SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] na cypio i 7 tydzien na npp, chce pociagnac cykl do konca wakacji i jeszcze troche podrosnąć ale niewiem jak to poprowadzic. Myslałem teraz nad dorzuceniem metki na pare tyg żeby przełamac stagnacje, potem mostek przez cały marzec i potem wjechać boldem z mixem i jeszcze probowac walczyc o jakis dodatkowy kilogram. Na tą chwile poziom [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-01-13 10:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 3 raz w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2015-12-07 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówaaa ...

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma meta, prop m drol 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-09-13 15:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z czym brać i jak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam 16 lat i ćwicze od 6 mieś. 3 razy w tyg (treningi siłowe) rozpisywane przez byłego trenera kadry narodowej w trójboju. Zakupiłem kreatyne OLIMP CREATINE 1250MG. Głównie chodzi mi o to czym popijać kaps oraz czy dawkowanie jest odpowiednie (4 kaps dziennie w dni treningowe i o podobnej godzinie 4 kaps w dni nie treningowe). Oraz ile [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-09-07 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś jeszcze więc tu pytanie do was. CO NAJLEPIEJ?:) Wiem że pełno tego w sieci ale każdy jest inny wiec chciałbym was zapytać o zdanie. Mój cykl tegoroczny 05.07-05-09 - 13 tyg. + odblok 1-13 300mg Cypionat testosteronu e6d 14-15 10000 u.i. 4x2500 e3d HCG 15-16 40mg Tamoxifen 16-18 20 mg Tamoxifen Jeśli, chodzi o środki na odblok to w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2015-12-29 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA Gforce x2 TREC Cm3 1250 Amino muscle 16500 x2 Volumaize Nitrix360 +180 caps PlasmaJet - 1 opakowanie HMB mega caps 1250 jako ze gdy wroce z urlopu to beda juz 3 tyg przerwey od silki wiec miesiac chce poswiecic na rozruszanie sie z BCAA G force plus HMB do tego zmienie bialko na geinera muscle juice + wdalszym ciagu bialko na noc... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-02-01 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwolnienie ? xp,mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , Obwod ramienia plus 1,2 cm (ale za***ista jakosc ) lekko kabelki sie pokazaly , udo plus 2cm , pas nic sie nie zmienil... wszystko pieknie tylko nurtuje mnie to ze w ost tyg caly czas mialem rozwolnienie ( 30-40 min po wzieciu xp) dieta caly czas taka sama przez 4 i pol tyg nic a potem nagle caly tydzien... moze ktos wie dlaczego tak sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-04-04 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl mialem na mecie (methanex 10mg) i prolongatum, mete jadlem przez 9tyg jak mi dil polecil : 1 tabletka na 10kg masy czyli 7 tabsow codziennie, po 4 tyg po 8 bo masa skoczyla :) (lacznie 473 tabsy) testosteronu mialem 10 strzalow i bilem codziennie po 1 od 1 dnia cyklu teraz mam na 2 cykl agovirin depot, omke, oxymetolon, winstrol w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2010-11-28 14:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ?

    Temat
    Doping

    [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: półtora roku temu. 2x meta razak 100 tabs, 2 miesiące temu 10 shotów tesca enana 8. TRENING: Masa 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiące temu 10 shotów tesca enana 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-11-13 09:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do Was pytanie. Jestem w po 4 tyg. propa z planowanych 8. To mój pierwszy cykl na SAA, wcześniej był jeden na 2xEpi. Trening typowo siłowy, dieta z małą ilością węgli, cel- siła + suchy mięsień Ogólnie jestem zadowolony, jednak jakoś mi mało. Na propa reaguję dobrze, nie ma żadnych problemów i dlatego zastanawiam się, czy by nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-12-22 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    [...] 48 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 Lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 120-140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: Cypio solo 12tyg, enan solo 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop solo 10tyg, susta,meta 16tyg, prop,wino 12tyg, prop solo 16tyg, susta,enan,deka,tura [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki tam lajtowy %-)

