35

35,5 wiec sie załapałem na 2 opcje , z tym że ćwiczę regularnie od 2 dni

35 ale w "maj taj" jak to powiada mój kolega nie ważna jest wielkość tylko siła, spryt i technika!!!!

[...] specjalista wysłał mnie na kolejne badania krwi nic nie wykazało i powiedział, że to może wynikać dużej aktywności fizycznej. Polecił tylko, żebym dał więcej wielonienasyconych i dał kolejne skierowanie na cholesterol, badania już zrobiłem tylko nie moge sie od 2 dni zebrać aby wyniki odebrać Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-09 00:35:31

niedobor Vit C... Zmieniony przez - czrny_lbn w dniu 2008-03-09 16:35:14

- wzrost (cm): 174 - waga (kg): 73 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm):82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 54 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 174 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 35

[...] (witamina PP) - 15mg (83% d.z.s.*), fosforan diwapniowy, kwas stearynowy. 1 tabletka dziennie. ---------------------------------- a może całkowicie inny? Btw. biorę jeszcze dodatkowo Pro bio stick OLIMPu na wyregulowanie żołądka oraz jelit. Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-03-13 13:59:35 Zmieniony przez - Tasorius w dniu 2008-03-13 14:00:24

spoko ps i jak wszystko w porzadku? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-30 16:35:59

[...] i orton jest za***isty . ma taka role zeby go publika nie lubila . i jak widzisz na swoim przykladzie JEST ZA***ISTY w tym . we wrestlingu sie gra a nie bije . randy bije batiste i inne pokraki na glowe . ____ tak poza tym , po co odkopywales ten temat . aby powiedziec ze ortona nie lubisz ? Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-04-13 19:36:35

Niestety kategoria do 35

35 ale dopiero zaczynam.

[...] podłączę do tematu. Moja znajoma chce przytyć troszkę, bo ze swoją wagą źle się czuje po prostu. Oczywiście lepiej, gdyby był to mięsień Tak więc jest to kobieta, lat ok. 35, wzrost 165cm, waga 45kg, praca biurowa, planowana siłownia (ale plan treningu trzeba jeszcze ułożyć). Z pierwszego postu można by wywnioskować, że przy swojej wadze [...]

[...] do niepotrzebnego rozrostu figury, co w rezultacie zmniejszy zakres rozwoju ruchu i szybkości. To całkowita nieprawda. Weźcie pod uwagę piłkarza, który przebiega sprintem 35 metrów w mniej niż 5 sekund. Zapewne trening z podnoszeniem ciężarów nie będzie miał wpływu na jego szybkość. A co ze sprinterem, który biegnie 100 metrów w niecałe 10 [...]

dzieki wszystkim za sogi i komentarze Wymiary wczesniej/teraz klata 110/115 bic 35,5/39,5 łydka 37/40,5 udo 52/60 waga ~73/86

jak będziesz miał badane TSH, T3, T4, to nie ma możliwości żeby wykryli super-d Zmieniony przez - MagnuS600 w dniu 2008-07-23 00:31:35

z dzialu dieta Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-07-29 00:38:35

i że co to niby ma być? po co tutaj dajesz info o masteronie ?

Skoro w SD(MD) ma być metylowany materon to czemu nie?? Zaznaczyłem na na koncu ze to wersja metylowana jest w kapsach wiec nie dotyczy jej tekst o braku toskyczności. Trzeba brac poprawkę na to czytając tekst. Raczej by wskazać profil masteronu. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-02 13:35:17

[...] brzucha (na wys. pępka) (cm): 78 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 110 - ile macie w bicepsie (cm):35 Śledząc uwaznie, doszedłem do wniosku ze nikt nie ma takich samych wymiarów jak ja. Doszedłem również do wniosku, ze jestem bardzo chudy, ale przy tym silny jak na swoje [...]

Z węglowodanami i białkiem jak najbardziej ... czyli w jednej porcji z gainerem (np. Mass XXl albo Vitalmax 1) ? Do tej pory robiłem tak : Zaraz po teningu 5 g mono i po jakichs 45 minutach gainer/białko... Pozdro Zmieniony przez - Phobos1 w dniu 2008-08-09 21:10:35

chyba stuff dobry jak myślicie ?? Zmieniony przez - error_06 w dniu 2008-08-10 20:36:35