SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] 75 eod bądź 150 e2d.. Chciałbym też dorzucić clen bo zostało mi 60 tabsów 0,04 i połączyć to z metą 10mg + clen Jak wy to widzicie ? dodam, że na rozruszenie kupiłem i zacząłem od 3 tyg jeść shotguna + synthesize, białko syngex od vpx, vitaminy, tłuszcze omega 3, glutamine i flexit na stawy Zmieniony przez - xy'z w dniu 2013-05-29 13:15:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-05-29 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: teraz na samej metce, kiedys na omenie i prop Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: dobrej jakosci masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: chce zaczac nowy cykl dopiero we wrzesniu Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2009-07-05 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie robilem maksow Panowie poniżej wrzyucam aktualne wyniki badań, aktualnei leci bold + enan 500mg week, od 10 tygodni, wcześniej leciał enan z npp 8 tygodni, a ogólnie ON jestem już półtorej roku :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2018-04-20 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko, pisze do Was po dluzszej przerwie od silowni, wrocilem do cwiczen i jestem na cyklu z mono. Planuje domonczyc cykl ( jeszcze 5 tyg) i wtedy zastosowac sie do Waszych rad, oczywiscie diete ukladam i w zaleznosci od Waszej odpowiedzi ustale jakie kalorie bd najlepsze. Planem jest wyrobienie "plazowej sylwetki" i utrzymanie jej najdluzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2014-11-15 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl + odblok

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 43 -klatka:?? -udo:?? -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 tyg na enanthate solo ed5d 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłownia, rower około 1h 5razy, basen 1 raz. 9. CEL CYKLU: dobra jakość mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2018-04-20 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bicepsie zastanuiwam sie nad meta ---->http://www.sfd.pl/temat62248/ sporo czytalem i mysle ze z tablet meta bedzie najlepsza.ewentulany cykl zamierzam rozpoczac w 1-2 tyg marca po cyklu odblokowanie(a poscie podanym przeze mnei nie ma nolvadexu) wiec jak go dodac...po tym wsyzkim zameierzam wziac clenbuterol, wiec jak mzoecie mi to to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2006-02-12 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka / kretka + spalacz / jeszcze inaczej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stoje na rozdrożu dróg, nie wiem co zrobic. od miesiaca jestem na masie, fajnie zaczynała isc waga w góre, ale też pojawił sie fat na brzuchu i biodrach, aż dołapała mnie 2 tyg temu choroba i wychodzi na to, że pocwiczyłem treningiem masowym 2 tygodnie z hakiem. fat, ktory sie zebrał jak był tak jest i teraz następuje moje pytanie - chce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-02-17 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME =]

