35

[...] i tak chodził bym na siłkę i dalej robił to co lubię nawet jeżeli mój cel osiągalny był by tylko przy pomocy SAA. Tylko IronBull po co miał bym to robić przecież według twojego wykresu wartości nie miało by to sensu bo przecież nie miał bym przed kim szpanować, zostały by tylko same minusy. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-09-07 00:56:35

Mumin madrze prawi. Zostaw HHIT, gdy polepszysz wydolnosc, a narazie jeszcze mecz sie aerobami... FBW, zrob tak abys na aeroby nie mial juz sily !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-08 11:35:47

Kup wage. Kromka kromce nie równa. Moje kromki mają około 35-40g. A próbował ktoś wpisywać ceny? Mi wywala błąd #DZIEL/0! w miejscu ceny... OpenOffice 3.1.0

[...] glupoty i zebym poprosil starszego po 40tce to mi pokaze jak sie robi wiem, ze nie robie zle, ale zastanowil mnie troche ten mlody hmm... chyba pogadam w sobote z tym starszym serio, ale ciagow nie odpuszcze i tak oto jade dalej, pozdro Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-16 21:04:21 Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-17 20:35:01

Banan mozesz zamknac moj test ? Jedyne co bede mogl w nim dodac to koncowe rezultaty. Zabraklo mi czasu :/ Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-09-15 22:35:41

edit. nie doczytalem że jest napisane pare godz przed treningiem .. ehh to chyba normalne bo wazywa mamy w kazdym posilku ktore zbijaja indeks ? Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-09-16 23:43:35

"(...)Kolejną okazję do spotkania z naszymi mistrzami będziecie mieli już w sobotę 26 września w Krakowie w sklepie Decathlon przy ulicy Zakopiańskiej 62 A, oraz 27 września w Sosnowcu również w sklepie Decathlon przy ulicy Sokolskiej 35.(...)" rozumiem że to cykl imprez bedzie?? Kamila i Piotrek mają tournee po sieci Dechatlon? :)

[...] też jest na recepte... To ze jedna jej forma wydawana jest z przepisu lekarza - traktowalbym wg scheamtu: "kazdy srodek w postaci iniekcji wydawany jest z przepisu lekarza". To jest manipulacja z Twojej strony na potrzebę wywołania określonego wrażenie "mocy" tego srodka... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-23 23:35:58

[...] do blendera ,zmixowane i wypite ) 11:00 - pierś,ryż,warzywa,oliwa 15:00 -pierś/ryba/wołowina,200g ziemniaków,warzywa 17:00 trening 1H po tren - pierś,ryż,warzywa przed snem - 30g WPC taki rozkład może być ? czy rozpisać dokładniej ? Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-24 15:59:46 Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-24 16:01:35

[...] kontuzje i smalec... co do wedzonek i puch to codziennie jem na zmiane pol makreli wedzonej badz puszke tunczyka z oliwa z oliwek.i wlasnie ide zjesc pol makreli nie popadajmy w paranoje i tak nasza dieta jest zdrowsza niz 90% spoleczenstwa. pozatym musi byc tez dobra dla zdrowia psychicznego Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-09-24 22:35:58

ziemniaki są ok nawet na redukcji jadłem raz dziennie na obiad , a w IG jakoś nie do końca wierze chyba że wszystkie węgle które jesz mają wysokie IG wtedy może byś odczuł różnice takie moje zdanie , ja dobrze reaguje a odpowie ktoś na moje pytanie z poprzedniej strony ? Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-25 16:47:35

Witam,jestem w posiadaniu srodkow Dietanabolowych w postaci masci i ampulek 0,5 l/1000mg. Prosil bym o ocene czy FAKE czy REAL i rozpiske na najblizsze 48 tyg. Zmieniony przez - zgrzyba w dniu 2009-09-28 01:35:10

[...] temat powiedzieć? Jakieś spostrzeżenia co do tego? Byłbym wdzięczny Co do dolegliwości z kolanem, mi pomógł Artresan, próbowałem wcześniej różnych glukozamin itp. i dupa... A tu Artresan, faktycznie podziałał, kolano po kontuzji przestało boleć i szybciej wróciło do normalnego funkcjonowania Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-10-11 15:35:28

Ceny nie podałem,tylko ilość którą zakupiłem Słownie:mam 20kg BCAA i 20kg L-Glutaminy.Można poeksperymentować,co? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-10-23 16:35:50

a nawiasem mowiac jak jest z ig płatkow owsianych na zimno i tych ugotowanych? Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-11-03 19:40:35

No musi fajnie klepac wazysz az 65 kg i masz 35 w witce.Jesz cos wogle?

Banan za mną nikt chyba nie nadąży no ja też myślę,że za 3miesiące będzie zaskoczenie...czas pokaże vajo ocet piję zmieszany z przegotowaną wodą, a ten zapach jak jakiś bimber...ale gorzej to chyba wchodzi cynamon aż mnie gryzie w gardle Pitt spokojnie Żyrafka mnie dzisiaj powstrzyma na treningu jakby co ... ale ostatnio to naprawdę chłopaki [...]

Jak Ty zjadłaś ten posiłek cyc+żółtka+orzechy to ja nie wiem. ale co jest nie tak z tym posiłkiem? powiem tyle za chwilę byłam i tak głodna Polecono mi jeść cynamon tak więc jem...takie ładowanie cynamonem przez 2tygodnie potem przerwa A teraz właśnie jem posiłek, który miał być jako 5, ale jestem tak głodna,że szok...do tego niedogotowany [...]

Trening naprawde polecam , po zrobieniu tych cykli ruszył mi sie rekord nachwytem do 35 , odijam soga zdr.

Body podpowiesz cos o trenie na sile glownie wzmosnic sile klatki prubowalem juz wielu wariantow ale nie chce isc jest strasznie slaboa jesli chodzi o wytrzymalosc Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-11-23 16:31:35