300

[...] 6 weireraona sama zajmuje 25 min morzesz jom wykonywać tak jak ja 2 razy dziennie i moim zdaniem będom 5 razy większe efekty. jak ci to zamało to zrub pod wieczur jakieś 300 unoszenia wyprostowanych nóg w lerzeniu i tak codziennie bo im częściej ćwiczysz mięśnie brzucha tym lepsze będziesz miał efekty niechce się chwalić ale ja tak robie i [...]

2 razy 4 capsy czyli 8 na dobę w treningowe 4 rano na czczo ok 30min przed sniadaniem i 4 po treningu, 30 min potem odrzywka lub posiłek w nietreningowe 4 rano na czczo i 4 w godzinach treningu lub wieczorem jesli trening z rana masz zwykle jeśli mało kreta to w nietreningowe 4 capsy tylko, ale jak kupisz 300 to bierz 2x4 będzie lepiej pozdro

ale tej kreatyny jest 300 kapsów (mega).jak to zjem to musze ją odstawic bo dalsze branie nie będzie miało sensu.takie jest moje skromne zdanie

mysle ze bez problemu poradzisz sobie z retencją regulując odpowiednio diete niestety boldka musisz zwiekszyc do 300-400mg bede robił podobny cykl z tym ze zejscie na propie plus winko http://www.sfd.pl/temat291084/pozdro i sog za sylwetke w podpisie......

...to dalem d***- moglem odrazu kupic 300 tabsow to bym byl dyche do przodu...no ale trudno

[...] dokladni , opierajmy sie jednak na danych o produktach w stanie surowym - wtedy wartosci sa niezmienne, nawet gdy wezmiemy 100g jakiegos produktu i rozgorujemu do do wagi 300 lub 400g to ilosc wegli bedzie nie zmienna , zjemy tylko wiecej wody (to do kasz, makaronow, ryzu). w przyp. mies tez proponuje sie porzec jednak na porcjii w stanie [...]

1. Śniadanie I – 7:00 (przed szkołą) - płatki owsiane 100g (Białko: 11,9g ; Tłuszcze 7,2g ; Węglowodany: 62,4g) 366 kcal - mleko 300 ml ( B:10,5g ; T: 1,5g ; W: 15,3g) 117 kcal - 20g rodzynek (B: 0,46g ; T:0,1g ; W: 12,94) 54,6 kcal - 20g orzechów włoskich (B:3,2g ; T:12,06g ; W: 2,3g) 130 kcal - 10g oliwy z oliwek (B:0g ; T:9,96g: [...]

. Śniadanie I - 7:00 (przed szkołą) - płatki owsiane 100g (Białko: 11,9g ; Tłuszcze 7,2g ; Węglowodany: 62,4g) 366 kcal - mleko 300 ml ( B:10,5g ; T: 1,5g ; W: 15,3g) 117 kcal OK - 20g rodzynek (B: 0,46g ; T:0,1g ; W: 12,94) 54,6 kcal OK - 20g orzechów włoskich (B:3,2g ; T:12,06g ; W: 2,3g) 130 kcal OK - 10g oliwy z oliwek (B:0g ; T:9,96g: [...]

StefaNX, bralem 2 x boldka z BD i bylem zadowolony. Dawka powinna oscylowac ok 300 mg/tydz. Jesli jestes wrazliwy na estrogeny a masz dostep do arimidexu to nie zastanawiaj sie tylko od 2-3 tygodnia 1/4 tbl dziennie.Natomiast jesli niw wiesz jak zaregujesz na omke to trzymaj pod reka nolve. Co do dawki omki to 250 mg/tydz w zupelnosci Ci wystarczy [...]

gainera mam 3 kg a TCM 300 caps. TCM w dni treningowe 2x5 caps, a nietreningowe tylko 5 caps, tak ?? I jeszcze jedno:jaki jest minimalny czas między cyklami ?? jechałem do tej pory na mono + glukoza jeden cykl i jestem średnio zadowolony (właściwie to tylko mięśnie stały się troszeczkę bardziej widoczne, dieta i plan tren. były dopracowane) [...]

Jezeli dobze zrozumialem to jezeli zjadles te 300 kaps i czujesz ze jdzie to odrazu wzucaj 150 a po skonczeniu zrob przerwe trwajaca tyle samo co cykl pzdr

[...] jest całkowicie skończona dieta. 1. Śniadanie I – 7:00 (przed szkołą) - płatki owsiane 100g (Białko: 11,9g ; Tłuszcze 7,2g ; Węglowodany: 62,4g) 366 kcal - mleko 300 ml ( B:10,5g ; T: 1,5g ; W: 15,3g) 117 kcal - 20g rodzynek (B: 0,46g ; T:0,1g ; W: 12,94) 54,6 kcal - 20g orzechów włoskich (B:3,2g ; T:12,06g ; W: 2,3g) 130 kcal - 10g [...]

Zrób badanie na poziom cukru - jeśli wyjdzie grubo powyżej 120 raczej Masz cukrzycę (grubo znaczy 300-400 choć i przy niższych wartościach można mieć)! Objawy jakie Masz mogą wskazywać na tą chorobę, ale badanie niezbędne do jej potwierdzenia! Nie zwlekaj z badaniami! Jak u Ciebie z dopingiem

Mam 16 lat 170 cm i 70 kg Klata 91 Barki 108 Pas 80 Biceps 33 Przedramienie 28 Udo 54 Łydka 40 Wyciskanie 77 M.C. 108 Przysiad - Staz: 7 miesiecy z przerwami. Supla: Kreatyna Olimpa Mega Kaps. 300

[...] 400 zeta wiec by mnie chyba po***alo zeby tyle za nie placic. zreszta kumpel mi troche tego podrzucil, sprzedalem znajomym i nikt nie narzeka a byly nike, pumki, adidasy i reeboki wiec zalezy jak sie trafi i od kogo sie ma. mi raz reeboki sklepowe poszly w choj po 2 miechach i ciec ze sklepu nie uznal reklamacji, 300 zeta poszlo psu w dupe

IMO na 50-dniowy cykl optymalnie 3 puchy cena ponad 300 zl a to duzo za duzo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-22 20:39:57

heh....na recznym zawsze wychodza Ciekawe wyniki... ;P Ja na foto; 11,49 na 100 23,61 na 200 37,18 na 300 na recznym; 6.86 na 60 10,99 na 100... ;) Ps. 2 rok młodzika... ;)

Ja także jestem z Kołobrzegu. Ćwicze na za***istej siłowni, nie jest to ani jacek ani kazy, mam 300 kg obciążenia, suwnice smitha, pokaźny komplet sztangielek, 2 duwnice do nóg, stojaki do siadów, ławke płaską, skosne do góry i w dół, brame, wyciąg górny, wyciąg dolny, maszyne do wiosłowania, maszyne do wyciskania, modlitwenik. I nie płace za to [...]

Różnie, badań było wiele, może 500 do tej chwili może więcej. Do roku 1998 prawie 300 z czego ~70% na +.

Czy ja wiem? 400 tys. to dla Rosjanina, myślę, wystarczająco. To 300 tys. polskich złotych, więc nie jest to mała suma. W tych czasach zarobki po $1 mln ZA WALKĘ są nierealne...