mozesz wykonywac aeroby po treningach silowych takze,zeby zrobic mase ale nie nabrac za duzo tluszczu polecam robic z 2-300 minut aerobow,ja tak robilem i tluszczyk nie szedl a miesko roslo moze nie tak szybko,ale dobrze bylo... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] poważne kłopoty finansowe. Amerykanin zgłosił się do sądu z prośbą o ochronę przed wierzycielami. Szacuje się, że wskutek rozrzutnego trybu życia Tyson stracił około 300 milionów dolarów zarobionych w ringu. Zdaniem pięściarza, jego problemy są również wynikiem fatalnej pracy doradców, których zatrudniał. "Żelazny Mike" wiele milionów [...]
[...] roku 2 cykle nastepujace: 1 w listopadzie i bylo by to: gainer,carbo i bialko 2 mniej wiecej w marcu: kreatyna, d-ribose, i bialko tylko nie wiem na jakie firmy sie zdecydowac. na te cykle chcialbym przeznaczyc do 300 zł co ty na to?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
[...] i 1 gram tłuszczy) 6- 20.00-21.00 - chlkeb 50g + ser twarogowy chudy 200g + 1 białko ( łącznie 52 gram białka 27 gram węglowodanych i 15. gram tłuszczy) ŁĄcznie 130 gram białka. ok 300 gram wegli i ok 40 gram tluszczy czyli wychodzi na to ze na kg ciala przypada 1.88 gram bialka 4.3 gram wegli i 0.57 gram tluszczy. Prosze o korekty w diecie
[...] wraz z Winstrolem.Wtedy powstaje czystej jakosci miesko... Polecilbym Ci taki cykl Deci i Winstrol.Moja propozycja wyglądałaby następująco: Tydz./Deca/Winstrol 1./200/ 2./300/ 3./300/ 4./300/100 5./300/150 6./300/150 7./200/150 8./200/100 9./brak/100 Acha powiedz jeszcze który to jego cykl...bo jesli pierwszy to troche za duzo [...]
Bylem na etapie redukcji tkanki tluszczowej przy diecie wysoko bialkowej okolo 200 - 300 g bialka dziennie ( 6 posilkow - czaszmi nawet 4g/ kg masy ) ozdywka, jajka piersi z kurczka , indyk , platki owsiane okolo 50 g - tluszczu dziennie ( olej lniany, zoltka jajek, orzech laskowe) okolo 200 g weglowodanow dzienie ( glownie zlozone po treningu [...]
lucyper czas na zalatwienie a realna mozliwosc dostania to dwie rozne rzeczy a jesli to twoj praktycznie jeden z pierwszych cykli to deka lub primo 200-300 mg na tydz przez 8 tyg i od poczatku propionat 50 mg co drugi dzien przez 5 tyg. clomid itd chiba sie oryjentujesh na specyfiki i laczenie ich na sposob blinG'a koksa jeszcze przyhdzie czas. [...]
to moze tak glute sobie narazie odpusc i kup tak: 1-2 kg ovo 4 kg carbo olimp 3 kg gainera olimp SWG 4000 1,5 kg matrixa olimp razem ok. 300-330zl te odzywki starcza Ci na bardzo dlugo PS. musisz wiedziec dokladnie czego Ci brakuje w diecie, bo nam wtedy ciezko cos dobrze doradzic... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i [...]
No tak co dla Was 100 tys. zielonych O Tysona wydatakch rozne legendy chodza ja slyszalem ze na przyjeciach na 300 osob dawal do wygrania 3 nowe samochodziki chyba Ferrari. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
jak bedziesz ćwiczył 300 lat to bedziesz normalnie tak robił a tak na seriio to po roku może dwóch tak sie robi mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
Nawet dobrze jak wrócę z roboty to będzie mniej powiadomień Zazwyczaj po 21 czeka na mnie jakies 300-400 chyba że na serwisie siedząc mam czas czytać. http://%6B%6F%6D%70%75%74%65%72%79%2E%6B%61%74%61%6C%6F%67%69%2E%70%6C
Mam do sprzedania poszczególne telefony. Nokia 6210 stan prawie idealny. Cały zestaw. Pudełko,płyta,ładowarka i troche papierków. Krótko używana. ok.300 zl. Motorola V50 z ładowarką. Stan bdb. wygdony i poręczny telefonik. POLECAM Ok.200 zl. Siemens S40 - 2 sztuki W pudełeczku z papierami i ładowarką + CD ok.200 zł. Nokia 5130 Z cienką baterią - [...]
Reggie...jasne że leki są drogie! Ale w porównaniu do odżywek są super tanie! Zobacz puszka aminokwasów to 150 złotych! Termogenik...od 100- do nawet 300 złotych! Widziałeś takie ceny w aptekach...tyle to kosztują najdroższe leki, nowoczesne i nierefundowane! Oczywiście ,że w Polsce ludzie są bardzo biedni... nawet wydatek rzedu 30-40 złotych za [...]
siema kanarek RzeźniQdNb zobacz moją diete 1 250gram sera białego chudego +100 gram makaronu 2 1l mleka 0.5 +100 gram płatków owsianych 3 300 gram piersi z kury albo indyka +100 gram ryżu 4 50 gram kotlecików sojowych lub jakiś jogurcik i 100 gram kaszy 5 puszka tuńczyka w sosie włas no i teraz jeszcze podjadam warzywka i owoce i jem na przemia [...]
Jak w temacie, sprzedam Nikona F65, lustrzanka dla fotografa- amatora, jeśli będzie koś zainteresowany podam dalsze szczegóły dot. tego sprzętu. Sprzęt klasy Canona EOS 300/ Pentaxa MZ-6/ Minolty Dynax 5
bling jeszzce mam jedno pytanie... załózmy biore w poniedziałek wstrzykuje sobie 1 zastzryk deci 200 mg i 100 mg tescia (daje to do jednej strzykawki i mam tam 300 ml).Zostaje mi jeszcze jeden zastzryk tescia 100 mg.Kiedy go wstzryknac? o jakiej porze dnia najlepiej sie kłuć?przed treningiem? p.s sory ze odnowiłem temat ale miałem jeszcze w/w [...]
Dla 16 latkow
