4 tyg cykl

[...] ze temat był juz ruszany , kazdy pisze co innego proszę kogoś z doswiadczeniem kilkuletnim o ropiske cyklu dawek wraz z odblokiem . cykl myśle pociągnąć w garnicach 14 tyg wstepnie to widze to tak 1-14 enen 1-14 deca i 9-15 wninko niewiem czy w końcowej fazie eneane nie zmienić na propa od 10tego tyg ? i tak na koniec [...]

[...] rezultaty były marne. Od poczatku tego roku (2012) przestałem cwiczyc (po 2 latach głównie na sucho ale intensywnego treningu), lecz niedawno wróciłem pod sztange. Przez 2 tyg cwiczylem na sucho, nastepnie zakupilem sobie nitrobolon II+kreatyne cm3. właśnie skończyłem 6 tyg cykl, rezultaty są świetne ale teraz zaczynają sie moje pytania: 1. Ile [...]

witam mam prosbe o rade. jestem na cyklu z testa prolo 3ml tyg . cykl do tej pory wygladal tak: 1 - 6 tydz x 3ml. jutro zaczynam siodmy tydzien i zastanawiam sie nad tym czy lepiej zrobic cykl 8 tyg , cz 10 tyg. jak zejsc z cylku? do konca 3ml tyg czy tapering(ewentualnie jak?) jest to moj drugi cykl (piewszy 70 mety) mam 22 lata. nastepnie jak z [...]

[...] bialko planuje podbić do 3-3.5g/kg Wegle max: 1g/kg Tłuszcze: 1.5-1.8g/kg Ładowania co 7-10dni raczej czyste Trening split albo push&pull Do tego krecilbym aeroby ze 2x w tygodniu, bo po prostu polubilem bieganie %-) Przebyte cykle: raz nieudany cykl na propie, z planowanych 8 tyg. wyszlo 4 bo mialem wałka %-) (robione badania) itp. Było to 5 [...]

Witam. Zakładam nowy temat, ponieważ w kilku kwestiach nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Planuję mniej więcej za 2-3 tyg. cykl na cypionacie Alpha Zeneca 1-14 250mg e5d Zamierzam zrobić badania przed cyklem. Nurtuje mnie kwestia HCG w trakcie cyklu. Czy jeśli przybiję 5000 w 7 tyg cylku powiedzmy 1250 e3d, to będzie optymalna dawka czy [...]

[...] go i nadaniu sylwetce bardziej smukłego kształtu .Chciałbym zejść do ok 82 kg zachowując aktualną masę mięśniową. Trening i dietę którą pokrótce opisałem stosuje dopiero 2 tyg i wiem ze na efekty muszę poczekać, jednak chciałbym ją zoptymalizować. Oprócz ogólnych porad o które chciałbym prosić zadam jeszcze kilka konkretnych pytań: 1. Jak [...]

[...] był tylko gainer i trochę nieudany cykl na mono który właśnie skończyłem ) Cele: 80kg na klatę i 35cm w biciu do końca lutego 2008 Środki: za 35 dni zaczynam 6 tyg cykl na mono d o tej pory będę wspomagał się ostrowia Obecny plan treningowy 1.Klatka Triceps: +Klatka: -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 2<4<8<16 -wyciskanie [...]

[...] dla 1 osoby! Sponsorem zestawu jest firma -> BIOGENIX, www.biogenix-bx.com Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/olimp/ ZESTAW TESTOWY - MASOWY: (na długi ok.8-10 tyg cykl - proszę mieć to na UWADZE zgłaszając się do naboru) 1. Biogenix Ultra Whey 3500g x1szt. 2. Biogenix Ultra Whey 2300g x1szt. opis produktu: [...]

[...] Co mi proponujecie? Ja zastanawiałem się nad czymś z tych produktów; -White Flood -CL Purple Wraath -AerO2 -TREC AAKG HardCore *do tego jakiś splacz mniej wiecej po 3-4 tyg po zaczęciu rzeźby (mam na stanie burna extrima, chyba ze proponujecie cos innego) Co proponujecie wybrać, połączyć któreś z nich... mp aero2 i aakg z treca? Wiadomo [...]

