Po pierwsze- 10 tyg na oralach? Slabo widze twoja watrobe... Cykl bardziej bym proponowal tak: 1-4 meta 20mg ed/ prop 100mg e2d opcja z propem lepsza dla watroby 1-10 enan 250 e3d 8-12 wino 30mg ed/50mg e2d... Mozesz wino zaczac troszeczke wczesniej tak zeby wyszlop 6 tyg jka watroba ci na to pozwoli... Zmieniony przez - buli1938 w dniu 2008-09-15 [...]
skoro sie zdecydowałeś na cykl który nic ci nie da bo jesteś nie dożywiony to tak możesz wystartować przed cyklem komplet badań w 3 tyg badania kontrolne e2 prl i morfologia' po cyklu hcg wchodzi max ok tygodnia po ostatniej iniekcji ' tutaj bym dał 2500 jm co 3 dni lub 1000 jm co 2 dni i wybrał bym z 15.000 hcg po cyklu przed wejsciem na hcg [...]
[...] to tylko jeden cykl byl pozadny i zrobiony jak trzeba. Zaden nie przekraczal 3 miesiecy i dawki maksymalne 500 mg oprocz ostatniego cyklu w kotrym bralem pierwsze 2 tyg 750 mg tescia. Wiec jak by kazdy koksowal i pil tyle alkocholu co ja to swiat byl by piekny Oczywiscie to nie usprawiedliwia mnie i wiadomo , ze tylko dzieki temu [...]
cykl 10tyg, 1ml testo enat co 5 dni. zostały mi jeszcze jakieś 2 dawki do końca. trener na siłowni powiedział, żeby cykl ciągnąć 10-12 tyg, bo pozniej słabiej działa. i odblok zaproponował listek clomidu, choć 'koledzy' z siłowni mówią o hcg+clomid. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]
[...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:clen+epi+x-tren z 5 tyg temu 8. TRENING:5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 tyg 11. POZIOM BF%:11/12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 Prosze o rospisanie cyklu od miesiaca ostro sie wzialem za silownie trenningi 5 x w tyg narazie odzyweczki jeszcze z dwa miesiacev a pozniej chcialbym jakis konkretny cykl sila i rzezba wydaje mi sie ze wage mam dobra prosze o porady
[...] ) A przy okazji widzę ze mozna teraz w cyklu II (nastepny program) mozna 4 albo 5 serii mieć to mam pomieszać ze raz 5 a raz 4, czy lepiej po 4? (bo będę miał siłke 4 razy w tyg według Twojego programu Michail, chce intensywniej poćwiczyć - cykl kretki jeszcze niecały miesiąc został...) ? Dzięki za odpowiedź -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: [...]
[...] 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 3 lata bez przerwy teraz cwicze 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tyg na cypio robilem jeden strzal co 7 dni w 8 tyg wzielem hcg I zrobilem znowu 8 tyg na cypio tylko teraz robilem strzala co 5dni I dozucilem do tego 150 tapsow winka 8. [...]
[...] 6. DIETA: jest juz przestałem liczyć po tylu latach to już nawyk -białko: ok 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 X w tyg, 2x w tyg bieg ok 1h 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem jak liczyłem wyszło mniej niż 17 12. TENDENCJA DO [...]
[...] miesiecy, a boje się by mi kolega towar poczta wysyłał, tak więc zacząłbym najprędzej czerwca a pewnie i później, tak więc biorę się za redukcję porządnie czyli co 5x w tyg trening intensywny od 10- 30 powtórzeń, 5x w tyg bieg ok 40 min po treningu. Dieta zmniejszyć wegle zwiększyć białko - mniej zrec, np 1- jogurt płatki 2- 3 jaja z oliwa [...]
moze najpierw jak wygladal cykl 1-8 100mg propa ED 1-4 30mg m1t ED + nolva + sylimarol + magnez z B6 + cynk Pierwsze 2 tyg cyklu za***ista pompa i niespotykana twardosc, nawet lepiej niz na winku (stanablu dokladnie). Kolejne 2 tyg = 0.0 Co do przyrostow - ciezko stwierdzic czy samo m1t dalo mi cos miesnia czy tez byla to zasluga propy, ale [...]
[...] ma być na tip top... Chodzi o to, ze duzo kombinuje i sprawdzam co jest dla mnie najlepsze. Dla wielu ludzi jest to trening z dupy. Ja nie narzekam. Trening obecny 4 razy w tygodniu...wszystkie partie ciała z naciskiem na klate. 2 razy w tyg to i tak niezle U mnie na osiedlu ludzie lutuja i nie cwiczą. Chcą poprostu do***ac... Normalne zycie [...]
[...] chlopaki sogi odbijam dark123 z tym propem to byla wogole nie przemyslana decyzja na samym poczatku(waga startowa okolo 64, 63kg) zrobilem z niego cykl, trwal on moze 6 tyg.i tez same pizze i te sprawy w diecieto co zrobilem na tym cyklu jakies 3, 4 kg wszystko spadloi dopiero z czasem zaczelem przekonywac sie do zdrowszego jedzenia...na [...]
[...] uklada pod siebie, w kazdym badz razie mam w miare dobrze wyrzezbione cialo zalezy mi na nabraniu masy ok 5 kg, zaczynam dawkowanie od jutra to bedzie sroda wiec do konca tygodnia bedzie to jedna kapsulka, potem tydzien dwie a reszte zuzyje po 3 kapsy czyli starczy na nastepne trzy tygodnie, czyli caly cykl 4,5 tyg, do tego ZMA, omega3 fish [...]
aa dzieki za***iscie! wszytko fajnie tylko cykl rozpisany jest na 4 razy w tyg. ja 3 razy trenuje sw i sie zastanawiam czy moge robic silke 4 razy w tyg. i czy ewentualnie da sie jakos przerobic na 3?????? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos
[...] 2-2.5g na kg masy -węglowodany: ok 100-150g -tłuszcz: pozostałe kalorie uzupełniam tłuszczami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 13msc 8. TRENING: FBW 3x tyg 9. CEL CYKLU: Masa ~> Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: TRWA 11. POZIOM BF%: Poniżej 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] jakieś 3 lata z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2g zwierzęcego tylko te licze -węglowodany: 380g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo 16 tyg 8. TRENING: siła- hipertrofia 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: obecnie rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie odbloku 11. POZIOM BF%: 18% 12. [...]