mi nic innego trzymać diete z miejszą nadwyżką kcal. Sniadanie 7:00 Kasza manna 100g Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 700g Szkoła 10:00, 13:00 [...]