[...] ale od tego czasu bardzo nie regularnie). Nie widze u siebie zadowalajacych efektow. Przebyłem troche cyklów na kreatynie, jeden cykl na prohormonach, ostatanio mialem 10 tyg cykl deca+ tesc(opis w ankiecie). Przygotowuje sie wlasnie do nastepnego, co przygotowac zeby przełamac stagnacje?? Pytanie do tych ktorzy mieli podobne zastoje, jakie [...]

[...] jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. Ważne by trzymać się bezwzględnie czasu odpoczynku między seriami. Po takim treningu gwarantuję ci zakwasy po każdym treningu przez 6 tyg., tylko nie możesz zmniejszać ciężaru podczas kolejnych serii. Lepiej chwilę odpocząć przed kolejnym powtórzeniem ale wykonać te 15 powt. Po 6 tyg. zmieniasz na zakres [...]

[...] cykle na kreatynie pierwszy na mono drugi na cm3, ale ten na mono byl zalosny a wiec do rzeczy chcialbym aby ten cykl byl mocniejszy i dluzszy a stormastarczy na jakies +- 5tyg mysle wiec o zakupie mono vitala i brac przez pierwsze 3 tyg cyklu a potem wejsc ze stormem na kolejne 5 tyg, cykl trwal by ogolem 8 tyg shocka mam zamiar brac od [...]

[...] 300mg bolda40mg winstrol ED ok 300mg prop 50mg trenabol eod plus spalacz na efedrynie no i co dalej wiem ze bede cignoł bolda dalej propa tez dotadkowo dowlae Proviron i dwa tyg jeszcze trena..ale pozniej nie wiem czy nie zrezygnowac z winstrolu..bo ogolnie długo juz wjezdza..i zamienic na oxe lub primo..choc z przyczyn finansowych nie wiem czy [...]

Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu. Otoz posiadam jeszcze 25ml sustanonu , 18ml deki, 10ml enena.cykl zaczelem 3 tyg temu i Pomysl moj wyglada nastepujaco: Sustanon 500mg tygodniowo do tego deka 250tyg. Jak skoncze to przejde na enan 250mg tyg i deka 250mg tyg.cykl ten trwalby okolo 20tyg. Co nastepnie brac?lub co do tego co mam trzeba dozucic. [...]

[...] bede mial go dopiero za 2 miesiace jak pojade do pl tak czy siak pytanie brzmi co sadzicie o takim pomysle by zrobic teraz cykl deka plus wino po skonczonym cyklu tak po 2 tyg zaczac taki krutki 3 tyg cykl z tesci propa 100 mg co 2 dzien ?? czy to nie bedzie za duzy hardcore dodam ze to moj 1 cykl mmm ?? wiec ogolnie ten 3 tyg cykl potem [...]

[...] -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d. Ostatni cykl 28 tyg długi teść 300mg ew5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. [...]

Witam zrobiłem 4 tyg cykl na Spawnie z Myogenix, tj połączenie trenadrolu z epistane w dawce 30mg tren + 10mg epi, stosowałem wg zaleceń producenta 3tbl/dzień co dawało łączną dawkę 90mg trenu + 30mg epi po 4 tyg przyrost +4kg, ładna definicja w sumie mam 110kg na wadze z widocznym mięśniem brzucha Teraz w 5 tygodniu zacząłem kontynuować cykl na [...]

[...] 5g kreatyny po treningu zalecam zmixować z 50g carbo plus 20g glukozy Dzień beztreningowy 5g zaraz po przebudzeniu Cena okolo 53zł- kreatyna 500g , długosc cyklu okolo 6 tyg CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym [...]

[...] i jestem ektomorfikiem. Postanowiłem coś ze sobą w życiu zrobić (i ze swoim ciałem) , pół roku temu znalazłem nową zajawkę jaką jest siłownia. Pierwszy trening to ACT, 3 x w tyg zaczerpniety z tego forum. Startowałem jako zapadnięty szkielet, waga 57kg (obecnie 63kg). W miare poważnie podszedłem do odżywiania, bez suplementacji (min 5 posiłkow). [...]

[...] mięśniowa > uczciwa, sumienna i rzetelna osoba - PODSTAWA -> Schemat suplementacji będzie opracowany przez Rafała Borysiuka po częsci wspólnie z Góralem. Założenia to: 7 tyg. cykl na mono, dawki 5-10 g dziennie, tydzien niskiej intensywności, 6 tyg. na tribulusie (5 kap.dziennie) + zma + tyrozyna. Łacznie ok.14 tyg. suplementacji (dlatego na [...]