SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Enant solo

    Temat
    Doping

    [...] w pasie : 90 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14 Praca 24 h w pracy 48 h wolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, + bieżnia 20 min Cel : czysta masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : kamica nerkowa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-02-14 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc w rozpisaniu cyklu.Jak dawkowac co drugi dzien czy co trzeci?ile? ile zrobic przerwy po ostatnim cyklu 3 miesiace czy moze byc mniej(odblok byl) cykl ma trwac 4tyg max5-6 poniewaz przyrosty sa w miare zadawalajace przy niewielkich spadkach.wypelniam ankiete.z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 173 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + WIN + PROP

    Temat
    Doping

    [...] 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: aktualnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 6-7 tyg masa + 3-4 rzezba 9. CEL CYKLU: czysta masa + definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 15-20 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2011-05-02 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olip creatine xplode vs storm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Amino cm3 wpc vitamin multiple carbo bcaa zma NOX pump saw 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od vita genix 9) 8 tyg 10) dieta jest cały czas 11)przewidziane finanse na cykl 250zł 12) uwagi i sugestie Witam ! Wiem, że temat maglowany setki razy ale nie umiałem znaleźć zadowalajacej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-02-16 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moją równowagę hormonalną to całkowicie z niego zrezygnuje. Planowałem cykl na 3 paczkach testo-rapid, w jednej jest 10 strzałów. Taki cykl trwałby mniej więcej od 6-8 tygodni strzały co 2 dzień. Wcześniejszy cykl jaki miałem - nie można nazwać go cyklem bo brałem tylko jedną paczke prolongatum z tego względu, że miałem mało czasu i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2015-01-20 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ostatnio wloski szybciej leca :| 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 2400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:? -martwy ciąg:? -przysiad: ? Siema.Jestem obecnie w 21tyg cyklu. Obecnie leci prop 100mg e2d i trenA 75(docelowo100)mg e2d. W tle sally,Ari i cabaser. Mam zamiar leciec na tym jeszcze jakies 10-12 tyg. Myslalem zeby 2-3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2017-04-28 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg/tab, stan 10 mg/tab, tosto enanthate, testo propioat/prolongatum, dodatkowo navadlex i clomid. Myślałem nad czymś takim: 1-4 meta 40mg ed 1-5 testo enanthate 250mg 2x tyg 6-10 testo prop 50 mg e3d / testo prolon 100 mg 2x tyg 6-10 stan 40mg ed Ma ktoś jakieś propozycję co mógłbym tu zmienić? Kiedy dodać novadalex i ruszyć z clomidem? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-01-11 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi pomoc w rozpisaniu cyklu i przygotowaniu sie. Jakie badania powinienem zrobic przed, jakie w trakcie? Z jednego zrodla dowiedzialem sie ze cykl powinien trwac ok 10 tyg 250 mg enan - 1 raz w tyg 10 mg aromasin co drugi dzien HCG 5000iu - 1000iu co drugi dzien clomid 1tab/dziennie Czy jest to wystarczajaca ilosc tescia jak na poczatek? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2019-05-15 12:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla Maniaków Wyciskania !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jego Priorytet to klata , nie tylko wyciska na nią 180 kg ale jej kształt i moze nawet wielkosc jest zblizona do Klatki Arniego DO rzeczy : To jest jego plan który trwa 6 tyg . Potem zeby wykonac -nastepny trzeba odczekac min 12 tyg trenujac normalnym dzielonym i nie pomijac okresów regeneracyjnych Dzien 1 -wyciskanie sztangi na płasko 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-12-08 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl ..