    Temat
    Doping

    Witam Tak przykladowo pytam Cykl taki: Susta-500mg -1-9tyg Winko-30mg ED -8-12tyg Pozniej odblok nolva i wlasnie powiedzcieile dac nolvy i jakie dawki po takim cyklu... Aha i co powiecie o tym zeby w czasie odbloku dac 10mg mety ,jak pamietam Uriel kiedys tak polecal bo i tak pozniej krotka przerwa pare tyg. max i bedzie prop/meta/ Ps. nie ma [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2005-03-02 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc by dalej robic postep?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2miesiaca) wypadl calkiem spoko, przez ponad miesiac zdobylem 7 kg masy, a z masa doszla siła. Zrobilem sobie mala przerwe od kreatyny(mono) - lzejsze treningi itp. 2 tyg. temu zaczolem ponownie brac kreatyne+tauryne+dekstroze, czasami jakis gainer + dieta(nie jakas super hiper, staram sie zachowywac standardy :) ) I rzecz w tym, ze nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-05-08 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 133 x1 -martwy ciąg: -przysiad: zepsute kolano, nie biore maxow czy przyjmowanie dawek cynku rzedu 15mg i witaminy D 2000 j.m w celu utrzymania testosteronu na wysokim poziomie moze miec jakies skutki uboczne jesli przyjmowanie trwa przez czas rzedu kilku miesiecy? np. 2 miesiace codziennego przyjmowania, 2 tyg przerwy i znowu tak ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2015-05-08 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawek.Zastanawiam sie czy to rozsadny dobor srodkow.Oczywiscie przez czaly czas zamierzam uzywac lekow oslonowych na watrobe takich jak esencjale czy sylimarol,hepatil.Prosze o rady... aha mam 3 fiolki po 60 undosteru i do tego chcialbym brac 200 mg nandrolonu tygodniowo.(200 mg dec/tyg + 240mg undoster/dzien to wszystko przez okres 8 tygodni)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2005-04-20 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i problem tkwi nadal z rana nie ma wzwodu libido zerowe, jezeli zaczne sie bawic wackiem podnosi sie ale ze tak powiem na 65 % i zaraz klapa. Nie mma pojecia co zrobic 2 tyg po pct zrobilem badania . Jest to naprawde fatalna sytuacja mam nadzieje ze bedziecie sie udzielac i pomozecie mi z tego sie wyplatac :/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-10-27 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja =)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ona szczegółowa) Wcześniejsze suplementy : Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder (brałem go przez miesiąc, półtora miesiąca temu skończyłem ;) Aktualnie robię FBW przez 2 tyg. zamierzam cisnąć jeszcze kilka dobrych tygodni ;) Mam skłonności do chudnięcia, lecz bo gainerze oblałem się trochę fatem ; ) Efekty jakie chciałbym osiągnąć to : Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2012-04-07 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami 6. DIETA: 2200 -białko: 165 -węglowodany:275 -tłuszcz: 48 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 15mg 6 tygodni 8. TRENING: 3x FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-04-17 15:40:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • aakg+cm3+bcaa+carbo = Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Trenuję sport wyczynowy od 10 lat a konkretnie kajaki. -siłownia w zime - 5 razy w tyg - siłownia w lato - 2-3 razy w tygodniu + woda i inne bajery. Chciałem się poradzić co do suplementacji: Mam 25 lat, wzrost 186 cm, waga 87 kg. Interesuje mnie cylk skłądający sięz aakg, cm3, bcaa i carbo. Takie zestawienie brałem 2,5 roku temu, od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-05-19 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl na definicje

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2/ 2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 meta / meta+ prop / prop + wino + enan 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-02-28 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Temat
    Doping

    [...] 2 lata 6. Dieta: Białko 2g/kg Węglowodany 4g/kg Tłuszcz 1g/kg. Staram się utrzymać 7. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Naposim 100 tab. 8. Trening: Zazwyczaj 4 razy w tyg. czasami dochodzi do 5 9. Cel cyklu: dobrej jakości masa mięśniowa oraz siła 10. Odstęp czasowy po ostatnim cyklu: 5 miesięcy 11. Poziom BF% 12. Tendencja do Chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-03-07 00:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką dece i w jakich dawkach. Był by to mój 1 cykl sterydowy i dla tego cche wiedzieć czy to Dobre rozwiązanie.. Mój staż na siłowni to około 2 lat . Trenowalem 4 razy w tyg. mam za sobą cykle z cm3 + garniery + witaminy, jednak okazało się ze mam skłonność do tycia i musiałem odstawić garnier. Po niżej daję waszą ankietę. 1. WIEK: 23 2. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-12-13 05:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu na epi neogenica

    Temat
    Doping

    [...] wymiarow. dodaje dymatize viper, areoby, treningi na worku itp oraz odejmuje troszke wegli. Mam malo tluszczu ale chce go dopalic przez wakacje. dawkowanie 40mg ed 6 tyg lub np. 20/30/40/40/50/50 ktory wariant lepszy? co do odblokuu to chcialem zastosowac novedex ale jednak wolalbym cos tanszego np t-100 olimpa nada sie? do kazdego kapsa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2012-06-04 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - T3 w tabletkach po 25ng oraz Euthyrox N25 po 25ng (T4). oraz jak na razie pomocniczo zakupiłem selen i jod activ. Proszę o rozpiskę ww. środków jak to brać.Planuję cykl max 3-4 tyg. Do T3 mam nieograniczone dojście a tego drugiego środka T4 dostałem tylko 35 tabsów i więcej nie będę miał. Jestem osobą dorosłą więc proszę o konkrety.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2011-03-10 20:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)