300

Właśnie czytałam o tym, że z ponad 300 miejsc jest teraz około 120. Np na ten co ja chciałam mieli przyjmować 14 osób a będą 8...

[...] Łatwo się mówi o tym siedząc za biurkiem komputera. Kiedy trafisz tam, dowiesz się co znaczy pojęcie piekło. Z tego co wiem, podczas tych zrzutów na obcy teren i meldowaniu się spowrotem w ciągu 48/h to kilku żołnierzy SASR zginęło. a w Polsce kto wie, trzebaby zapytać pana R. Polko. Dziwicie się że do GROMu ze 300 ludzi dostaje się 2. Najemnik

i tych 300 ludzi nie jest z ulicy, to tez elita AT , SG , j.s naszego wojska jak Formoza, Lubliniec itp, daje to obraz wysokiego PROFESJONALIZMU operatorów Grom-u, szkoda ,ze my nie mozemy Im dac nic wiecej jak slowa WIELKIEGO szacunku, a ci ,ktorzy maja wladze aby Im dac to na co zasluguja w wiekszosci nie maja wiekszego pojecia o wojsku (np. [...]

[...] chce isc to sie zgłosi i wierze ze ochotnikow jest naprawde wielu. A nie sadze abys mial informacje z "pierwszej reki" zreszta nie wiem skad wziales taka liczbe 300. Tutaj satystyki jesli sie nie myle mówia o osobach dopuszczonych do selekcji głównej. Bo to nie jest tak ze sie zgłosisz i idziesz na selekcje. Wywiad środowiskowy(jak [...]

300 km w 7 dni? 42 km dziennie? Jakoś nie wierzę.

pewnie pojechal autobusem a wszystkim powiedzial ze z buta szedl jakos tez mi sie niechce wierzyc w te 300 km

Spoko koko....:) Wielokrotne meżczyzni I miejsce 900 zł(suple) II miejsce 600 zł(suple) III miejsce 300 zl(suple) Chłopaki zdobeda zaopatrzenie na kilka miesiecy....jest o co walczyć.. Nie zapomnij tylko klikera-co prawda powtórzen nie bedzie kilkaset ale..zawsze pomaga ustrzec się jakiej pomyłki... Zmieniony przez - masti w dniu 2012-05-08 [...]

Tylko nagrody się licza? :) A gdzie sława, chwała i miejsce w historii na SFD i w google? W końcu to najważniejsze,to zostanie na zawsze! :) Wielokrotne kobiet I miejsce 900zł(bony Kelton II miejsce 300 zł (bony Kelton) III miejsce 200 zł (bony Kelton)

oraz mała korekta tego co Masti napisał Panowie Wielokrotne 900/600/30 SUPLE Panie 1/2 Bon Kelton 1000 + 300suple+ 200suple Panie MAX Bon Kelton 1000 + 300suple+ 200suple Biceps 300/200/100 Suple Bony na sprzęt Keltona ufundował Serwis SFD

Wyniki były na zywo i sa tez dostepne cały czas: http://zawody.sfd.pl/Zawody/13 A teraz warto przynieśc sobie ze 100 gr proteiny albo z 300 g tatara i obejrzeć wyciskania wielokrotne mezczyzn... http://www.youtube.com/watch?v=jTuZaBSUlNM

[...] 2 i 3 miejsce (1000 i 750zł KELTON) Seniorzy: do 80kg - 1 i 2 miejsce (1200zł FA, 700zł Iron Horse) do 90kg - 2 miejsce (700zł TREC) Wielokrotne wyciskanie : 3 miejsce (300 zł Activlab) Panie wyciskanie połowy ciała: 1, 2 i 3 miejsce (1000zł Kelton, 300zł trec, 200zł FA) Panie MAX: 2 i 3 miejsce (300zł Iron Horse, 200zł Gksuple.pl) PROSZĘ O [...]

Zrobiłem tak jak mówiłeś 3 x 30 min i dodałem 300 kcal ale siła dalej w miejscu stoi, co mam teraz zrobić?

[...] kategorii wagowych otrzymają nagrody rzeczowe. Zwycięzca open dodatkowo 1000 yuanów (około 500 zł). Koszt udziału, łącznie z zakwaterowaniem i posiłkami - 600 yuanów (około 300 zł). Wszyscy uczestnicy otrzymają pamiątkowe broszury oraz replikę miecza z dynastii Han. Medialnie imprezę będą obsługiwać: Magazyn sztuk walki "Zhonghua Wushu" Magazyn [...]

[...] top. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-08-28 07:25:55 Wielkie dzięki za odzew! Jak dotąd jem mniej więcej tak: Białko około 100-130g = 400-520 kcal Węgle około 300-330 = 1200-1320kcal; Tłuszcze około 100-110g = 900-990kcal Razem: 2500-2830 kcal Wyliczenia oparte na stronie: [...]

[...] układu nerwowego itp. Aktywność ponadpodstawowa to aktywność wynikają z aktywności fizycznej (i termogenezy poposiłkowej). Jeśli w pierwszym obliczeniu wychodzi tylko 300 kcal, to jest to dość niskie. Moim zdaniem powinno być nieco wyższe. Jeśli chodzi o rozkład makroskładników jest on dobrany do zaleceń dietetycznych. Możesz się do tego [...]

Juz uzupelniam Suple od czasu do czasu dieta na mase b 150g ww 300-400 t 75 Zdjecia robione 5 min temu z mojego beznadziejnego telefonu uwierzcie na aparacie wyglada to lepiej I to chyba wszystko co powinieniem napisac i celem jest budowa masy jak najwiecej sie da Diete juz 2 miesiace trzymam i to tyle A i osiagi Wyciskanie 105 kg Mc 150kg [...]

[...] brakuje funduszy;D Posilek 1 6-8 bialek + 2 żółtka + 100-150 g platkow owsianych + Dzem = Omlet Posilek 2 150-200 g chudego miesa obojetnie jakiego 100-150 g makaronu lub 300-400 g ziemniakow Pomidor caly Posilek 3 Jak bedzie to to samo jak nie 250 g twarogu chudego Chleb razowy Pomidor Posilek 4 150-250 g chudego miesa Ziemniaki lub makaron [...]

zadam juz pytanko w temacie cwicze 4 razy w tygodniu i chcialbym zaczac budowac sucha mase na lato czy taki jadlospis wystarczy Wzrost 183 waga 87 300 g kurczaka 100 g bialka wpc 250g twarogu chudego 5 jaJEK CALYCH 150 szynki chudej 200 g ryzu 400 g ziemniakow 140 g bulki grahamki 100 g ciastek owsianych 30 g oliwy z oliwek warzywa krzyzowe To [...]

[...] z piersi kurczaka - 100 gr makaronu - kalori - 505. kcal - białko - 46. gr - węglo - 70. gr - tłuszc - . gr POSILEK 4 PO TRENINGOWY - 75 gr. Płatków owsianych - 300 ml. Mleka 0.5% tłuszczu - 35 gr. 100% Natural WPC Kalori - 504 kcal Białko - 46 gr. Weglo - 68 gr. Tłuszc - 6 gr. 20:00 – POSIŁEK 5 -200 gr. fileta z [...]

[...] podczas wyścigu... F1 jest jednym z najdroższych sportów na świecie i powinno tak zostać :) No widzisz... koszty w F1 zostały wywindowane do horrendalnych sum rzędu 300 - 400 mln za sezon. Winę za to ponoszą przede wszystkim koncerny samochodowe, które za chęcią sukcesów nie liczyły się z wydatkami. Lecz co z tego... skoro koncerny nie [...]