    Temat
    Doping

    [...] węglowodanów: ok 4g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1- deca solo (b lightowy cykl) 2- stanazolol solo oral (100 tabs) 3- Prop 1-8tyg 100mg/e2d , stanazolol oral 4-8 tyg 20mg/ed Trening: 4 x tyg ok 1h , po treningu siłowym aeroby ok 20 min Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-06-22 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po cyklu z omki

    Temat
    Doping

    witam mój cykl 3 za około 5 tyg koncze cykl : 12 tyg omka (bije co 5 dni) 9 tyg deki (1 w tyg) meta stale 20 mg 4 tyg i mam zamiar kupic sobie odrazu po tym cyklu Clenbuterol słyszałem ze jest dobry w unikniecu spadków . Oczywiscie w czasie brania Clenbuterol bede brał odblok aby sie odblokowac po cyklu z omki. jak mam brac clen w jakich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-08-06 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluzszy cykl po mostku

    Temat
    Doping

    [...] 2 lata przerw 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop + metka, 2. metka+susta+deca 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Od poniedzialku mostek 2 cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2014-01-14 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu po masie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Od listopada 2009 rozpocząłem treningi na siłowni odnowa. Po miesiącu treningu nazwijmy to wdrożeniowego przystapiłem do ćwiczenia swojego ulubionego splita na masę (3x w tyg: klatka-triceps, plecy-biceps, nogi-barki). Poza odzywką białkową nie suplementowałem. Ćwiczyłem tak 3 miesiące, wiem że za dłygo jak na jeden cykl, ale stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-03-13 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tycia wiec nie ograniczam TLUSZCZ: umiarkowanie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak przebytych cykli 8.TRENING: 1,5 godzinny ciężki profesionalny trening 4-5 x w tyg 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): anie szybko nie tyje ani nie chudne 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malaya 10 x 250 mg ( w sumie 10 x 250mg) Hcg 2 x 5000iu Planowalem sklecic to tak: Enan 1-2 500mg e5d Enan 2-11 250mg e5d Cypo 11-17 250mg e5d Bold 1-15 400mg e7d HCG? Myslalem uderzyc od 6 tyg np 500iu e5d? na koniec dorzucic paczke clomidu? Prosze o pomoc w cyklu i dobloku, dostep do srodkó jest wiec zakupy jaknajbardziej mozliwe. Dzieki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2017-02-04 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 g -węglowodany: 6-7 g -tłuszcz: 1,5-2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo 8 tyg, Prop + oxa 10 tyg, Prop solo 12 tyg, enan 1-8 tydz prop 8-14 tydz., 1-16 tyg + wino 10-17 tyg 8. TRENING: 4x w tyg SW + 2x w tyg siłownia 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2015-05-22 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl SAA Sarm

    Temat
    Doping

    [...] od teścia jako podstawa . Na swoj pierwszy cykl zakupiłem: Oxa Androchem,Cardarine Androchem, Mk677 Ions, Ostarine Ions, clomid. Przed cyklem będą robione badania, po 4 tyg , 8 tyg jak i po cyklu . Planuje cykl 1-10 tyg: Oxa 20-30 mg na początku do 50 mg max 1-16 tyg : Mk677 30 mg Osta 10 mg cel leczniczy Cardarine 10 mg Chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2022-08-29 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl kreatyny i dolozyc do tego gainera , diete w sumie nie mam , a przynajmniej sie jej nie trzymam . Zakupilem 4.4kg gainera (mamoth ) cykl kretynowy straczy mi na 6 tyg ,gainera przy dawkowaniu 300/400 gram dziennie straczy mi na okolo 2 tyg . Wiec chcialem sie dowiedziec jak radzilibyscie mi dolaczyc gainera moze po 2 tyg cyklu kretyny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2011-01-17 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + deca, co dalej.

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:2g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 3. Wszystkie na Prolo z apteki. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (właśnie trwa, oma 1-10 350mg 11-20 oma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2018-03-27 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + deca cykl masa

    Temat
    Doping

    [...] sie w tluszczowa. Od roku jednak trenuje juz intensywnie z dieta i suplami, w marcu zakonczylem cykl redukcyjny po ktorym mam opisane wyzej wymiary. To byl moj 1 cykl Deca 6 tyg 200mg + 100 tab wina od 4 tyg zakonczona clomidem po 3 tygoniach. Spadkow nie odnotowalem na sile troszke na jakosci mieśnia, zaniedban dieta przez wakcje:) Moj Plan na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2008-08-21 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)