35

jak mam 35 kg nadwagi, to 15kg to dopiero początek,jak będziesz jadł i nie zatyrasz się na śmierć to stracisz tylko tłuszcz

[...] zwykle 2.ECA przyjęte przed posiłkiem zwiększy tzw. poposiłkową termogeneze. Ja upierałbym sie przed mniejszymi dawkami ale jednak przed posiłkami. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-24 15:35:46 Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-24 15:36:33

[...] dawki tak o 2 - 2.5 godziny. Powinno pomooc, a Ty nie powinieneś mieć problemoow ze snem. I reakcja organizmu całkiem normalna - działanie ustępuje po ok. 8 godzinach. leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-10 10:25:35

ROZKLAD: 1-2 dzien - 1 tabs 3-13 dzien - 2 tabsy 14 - przerwa 15-20 - 3 tabsy 21 - przerwa 22-27 - 3 tabsy 28 - przerwa 29-34 - 3 tabsy 35 - przerwa 36-42 - 3 tabsy 43 - przerwa 44-49 - 3 tabsy 50 - przerwa 51-52 - 2 tabsy 53-54 - 1 tabs KONIEC Przerwy beda zawsze w niedziele. 1.Jak myslicie - czy dobrze sobie to rozplanowalem? Chodzi mi o to, aby [...]

[...] a sama już nie wiem, co się ze mną dzieje. Chyba trochę sobie rozhuśtałam organizm i boję się, że powrót do normy nie będzie łatwy. Jeżeli widzisz jeszcze dla mnie jakąś nadzieję - HELP!! Dziękuję Ci, bo soga już dać nie mogę. Pozdrawiam "RÓB SWOJE, A WYJDZIESZ NA SWOJE" Zmieniony przez - CATIA w dniu 2003-04-12 22:35:53

[...] aż tak zaszkodzić (ale jak grzeszyć to do południa bardziej). Zresztą zależy jak bardzo jesteś zdeterminowany dietą:)) bo jak bardzo to 'będziesz swięty' artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-04-16 14:56:35

[...] dziala? od 2 tygodni jadę na niej (od 1,5 tygodnia na 2 tabs) i zero efektów Nie wiem co jest nie tak moja waga spadla o kg ale pasa nawet nie ruszyło Moja waga 76kg, wzrost 175 cm Dieta: - węgle 300g - białko 200g trenuje 4 razy w tygodniu po każdym treningu 35 min aerobow dzisiaj spróbuje 3 kaps, bo nie wiem o co chodzi Pozdrawiam SPIECHU

dzisiaj mialem dziwna sytuacje, pierwszy raz robilem aeroby w ciagu dnia (bez treningu) jechalem 50 min (w dzien treningu ok 35 po treningu) i moj puls utrzymywal sie na poziomie 65-80 co mnie bardzo zdziwilo bo jezdzilem z duza intensywnoscia, dodam ze gdy jezdze po treningu mam puls w granicach 120-140 Pozdrawiam SPIECHU

A ha, jeszcze jedno małe pytanko Dzisiaj rano ok. godz. 8.00 po śniadaniu wzięłam 2 TP, później trening, który był bardzo efektywny Ale około godziny 14.00 byłam już senna i "walnęłam" sie na ok. 2 godzinki po obiadku ( juz czuję, jak obiadek odłożył mi się tam, gdzie nie trzeba ), a teraz wieczorem nabrałam takiego apetytu, że tylko [...]

[...] lesions. Recent results from subgroup analyses of the Cholesterol Lowering Atherosclerosis Study (CLAS) suggest that high vitamin E intake could inhibit lesion progression.35 36 Consideration of this effect as well as other possible effects of vitamin E on the clinical expression of cardiovascular disease is warranted. Effects of Dietary [...]

Eeeee....ja to okaz spokoju BTW dziękuję i wzajemnie Dla 'Połoowki' też artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-14 22:35:17

nie mierze bo ten etap mam za soba kiedy co tydzien mierzylo sie w bicepsie czy pasie ale dzisiaj sobie zmierze i za tytdzien zobacze co sie zmienilo. pozdrawiam koleżanke (jeśli moge tak pisać) "KARATE NI SENTE NASHI" Zmieniony przez - as23 w dniu 2003-05-15 17:35:51

A ja tak sobie śle maile i śle i nic nie dochodzi chyba , telefonu nie ma... do d**y....

He, he dzieki Alexa, ale ja jestem taki oporny na wiedze (szczegolnie jesli chodzi o j. obce), ze nic do mnie nie dociera Zawsze mialem z tym problemy, az tu uslyszalem, ze podobno sa miejsca, gdzie to wpychaja na sile, i nie przyjmuja do wiadomosci, ze ktos "nie da rady". No wiec, polecili mi Instytut Anglistyki na Univerku Lodzkim . [...]

[...] odpowiedniej olosci białka Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846 Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

[...] się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-14 12:35:18

Moje gg 1 1 35 964...oczywiście pomoge w ułożeniu cyklu oraz służe wszelkimi poradami odnośnie TP Hosse

Znam ten ból...nawet kilka dni temu będąc na efce wkręciłem sobie doła z bardzo błachego powodu, który normalnie by mnie nie ruszył ale naszczęście szybko mineło a moze powodem było to, że nie spałem od ponad 35 h

tez chcialbym miec bieznie kolo siebie A musze biegac po jakichs zabloconych popekanych chodnikach. zazdroszcze Ci Odemnie do biezni to jest jakies 30-35 min biegu to akurta jak tam dobiegne i wroce to mi wystraczy Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-04-07 20:16:50

Gustel zaklikaj do Hosse na gg 11 35 964. Ma na zbyciu TP i napewno pomoże Ci w całym cyklu