35

nie no zaj**iście, jest tak napalona że aż czasem jej się boję %-) chce żeby ją ktoś zdominował, mówi że seks to ma być seks a nie jakieś mizianie %-) Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2013-02-03 12:39:35

[...] Poza tym nie zbadalem się przed zaczęciem stosowania. Nie specjalnie czuje się jak wulkan testosteronu. Ale sprawdzę po i coś tam z tego raczej się będzie można dowiedzieć. Z tymże nie jestem kulturystą a jedynie entuzjastą magicznych substancji z internetu. Także pełny profesjonalizm! :] Zmieniony przez - chomick w dniu 2023-01-15 08:17:35

[...] w celu ogólnego odmulenia się. Na to liczę i na parę innych pozytywnych efektów zwiększenia sobie teścia, bo się osłuchałem że rozsądna suplementacja dla facetów po 35 roku życia to rzecz wręcz powszechna. Zdaję sobie sprawę że nie jestem lekarzem i na co się mogę narazić, a niech tam, to i tak nie jest najgłupsza rzecz jaką w życiu [...]

[...] - świderki g 336 13 0 69 usuń Ser twarogowy półtłusty g 133 18 4 3 usuń Oliwa z oliwek g 88 0 10 0 usuń Edytuj posiłek Dodaj produkt Posiłek nr 3 11:35 Produkty b.d. 585 27 13 86 usuń Ryż biały g 344 6 0 76 usuń Kurczak pierś g 111 21 3 0 usuń Oliwa z oliwek g 88 0 10 0 usuń Sok jabłkowy g 42 0 [...]

nie ma żadnego no bustera pompa normalna zwykle jabko a wyniki takie:(bez diety jakiejś konkretnej) wymiary: bic: +1cm (34->35) klatka: +4cm (96 -> 100) waga: +2kg (70->72) ciężary: klatka: +7.5kg (70 x 8 -> 77.5 x 8) myślę ze może bym do 80 na 6 dojechał gdzieś ale choroba mnie pod koniec chwyciła teraz i lipa jest. martwe: +20kg (110 [...]

Jak najbardziej. Dextroza to glukoza (jest o wiele tańsza). Tylko pamiętaj, nie przesadź z nią. 30-35 g na jedną porcję wystarczy. 30 minut przed treningiem, kolejna od razu po treningu - razem z kreatyną. Możesz jeszcze dodać jedną bądź dwie porcje do posiłków.

b.dobry stosunek jakości do ceny, u mnie brak dolegliwości żoładkowych i innych, z niczym nie łączę, oprócz tego biorę w ciągu dnia między posiłkami białko (Whey) mam 35 lat, ważę 80-85kg, przy wzroście 172cm, biorę cm3 2-3 razy w roku, od dwóch lat w ilościach 8 kaps w DT i 6 kaps w DN, w cyklach 5 tygodniowych, mój sport to sztuki walki, polecam

[...] zielona herbata - wiem,że to nie jest posiłek który powinienem jeść,ale czułem ochotę na coś takiego i stwierdziłem,że najlepiej jest to zrobić rano 2. posiłek: tuńczyk+ 20ml oliwy+ zielona herbata 3. pierś z kurczaka 250g + 250g warzyw Zmieniony przez - Moszyn w dniu 2010-11-07 16:07:35 Zmieniony przez - Moszyn w dniu 2010-11-07 16:09:20

więc chętnie Ci go odstąpię krótko mówiąc sugerujesz mi,żebym dobiła z wagą do 80tki coś ten 1posiłek ostatnio słabiutko...popraw mi się tu natychmiast Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-11-23 11:52:35

[...] samo co wcześniej Sobota Triceps i Biceps superserie 1. Sztanga stojąc i Prostowanie przedramion ze sztangielkami w opadzie tułowia 3s. po 10 2. Biceps siedząc z suplimacją i pompki na poręczach 3s. po 10 3. modlitewnik i francuz siedząc hantlą 3s. po 10 Brzuch tak jak wcześniej Rower 25min Zmieniony przez - pawczak9 w dniu 2012-03-05 12:35:57

[...] 4s z CC 8/7/6/6 Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x5 60/65/65/70 wyciskanie sztangi na płaskiej 3x5 70/70/75x4 wyciskanie hantli w skosie + 3x8 20/22,5/25 żołnierskie 3x8 35/40/40 teraz się skapłłem, że chyba miały byc tutaj 4 serie a zrobiłem 3 biceps hantle z supinacją 3x8 12,5/12,5/15 pompki na poręczach 3x8 CC+5/CC+10/CC+10 CARDIO Dzisiaj [...]

[...] punktów z kółka i zdjęć jednakowa czyli 25 (bury07 - odjąłem 2pkt za moim zdaniem zbyt małe rozciągnięcie) fanslaska + bury 1pkt Inaczej mówiąc Gwid oraz nowyneo zrobili 25p na kółku a w foto nie zmieścili się w pierwszej trójce (wg mnie) a więc nie dostali dodatkowych punktów za zdjęcia. Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-05-05 06:35:09

[...] cm /SFD/Images/2016/7/1/fea5014e55344be5ad5bd99fa2db4ff6.jpg obwód napiętego uda 51 cm /SFD/Images/2016/7/1/7116ab59e40949128afba051c70c36d5.jpg obwód napiętego ramienia 35,5 cm /SFD/Images/2016/7/1/d25349a476474a6caefe0cd4e61886ab.jpg skłony w ciągu 2 minut - 40 powtórzeń,w minucie - 22x https://www.youtube.com/watch?v=6p7tkJRstBo Zblokowane [...]

Przyjemny widok dla moich oczu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-05 20:35:09

[...] roznice więc humor dopisywał :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png B10 1 Wyciskanie od czubka głowy 40/50/60/70kg 2 Podciąganie do brody dolna część ruchu25/30/35/40kg 3 DL70/80/90/100kg 4 WL40/50/60/70kg 5 Ściąganie drążka wyc. górnego 2/3/4/5/5szt 6 Francuskie wyciskanie leżąc15/20/25/30kg 7 Prostowanie nóg3/4/5/6szt 8 Wspięcia na [...]

[...] no i ze znajomymi wieczorne kino wypalilo :-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png B15 1 Wyciskanie od czubka głowy 50/60/70kg 2 Podciąganie do brody dolna część ruchu35/40/45kg 3 DL100/110/120kg- technika poprawna, zaskoczyło mnie bardzo to ćwiczenie bo udało mi sie pokonac drobne obawy, jestem zadowolony i to bardzo :-) 4 WL60/70/80kg x [...]

Spróbuj zrobić coś w stylu tych moich zaczepów... Zmieniony przez - BADandMAD w dniu 2008-04-17 20:35:01

A tak nawiasem mówiąc dzis o 22.35 na TVN beda Kryminalne gry poświęcone pamięci tego asp. który zginął w Magdalence, beda tez urywki z akcji jaka przeprowadzili. Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

Od czego mamy karabiny M-60?? powinien wkroczyc do akcji helikoter albo wóz bojowy i pszykryc domek ołowiem. Gdzie były noktowizory???? Moim zdaniem po pierwszym strzale bandytów dom powinien zostać nakryty cięzkim ogniem i to nie z jakis tam pitoletów tylko z broni której pociski przebijają lity beton. Karabiny maszynowe wparcia używane w wojsku [...]

Żaden problem -wpadnij 24 stycznia-jest ustawka dla +35. Bedzie ostre pakowanie z mistrzami.