    Temat
    Doping

    [...] albo jej brak w sumie to cykl nie dla mnie a dla kumpla wita ponad 41 waga ponad 80 cykl będzie wyglądał następująco 1-3(4) meta 20/20/30 1-8(10)cypio 250mg-475mg tyg i chciałbym użyć do odbloku hcg razem z clomem lub nolva jak powinien przebiec taki odblok w jakich ilosciach.. by nie było na obloku jak i po problemu z libido ani [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-11-01 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poźny odblok po mecie

    Temat
    Doping

    [...] powinienem zacząć łykać clomid... No właśnie k*rwa powinienem, ale dila nie ma, bo postanowił sobie wakacje urządzić akurat więc najszybciej clomid bede miał za ok. 1-2 tyg. Narazie wpierdzielam kreatyne, a konkretnie jabłczan krety. Pytanie brzmi: Czy zanim wezme ten odblok to już 'wysikam' mój cały zacny cykl. Czy jak wezme tyg. poźniej to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-08-27 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] pytanie brzmi co polecacie ? Moim celem jest właściwie tylko i wyłącznie MASA. Mój 1 cykl składał sie ze 100 tab mety polskiej. Z wyników byłem dosyć zadwolony 6 kg po 3 tyg bo w 4 tyg nic mi nie poszło ;(. Prosiłbym o taką całkowita najlepiej rozpiske tzn suple+apteczne bajery+i jak odblok. Byłbym jeszcze wdzięczny jakby ktoś wkleił mi jakiś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-08-29 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam problem bo wyjezdzam za granice w czerwcu i chce sie wyrobic z cyklem cykl niemoze trwac dluzej niz 7-8tyg. chce osiagnac w miare dobrą mase co polecacie ? aha mam 22 lata 174cm waga 85kg lapka 43cm poprzednie cykle : 1.(8tyg)testosteron prolongatum200mgE6D + (1-4)meta 15mg ED 2.(12tyg)testosteron prolongatum250mgE6D +(1-4)meta 20mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2006-03-24 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl mety

    Temat
    Doping

    [...] ok. Z tego co wiem juz sie nie stosuje dawek piramidalnych tylko stala dawka przez caly czas. Posiadam 100 tab tego specyfiku. czy wystarczajaca dawka bedzie 2 tab prze 5 tyg czy moze lepiej 3 tab przez 5 ty. Kolejne pytanie dotyczy oslony czy za oslone wystarczy mi sam Hepatil brany po jednej tabletce do kazdej tabletki mety? Pewnie przydały [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-12-01 21:03:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] cykl ma sens na pierwsze zetknięcie się z saa? Podzielny by zmiejszyć toksyczność i mam nadzieje zwiększyć efektywność. 100 tab (polska po 5 mg) podzielone na 2 cykle 3 tyg on później 2tyg off i 4tyg on wychodzi 2,2,2 następnie przerwa 2 tyg i znowu 2,2,2,2 po skończeniu każdego cyklu przez 5 dni po 1 tab (50mg) Clomidu Oczywiście osłonki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2012-11-02 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO;) Cwicze ok 4miechów:)moje osiagi nie za wielkie 90kg na klate:) Mam zamiar w tym tyg. zaczac cykl DK +Meta +Kreatyna + Aminokwasy+Gainer Za jaki okres moge powtorzyc ten cykl?? i cze deke stosowac co 4dni czy co tydzien??;p 'Meta'Morfoza

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2004-03-15 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się podbródek drugi oraz zaczynający odstawać brzuch. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłem za pomocą tego wzoru TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT. Uwzględniając 3 razy w tyg siłownie(FBW) i w dni nie treningowe rowerek stacjonarny 20-30min wyszło mi jakieś 2200kcal. Białko 2,2-2,4g na kg mc tłuszcze 0,8-1,1g kg mc węglowodany 3,5-4g kg mc. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-04 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banalne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze i banalne pytanie ale ciekawi mnie dlaczego po odbytym cyklu kreatynowym powiedzmy 6 tyg musi nastpic przerwa od kretki min tyle ile trwal cykl ? dlaczego nie mozna brac np 6 tyg mono i odrazu po tym jablczan ? dzeki z gory :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2011-01-28 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)