35

[...] postęp...stąd moje wątpliwości i pytania czy u was widac efekty i jakie,po jakim czasie.diete trzymam z niezbyt dużym deficytem, nie cheatuje,bo szkoda, cwiczenia jak zawsze.Temp ciała ok 35,6, często mniej co u mnie jest standardem i ja zawsze marznę więc uczucie ciepła byłoby nawet znośne Zmieniony przez - Karah w dniu 2018-10-17 14:14:40

[...] - clom napisałem przez przypadek leci test, tren, gh, novo, clen dokladam dnp i mam wątpliwości co do ilości novo oraz clenu myślałem żeby zejść na mniejszą ilość novo oraz odstawić clen, ale zdrugiej strony jak czytam o 500mg dnp to nie jestem przekonany i wolę chyba zostawić te 80 clenu Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2018-11-21 16:02:35

Natan zaloz bloga, fajnie sie czyta Twoje posty :-)) ;-) Dziękuję bardzo Aleks!:-) Mam bloga którego na moją własną prośbę przeniosłeś z dopingu tam do dziadków "powyżej 35 roku życia " pewnie nie pamiętasz już nawet;-) Nie piszę w nim bo znudziło mi się pisanie ze samym sobą, czasami leciałem wypiski dzień za dniem i czułem jakbym sam ze sobą [...]

Natan zaloz bloga, fajnie sie czyta Twoje posty :-)) ;-) Dziękuję bardzo Aleks!:-) Mam bloga którego na moją własną prośbę przeniosłeś z dopingu tam do dziadków "powyżej 35 roku życia " pewnie nie pamiętasz już nawet;-) Nie piszę w nim bo znudziło mi się pisanie ze samym sobą, czasami leciałem wypiski dzień za dniem i czułem jakbym sam ze sobą [...]

[...] pogodoy to na szczescie przez najblizszy tydzien sprzyja wysokim dawkom haha };-) Natan ale Ty jestes 120 kg skurczybyka to Ciebie te 500 smyrnie a nie jak nas gosci ok 90kg haha %-) dalszych progresow zycze bo widzialem leci z Ciebie rowno i decyzja o przeskoku z dziennikiem strzal w 10 :-)) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-07-05 19:35:55

Kolega mierzył temperaturę i mi podawal dochodziło u niego do 39 stopni po jedzeniu wegli. średnio było od 37.3 do 38, parę dni po dnp temp byla około 35.5° :D

Kolega mierzył temperaturę i mi podawal dochodziło u niego do 39 stopni po jedzeniu wegli. średnio było od 37.3 do 38, parę dni po dnp temp byla około 35.5° :D No właśnie tego się obawiam

200mg brane na noc, masa 95 kg, niskie węgle i temp. teraz mierzona 35.5 :D

200mg brane na noc, masa 95 kg, niskie węgle i temp. teraz mierzona 35.5 :D Zmierz jak masz możliwość rano i w południe i chociaż ze dwa dni pod rząd jak możesz,oraz napisz ile dni już na dnp czy już jesteś po kumulacji? Tak samo prośbą do innych aktualnie stosujących bo na daną chwilę jaka mamy jest to mega ważna sprawa Z góry dziękuję. [...]

[...] DNP ale non stop? Szczerze w dupie mam te przepychanki internetowe z tymi bufonami więc go zablokowałem, ale...ciekaw jestem czy ktoś się w to bawił typu 100 mg non stop całą redukcję bo wiem, że są takie protokoły jednak do mnie to nie przemawia bo na 250 mg czuje się ok i robi mega robotę. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-12-12 10:28:35

Panowie brałem 250mg, od 6-8 dni leci 375mg. Do sedna, idę dzisiaj na drugą dawkę szczepienia, 2 pomiary temperatury i 2x 35,7c.

[...] ktoś bierze pierwszy raz proponuję wejście 250 max przez tydzień i sprawdzenie jak organizm będzie na tym funkcjonował, bo dnp się kumuluje kilka dni I nie ma co pon2 dniach brania podbijać dawki "bo nic nie czuje"to nie clen%sally,efka ze działa od ręki i od ręki czujesz skutku "uboczne" Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-06 04:35:26

[...] dniach brania podbijać dawki "bo nic nie czuje"to nie clen%sally,efka ze działa od ręki i od ręki czujesz skutku "uboczne" Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-06 04:35:26 Właśnie wiem ze DNP jest w tym przypadku " zdradliwe " bo sie kumuluje w organizmie . Interesuje sie juz jakiś czas to wiem . Ale osoby które gdzieś pojęcia nie mają [...]

[...] dniach brania podbijać dawki "bo nic nie czuje"to nie clen%sally,efka ze działa od ręki i od ręki czujesz skutku "uboczne" Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-06 04:35:26 Teoretycznie im więcej masz mięsa tym gorzej będziesz znosił, ze względu na większą ilość mitochondriow które będą generować ciepło. Ja zacząłem wycinkę w styczniu [...]

Poniedziałek Poczatek tygodnia to i klatka poleciała.Trening zrobiony nawet szybko no i zmniejszyłem cardio do 35 min. Trening Klata 1.Wycisk sztangi skos dodatni smith 4 serie 2.Wycisk ława płaska 4 serie 3.Rozpiętki brama 4 serie 4.Hammer wycisk podchwyt 3 serie 5.Butterfly 3 serie https://iv.pl/images/30d4806d3b0c28ac179ba93dbc13bddf.md.jpg [...]

Byłem na keto 4 lata. Teraz randkuję raz na jakiś czas z Anabolic Diet, ale często mam kalorie rozbite na B 30%, T 35%, W 35%.

[...] 2.Wyciskanie hantli ława płaska 4 serie 3.Hammer 3 serie 4.Rozpietki brama 4 serie 5.Butterfly 4 serie https://iv.pl/images/91b8da2d230afe049dcd8a8226f49ba3.md.jpg Cardio 35 min rowerek https://iv.pl/images/6363e8fc9985d04f26b64298d5364d13.md.jpg Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit C - do [...]

[...] brama 4 serie 4. Wycisk wąsko Hammer 3 serie 5.Wznosy bokiem Hammer 4 serie 6.Uniszenie wzdluz tułowia 4 serie Cardio rowerek 25min /SFD/2022/10/31/bca2e28f468c4488b60fe5d4389120e7.jpg /SFD/2022/10/31/869513c7e1d94569bc76bbf33d26f5d6.jpg /SFD/2022/10/31/0c3a6d436b854741a9a976aaf2bb7c0a.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2022-10-31 21:50:35

jeszcze rok i przyjdę do działu 35+ też %) Nie ma się co spieszyć ;-)

[...] 2. Wyciskanie suwnica wąsko 15/12/10/10 3. Wykroki ze sztangą sq 4x12 4a. Hip thrust jednonóż 3x max 4b. Wypychanie gumy do tylu 3x15 5. Prostowanie siedząc 3x15 Cardio 35 min rowerek https://iv.pl/images/2309658388a294e7f646b309a6e16d31.jpg Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Gold Omega 3 - do posiłków Gold Vit C - do posiłku Liv - do [...]