ja sie bawilem i tym i tym, jak dla mnie oba są dobre, ale mam kilku zaprzyjaźnionych fotografów, więc nie bezie problemów z wyborem :) zastanawiam się co będzie sie działo w moim żołądku jeżeli wezme Tighta do sniadaniowego mixa ( 75 g owsianych, 50 ml mleka, 300 ml wody, 30 g bialka ) Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-23 23:56:36
nadal nie rozumiesz deka od którego do którego tygodnia jakie dawki prop od którego do którego enan tak samo np: 1-10 deka 400 mg/week 1-6 prop 100 mg e2d 7-18 enan 300 mg e3d
[...] idzie jak narazie bez spalaczy! teraz zaczolem krotki cykl na mono i bede uwazal zeby mnie nie zalalo... a jak skoncze wskakuje na spalacz... sila nie spadla... jak narazie... zrobilem lekka przerwe od mc i siadow... i wczoraj 150x10 w siadach poszlo szybkim ruchem wiec nie sadze zeby bylo zle... a 300 brzuszkow dzienie robi tez swoje :)
[...] to bonus dla kogos kto od trzech lat sie odbija w tych samych scianach.. tak przy kawie sprzet na ebayu ogladam silownia kosztuje nas razem 100 miesiecznie wiec wydanie 300-400 euro na sprzet mialoby sens tylko jako lajkonik nie mam pojecia co potrzebne a co nie czy taki kettler jest akurat, za bardzo? za malo? [...]
[...] , niewiem jak sie oblicza te zapotrzebowanie. obecnie moja dieta I: płatki owsianie (wsypuje do szklanki aż będie pełna a potem do talerza to gdzies jest około 130 gr),300 ml mleka .kakao rodynki,odżywka białkowa,łyżka oliwy II: jajecznica 4-5 jaj 4-5 kanapek razowca ,warzywa,oliwa III: 100 gr kaszy grycz,100 gr mięcha warzywa,oliwa IV: 100 [...]
[...] mysli ze 1000-2000 euro miesiecznie to sa za***iste pieniadze i pewnie maja racje ale musicie pamietac ze nie tylko zarabiacie w euro ale tez wydajecie w euro przyklad 200-300 chata paliwo 100 rachunki 100 oplaty za fure ubezpieczenie podatek drogowy tez okolo 200 euro na miechaw sumie minimum z 500-600 trzeba odliczyc na same rachunki czyli [...]
[...] zapotrzebowania to co sie dziwisz zrod tak 24 x waga x aktywnosc + nadwyzka aktywnosc zalezy ile treningow jak np.3 to 1,3 jak 4 to 1,4 no i od wykonywanej pracy nadwyzka zaleznie od genetyki(budowy) ekto 500-800 endo 200-400 mezo 300-500 w tych granicach gdzies ale masz monotonna miske Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-31 14:33:25
[...] i zjadłem, a jak nie było niczego to nie miałem co jesć i się odzwyczajałem. Co do uzależnienia od słodyczy miałem największe przesilenie z rok temu jak wygrałem około 300 snickersów marsów i twixów w promocji esemesowej. Zgadnijcie kto je zjadł i jakie były tego efekty. aha no i moja porada - nie noś przy sobie kasy bo korci na zakupy. [...]
[...] rozne wypowiedzi dowiedzialem sie ze korki ze skory kangurzej sa bardzo lekkie i wygodne a wlasnie na tym mi zalezy bo nie widze sensu kupywac korkow NIKE lub ADIDAS za ok 300-600 zł a efekt moze byc ten sam.PUMA jest wedlug mnie dobra porzadna firma tak jak NIKE czy ADIDAS a korki PUMY sa tansze i rowniez dobre.wiec proszil bym was o jakies [...]
Kobieta w Twoim wieku siedzący tryb życia jakieś 1800 kalorii więc kończymy z siedzącym trybem życia i ucinamy w najlepszym przypadku 200-300 http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html tu znajdziesz dużo przydatnych artykułów Zmieniony przez - Serpentes w dniu 2009-06-11 12:21:23
[...] odzywam!!!! wy urodzilyscie dzieci a ja co??jakie mam wytlumaczenie na sadlo? zadne niestety takze sie nie martwcie! bo i tak jestescie szczuple! chociaz mam wylumaczenie!!!moj mezus pottykajacy mi same slodycze bo on ma przemiane materi na poziomie 300% i jemu nic nie przybywa a mnie za dwoje Zmieniony przez - carmen86 w dniu 2009-06-12 15:18:11
Kraj: Birmingham , UK przecietne zarobki : min 1o swoich nie chce mowic, ale tutaj jak ktos ma ponad 300 funtow tygodniowki to jest ok - ceny sa w miare ok wynajem mieszkania/pokoju na miesiąć : place 390 funtow za dwupoziomowy flat w cene jest wliczone ogrzewanie - dobra dzielnica - dobra oznacza, jest czysto i w miare bezpiecznie wyzywienie na [...]
[...] na sniadanie, bułka z szynka w szkole, obiad mamy, potem jakiegos snickersa i na kolacje chleb z pasztetem. Jeszcze sie taki nie narodzil ktory by nie zaczal tyc na 5-6 dobrych posilkach i dokladanie tych 300 kcal co jakis czas do dziennego bilansu jak nie idzie, pomijamy jakies choroby. Ludzie tak naprawde nie wiedza co to dobre odzywianie.
Ja ostatnio miałam Dymatiza blueberry muffin zjadam puszke 2kg w 7dni Wychodzilo mi 500g samego białka dziennie;-> z czego ok 300 z odzywki nie jest to chyba aż tak dużo
sam byś sie w***ał znalazł sie kubica który umie wjechać do garażu i wyjechać zresztą cofaj sobie po polnej drodze gdzie nic nie widać tak z 300 m i sam byś sie w***al w*******iłem sie na samej koncówce Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-06-18 17:40:32 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-06-18 17:41:15
To normalne że po wbiciu 300 mg tej prolki na raz, na drugi dzień człowiek czuje sie jak po wbiciu propa ? :) prolka powinna być odczuwalna po 2 tyg o ile się nie myle.. hmm...
[...] z całej trójki ) - Moim zdaniem buty dla 10 latka aby się cieszył że gra w takich butach jak C.Ronaldo lub inni ich użytkownicy 2. Nike Mercurial Talaria - cena 270 - 300 zł ( co tu dużo pisać napewno lepszy od Veloci ) - wykonane z lepszych jakościowo materiałów niż " Veloci " 3 NIKE MERCURIAL VAPOR FG - cena 600 zł ( [...]
# Dawkowanie: # poniżej 90kg ok. 200mg (stosować tapering) krystalicznego DNP dziennie(ok. 100mg co 12h) # powyżej 90kg ok. 300-400mg (stosować tapering) krystalicznego DNP (ok. 100mg co 8h)
ja mam jedno szybkie pytanko :) który gaz z tych trzech wziąść dla dziewczyny właśnie? 1.KOLTER GUARD 300 ŻEL http://jardb.pl/019gazobronnykolterguard300-p-412.html 2. RED PEPPER ŻEL http://jardb.pl/025gazobronnyredpepperel40ml-p-419.html 3. Gaz KO JET http://www.commando.sklep.pl/produkt,138,artykuly.html pozdrawiam