300

[...] dawcę w stosunku do dawki teścia był skuteczny symex jak i arimidex? Słyszałem tezę ze 1/4 ari to tak jak 1/2 symex. I w jakich odstępach czasowych brać te środki ? Jedni twierdzą ze ari co 72 h a symex co 24 . I czy da się zbadać samo e2? W labie? Ja lecę 300 mg test tygodniowo i niecałe 500 deka i biorę 1/4 ari e2d. Estro 167 a norma 40-161

Lato się zbliża i każdy chciałby mieć masę i 4x <8<x<9,9> w kablu i zaczynają się genialne pytania typu: czy po 1 kg ostrowi + 300 g monohydrat + 3kg glukozy mogę przybrać 102 kg masy? lub czy po 2 kg 737 moge przybrać 3 kg Przynajmniej można się pośmiać. Kreatyn2 poczytaj chociażby kilkanaście powiedzonych postów + kilka KiF-ów i [...]

[...] poszala w ruch. REDRUM - nie wyrwal mnie z kapci. Pompa slabiutka (robilem plecy)za to kofy nasadzone jest tam chyba zdrowo bo czulem mega rozdraznienie podczas treningu czego akurat nie lubie. Zazwyczaj nie doswiadczam tego nawet przy 300 mg dawce. 2 sprawa ze w probce bylo 8gr a nie 6 jak zaleca producent to moglo przelac czare goryczy :P

Kreatyne możesz zacząć brać od razu po cyklu. Jeśli chodzi o clostil begyt : 1-300 mg 2-11 - 100 mg 12-25 - 50 mg Możesz też dołączyć nolvadex 20 mg ED.

[...] kg Uran. Plutonium ist das einzige künstliche Element, das in größeren Mengen erzeugt wird. In einem Leichtwasserreaktor mit einer elektrischen Leistung von 1 300 MW entstehen jährlich insgesamt etwa 313 kg Plutonium. Das nicht im Reaktor selbst gespaltene Plutonium wird bei der Wiederaufarbeitung der Brennelemente isoliert [...]

- rozciąganie przed treningiem i PO treningu. - l-glutamina - inozyna 300

Coś Ty 250 zł to tyle stoją używane A nie funkiel, nówki nie śmigane Jak pisałem można negocjować cenę, ale za miej niż 300 go nie Sprzedam

1 cykl wogule to byłe kreta Mono z Olimpu 300 tabsów z carbo tez olimpu miałem 16 lat (gupota) kalta 57kg -->70kg biceps obwód 32-->34 kalta 97--> 102 waga 70kg-->73 nogi 75kg--> 93kg ale jak przestałem ćwiczyć troche mi siła spadła diety w sumie wogule nie było :P pozdro dla cwaniaków

ale Tobie chodzi o kreatyne bo nei napisalas jakiej chcesz odzywki konkretnie a 300 zl to wystarczy pewnei na kreatyne mono jakies gainer i jeszcze jakas prosta przedtreningowke.

Na godziny to tylko w okolicach klubów nocnych , szanujace się motele i hotele tylko za cala dobe - od 100 do 300/ doba no i oczywicie vipowskie od 500 w góre

[...] miarę aktualną książkę z 2015 na temat kulturystyki. Wyczytałem z niej że osoba która ma większy poziom tkanki tłuszczowej, wolniejsze trawienie i ogólnie szybko łapie fat, tak jak ja powinna ustanowić 3,5g białka na kilogram, 0,8g tłuszczu i 3,5g wegli. I z wegli uciolem 300 kcal i wyszło ze mam jeść 205g na dzień. Proszę o odniesienie do tego.

300 metki , a to winko nie mów że też miał w tabsach.

[...] zbilansowanej tak konkretnie to nie mam wraz z wyliczeniem kalorii , ale jem to co potrzeba, rano przewaznie omlet, platki owiane, jaja, kurczak , obiad worek ryzu i z 250-300 g kurczaka ( codziennie mama stara mi sie urozmaicac raz jakis kotlet, raz jakies piers , innym razem jeszcze w jakiejs innej formie ) , po treningu przewaznie to co na [...]

Przeważnie organizm nie lubi skoków kalorii zbyt wysokich ale w sumie racja te 300 może dowalić na początek. Przy takim zapierniczu jadłbym chyba z 5000 kcal :D

Hee są typy co jedzą więcej niż 5000kcal :) No ale rozumiem gdybybył to skok 1000kcal ale nie 300-500. Przy tak wielkiej aktywności fizycznej bardzo szybko będzie to palił.

[...] na produktach jak najmniej przetworzonych . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła [...]

Kurcze, Panu Waldemarowi chyba się coś pomyliło 300 tys. złotych przez rok czasu, może chodziło mu o 30 tys. bo w tą pierwszą kwote to nie wierze.

Po prostu osoba, ktora zawodowo nie podnosi ciężarow nie odczuje roznicy miedzy butami za 300 a za 700zl

[...] trwało to ok godziny : Przed przystąpieniem do rozciągania statycznego - rozciąganie dynamiczne. 50 razy na nogę wymach do góry, wymach do tyłu, wymach na bok. (Razem ok 300, oraz 150 na 1 nogę) 1. Ćwiczenie 1 - po 1 minucie na każdą nogę,, z wyprostowanymi plecami, jak najdalej wyciągnięta [...]

Ty qpa tam miało być 300 kg