300

Śniadanie 6:30: 1. Chleb żytni razowy (45g) + Ser twarogowy półtłusty (50g) 2. Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu (300 ml) +Płatki Nestle Fitness (80g) 3. Słonecznik nasiona (20g) NIE LEPIEJ POPROSTU ZJESC OWSIANKIE 100 GRAM PŁTKÓW I 1L MLEKA I ORZESZKI ALBO JAKIES NASIONKA MOZESZ WRZUCIC II Śniadanie (szkoła) około 9:00, 10:00: 1. 4 Kanapki (chleb [...]

[...] 1,5% 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 80g Szynka wiejska 40g Fasola biala nasiona suche 40g Poziomki 30g / ZAMIAST KOMMBIONWAC Z JAKIMIS FASOLAMI LEPIEJ WALNIJ SOBIE 300-500 G MLEKA + 100G PLATKOW OWSIANYCH + 100 CHUDEGO TWAROGU! 2 (27,22g/13,46g/81,5g) Jablko 200g Jogurt morelowy 1,5% 125g / WYWAL Chleb zwykly 80g / ZAMIEN NA [...]

na watrobe nic nie potrzeba bo strzaly omijaja ja!!!!!!!!!!!!!!! a co do testoto 3ampul/tygod to za duzo na pierwszy raz bo to w sumie da 300 mg/tygod mysle ze 2ampul to max!!!!!!!!!!!!!!!! znowu samego prolonga bym nie bral niech dolaczy chociassz sladowe ilosci metki ze 60 tab!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

[...] się dopinguje sterydami, jak i tego, kto je spulementy oraz tego, który trenuje bez dodatków. Granica się przesuwa, co kilka miesięcy padaja nowe rekordy. Stanaszek wycisnął 300 % swojej wagi ciała juz ponad dziesięc lat temu i sądzę że bez koksu. Ja wyciskam 150% swojej wagi bez odżywek i myślę, że 200% przy aktualnych treningach jest do [...]

300 mg test/tydz minimum 8 tyg wcale nie jest takie zle jezeli zalezy mu na wynikach to czemu nie? ----------------- sup bro? blinG! blinG!

/MOJE Śniadanie 6:30: 1. Chleb żytni razowy (45g) + Ser twarogowy półtłusty (50g)/CHUDY 2. Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu (300 ml) +Płatki Nestle Fitness (80g)/PLATKI GORSKIE ;D 3. Słonecznik nasiona (20g)/LUB ORZECHY II Śniadanie (szkoła) około 9:00, 10:00: 1. 4 Kanapki (chleb razowy) z: szynką z piersi kurczaka, ser żółty, sałata zielona, papryka, [...]

buahahha moze od razu 25 4 x 50 25? 1-8 200/300 mg deci/tydz zaleznie od wieku/wagi/itd ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Wiadomo koszta musza byc jakieś realne bez przesady, z umiarem! Moze być Sri Lanka albo Tajlandia wzglednie Bali z tych rejonów Na Malediwach odjedziemy z nudy na wyspie 300 na 400m Son- pamietasz to foto jak załatwiłem sie na dominikanie z czekoladkami, wjakim pyłem stanie członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]

zrob tak: 1-10 300 mg deci/tydz 1-5 50 mg winsa/co2dzien clomid 20 tabsow 3 tyg po ostanim strzale z deci 5 dni po 100 mg 10 dni po 50 mg ----------------- sup bro? blinG! blinG!

ja będę robił cykl - citro + mono -> 300 gr mono i 150 gr Citro (oczywiście CreaPure) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ja bralem z pol (moze wiecej) roku temu 300 mg eq (ganabol)/tydzien ale bralem w to stacku z testem i trenem wiec ci nie powiem jakie efekty daje tzn w masie bo rzezbe poprawia i bardziej zyly wychodza skutki uboczne nie zauwazylem (oprocz tego ze chcialo mi sie spac czesto) na + zasluguje fakt ze ma sie za***isty apetyt (przynajmniej w moim [...]

son ale jestes wyrozumialy , no ,no ;) A moze moge ci przyniesc w woreczku foliowym resztke tey serwetwki (jakies 300 g mi zostalo LOL ) i mi wymianisz na inny smak ;p ? JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

3 tyg po ostanim strzale z susty 300 mg pierwszego dnia 100 mg przez 10 i 50 mg przez 10 jaki cykl? 1-10 500 mg sust/tydz 11-12 250 mg sust/tydz 1-6 35 mg metki/dzien ? ----------------- sup bro? blinG! blinG!

oczywiscie deca z winem 1-10 300 mg deci/tydzien 1-5 50 mg wina/co2dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

[...] ilosci) czyli twoj cykl wyglada tak 1-8 250 mg omki 1-8 200 mg deci nie bierz metki do tego (2 cykl i 3 srodki? za duzo) 3 tyg po ostanim strzale omki i deci: clomid 1 dzien 300 mg nastepne 10 dni po 100 mg ostanie 10 dni po 50 mg lacznie 36 tabsow clomidu btw jezeli zrobisz 5 tyg to duzo stracisz.. wiec lepiej dokup soku i walnij dobry cykl [...]

hmmmmm... uwazam ze zapytales bardzo sensownie.... szczerze mam dosc czytania postow typu: "koles polecil mi na pierwsza kuracje 300 mety i 30 omek". jestes w moim wieku i uwazam ze na doping chyba troszke za wczesnie... uwazam ze powinienes wstrzymac sie dopingiem MINIMUM rok. przez ten rok wykorzystac mozliwosci swoje orgnizmu [...]

Kreatyny wsytarczy 300 gr na cykl. Biełkiem uzupełniaj dietę aby łącznie bylo 2,5gr na kg masy ciała. Z białek cena jakość polecam Ovopol , Hitec 90. Z kreatyn creapure ultimate lub olimp. Hosse

o nabiale nie będę nic mówił - dziennie jem 400-500 gr białego sera + pare plastrów żółtego.. co do zśiadłehgo mleka w mniejszej dawce niż 300 ml nie jest dla mnie szkodliwe! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

[...] mg 5882% Niacin (B3) 100 (as niacinamide) mg 500% Pyridoxine (B6) 100 mg 5000% Folic Acid 400 mcg 100% Cyanocobalamin (B12) 100 mcg 1666% Biotin 300 mcg 100% Pantothenic Acid 100 mg 1000% Iodine 150 (kelp) mcg 100% Magnesium 500 (amino acid chelate) mg 125% Zinc 22.5 (amino acid chelate) mg [...]

[...] z partyzantką. 1. Zasadzka putonu WDW w prowincji Helmand Major A.A. Tołkaczew. "Zadaniem naszego batalionu była kontrola odcinka granicy położonego 300 kilometrów na południowy zachód od Kandacharu. Po otrzymaniu raportów od KHAD d-ca batalionu podjał decyzję o rozpoczęciu przeprowadzania zasadzek przeciwko [...]