300

korwa musisz szukac w starym spamie to tylko 300 stron

[...] mi aż 5 posiłków, a jak nie wyjdzie to i kalorii będzie trochę mniej... 1. śniadanie: kromka pełnoziarnistego, 100g serka wiejskiego, 1 jajo na miękko, pomidor, cebul = 300 kcal 2. obiad: ryż brązowy 40 g, pieś gotowana 150g, kalafior - ok. 400 kcal 3. poobiad :P - kasza gryczana 30g, cycek 50g, kalafior, pomidor, - 250 kcal 4. kolacja: [...]

po pierwsze nie ten dział co do kreatyny dobra ale zeby zrobic na niej cykl musisz kupic wiecej niz jedno opakowanie w dni treningowe bierzesz 5 kap. z rana i 5 po treningu a w dni bez treningowe 5 kap z rana a wiec wychodzi praktycznie cos kolo 300 kapsulek na cykl w zaleznosci ile razy w tyg na silownie chodzisz pzdr.

Cena akurat nie jest tu najwazniejsza, mam oferte makro atlas tytan 767zl i ma wiecej przyrzadow niz atlas kettler (atlas fitmaster 300) ktory kosztuje 1432zl

Jesli mowa o gainera to na nie go mam juz odlozone 150z. A co do stakow przedtreningowych to rozmyslalem nad kupnem na no vapor ?? A moze jednak zaszalejemy bo mama obiecala mi dodac jeszcze ze 200zl to razem na supelmetacje bede mial jakies 300-400zl,i za to kwote to mysle ze bedzie nawet dobry cykl.

mi tam 300 zł starczy Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-09-06 17:32:58

A ja proponuje A bo wolę wygrać 300 niż 200 zł A tak poważnie to B Trafił ktoś wynik Polski? Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-09-06 22:33:00

min.150 gram białka dziennie potrzebujesz,ale z mięsa,jajek i sera. i ok.300-400 gram węgli.wywal chleb,dodaj musli owocowe,ryż,makaron lub ziemniaki.jak nie dasz rady tego przejeść to zamień to na cukry proste,które są w owocach.

300 i biore

Ograniczone fundusze.. tak, jak bym kupił ławke za 300+ to miałbym ćwiczyć bez obciążeń.. aha super dzienki za pomoc.

mam i siano (choc troche mi szkoda wydawac kase na 2 xp) i w domu troche mono pozostalego po 2 cyklach na nim... z 300 g gdzies jest... co robic? mam pre workout formula xp Zmieniony przez - malywielki w dniu 2008-09-07 15:44:42

[...] z boldenon'em osiąga się przy stosowaniu z fazą ładowania. Zazwyczaj oznacza to wysoką dawkę (600 - 800 mg/tydzień) przez pierwsze dwa tygodnie i później już normalną (300 - 400 mg/tydzień) przez pozostałe 8 - 10 tygodni. Chyba wszystko jasne fragment z art. http://www.sfd.pl/EQUIPOISE_art_-t172281.html poczytaj a zrozumiesz więcej na [...]

30 zl za 300 kaps kreatyny czy za 150?

[...] że za cholerę tego już nigdzie nie ma!!! blender firmy SOBA-b.dobra szwajcarska marka raczej u nas nie znana. Szklana miska ponad 1 l pojemności,odrębne ostrze wkładane od góry, 300 W-wystarczyło kruszyło lód. Naprawdę super sprawa, łatwo się myło i co mi najbardziej odpowiadało ta oddzielna micha ehhh. Sprzęcior kupiłem na allegro za ok.120 zł

w okolicach 300 jedno i drugie

[...] dla zdrowia, ale stosunkowo łatwiej go zlikwidować ćwiczeniami, etc niż ten na udach, pośladkach i biodrach. Wiesz, dlaczego są te dysproporcje? Zbyt mało jesz 1000kcal=> 300 kcal po takiej "diecie" gdy tylko dostarczasz organizmowi nadwyżkę kalorii on ją deponuje na ciężkie czasy, a u kobiet są biodra, uda,... Co co jesz to nie [...]

bolda też za mało powinieneś jechać min 300 mg week,bolda się jedzie w długich cyklach powyżej 10 tyg bo późno się rozkręca.Ogólnie jak na 5 lat na siłce i kilka cykli bardzo słabe wymiary masz,coś z dietą jest nie tak.Bardziej myślał bym o cyklu opartym na dece suście metce

na 5x 250 juz sie zaczyna poziom "troche kozak", na 5x 300 jest "przechui" - jestem ciagle w drodze do tego ostatniego

dawaj ankiete ja obstawiam 300

[...] Sport Formula 80 kap 4. Olimp- Chela Mag 90 kap. 5. Life EnerGGy 120 kap. 6. Olimp- Gold-Omega 180 kap. 7. Universal- Creatine micronized powder 500g 8. Olimp- BCAA MegaCaps 300 kap. 9. Trec - Tribulon - 120 kap. 10. Vitalmax- Ionto Vitamin Drink liquid light (koncentrat) Koszt zestawu: około 610 zł Glucetyl, Bcaa, HMB - silna aktywność [...]