35

Człowieku na sterydy się wchodzi jak nie masz przyrostów a stosujesz dietę, najlepsze odżywki i mocny trening. Myśl trochę. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2009-09-22 21:06:35

dolnyslask wiec wysylka. proponuej 35 zl w wysylka. moze byc bez opakowania. skad wiesz ze jest 800g?

Właśnie chciałem się o niej coś więcej dowiedzieć, żeby wiedzieć czy mogę ją stosować. Czy mi się to w ogóle przyda. Pytania są w pierwszym poście : ) Zmieniony przez - DelCortez w dniu 2012-08-04 13:47:35

Obecnie chyba najlepszym zakupem byloby axio bo z reszta ciezko oprocz ip ale firma kontrowersyjna Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-01-19 21:25:35

[...] WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 119cm -udo: 59cm -talia:93cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: jem normalnie + serwatka białkowa 35% -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deca i naposim 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

Wachu66 jesteś z łkc? BTW: serwatka białkowa 35% - nie wygląda to fajnie..

[...] sa obrazliwe, jesli nie wiedzialas to ok, po prostu juz tego nie uzywaj, nie ma sprawy mnie rodzice wyprostowali, jak mialem 5-6 lat i nazywalem naszego niewidomego sasiada "slepy" i paplalem cos o jego kalectwie, ktore nie bylo nawet zwiazane z jego zawodem - muzyk Zmieniony przez - girjewik w dniu 2007-04-11 17:35:22

[...] Estradiol - 147,40 norma (7,63 - 42,60) Prolaktyna - 29,01 norma (4,04 - 15,20) Hemoglobina - 19,80 norma (13,00 - 18,00) Hematokryt - 56,70 norma (40,00 - 54,00) AIAT - 111,8 norma (0,0 - 41,0) Cholesterol - 109,6 norma (140,0 - 200,0) HDL - 24,1 norma (35,0 - 80,0) Glukoza - 99 norma do 99 Boli mi głowa, jestem zamulony. Co robić. Doradźcie.

Czemu masz moj PSEUDONIM..?? DZIEKI Z WSZYSTKO

Ja robie brzuszki na ławce do brzuszków 5 seri po 35 powtórzeń srednio 2-3 razy w tygodniu i jest git!!

5 serii po 35 brzuszków? To wystarczy? Po jakim czasie widać w miarę zadowalające efekty?

juve A ja jestem ciekaw ile "bendzie" ważył Twój mózg Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-20 14:35:29

http://zapodaj.net/516f3985292f9.jpg.html http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/933189786f114bfa8cbf3f82d35de254.JPG to drugie to foto kolesia z potwierdzonym gino, dla mnie już nie ma raczej wątpliwości.. Zmieniony przez - Kacperloo w dniu 2013-02-07 15:35:43

Poczytaj link wyżej. Co do kręgosłupa, to zapisz się na basen i podciągaj się na drążku I ćwicz całe ciało www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp PS. Kolega Wyżej dobrze mówi pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-09-27 21:35:56

[...] zamień na pompki na poręczach Trening B Martwy ciąg Wiosłowanie Wyciskanie na ławce płaskiej zamień na skos Military press zamień na unoszenie sztangi/hantli wzdłuż tułowia Uginanie ramion ze sztangielkami daj np, tu chwyt młotkowy Prostowanie ramion na wyciągu zamień na na wyciskanie wąsko Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-19 23:35:19

[...] "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..." Zmieniony przez - OloKK w dniu 2003-10-08 02:14:06 Zmieniony przez - OloKK w dniu 2003-10-08 02:14:35

[...] ze praca miesnia - wyprost - jest taka sama ta metode przez ciebie opisana z mens health (moze zwiekszyc nieco ilosc serii) polecam goraco tzw endomorfikom miedzy innymi + poczatkujacym. ktorzy nie znaja na tyle swego ciala aby zrobic trening po ktorym wymagaloby sie tygodniowej przerwy Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-04 16:12:35

[...] sztangą x3 Wyciskanie leżąc x3 uginanie na biceps x3 wspiecia na palce x2 SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO 2x Zestaw B: MC x3 Wyciskanie stojąc x3 Dipsy x3 podcąganie an drążku x3 wspiecia na palce x2 UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKOx2 Edit: po pierwsze ankieta po drugie to nie dział dla ciebie Zmieniony przez - Mastah88 w dniu 2009-08-14 08:36:35

IMO dużo znaczenie też pewnie będzie miał wiek. Na bank będzie różnica między gościem lecącym cały czas od od 20 do 25 roku życia, a gościem 35-40.

dobry marketing Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-10-20 23:42:35