300

[...] podtrzyma i w pewnym stopniu przyczyni sie do dalszych przyrostow. Jesli juz uparles sie to tego czyszczenia hcg i dalej to ruszyl bym z czyms takim. 1-5 metax 30 mg ed 1-12 enan 250 mg e3d 1-10 deca 300 mg e5d 13-14 hcg/clen 15-18 antek 50/100/100/150 15-24 prop 100 mg eod 19-22 metax 20 mg ed Taperujesz propa pod koniec i ruszasz z odblokiem.

Minusy - nie nadaje się do konfrontacji z innymi stylami Gdyby się nie nadawał,nie przetrwałby 300-u lat. Zmieniony przez - kojanis w dniu 2010-05-15 23:50:55

[...] parterze obowiązują założenia systemu (linia centralna, ciągły atak, klejenie do przeciwnika (to chyba tak)? Naprawdę macie oryginalne techniki parterowe WT rodem sprzed 300 lat czy jedynie wstawkę z któregoś ze współczesnych stylów? Gdby WT był niepodzielną, logiczną całością nie widziałbym przeciwwskazań,żeby w sprzyjającej okoliczności [...]

Co do wypowiedz RWT... to pamietaj że twój Sifu bardzo długo Uczył sie LTWt wiec smiejąc sie LTWT smiejesz sie z siebie i RWT. WT jest ćwiczone przez ok 300 lat, w róznych szkoła w róznej formie. Istniej duża moda na tworzenie "nowych sztuk walki" nie tylko w kung fu ale i karate i innych sztukach . Tekst jest zawsze ten sam przy ich [...]

[...] sorry ale dystans w WT jest fajny, ale na sali, na ulicy nie utrzymasz bez masy sparingow, których się nie robi. Na ulicy przeciwnik jest w ruchu, agresywny.No chance. Może 300 lat temu tak.;) WT jest skuteczne, ale jak to ktoś odpowiednio dostosował do współczesności jak Istvan Kun, czy Dragos. Trzymanie się tradycji jest dobre, ale dla [...]

[...] dostaniesz i wiele osób takiego nie ma na Węgrzech. Ty czujesz się wyróżniony i pytasz się ile kosztuje te specjalne seminarium ? Myślisz, że pewnie mało bo zwykłe kosztują 300 zł za 8-12 h, a te trwa tylko 3h. Sihing mówi 800 zł...szczena opada. Sifu mówi idź, zadbaj o swój rozwój, raz nie pójdziesz do kina. Zmieniony przez - kungfureal w dniu [...]

[...] ma się chęci , wytrwalosć i zdolnosci poznac calutki system. Wielokrotnie bralem udział w szkoleniach z róznymi mistrzami i koszt takiego weekendowego szkolenia to miescił się w przeliczeniu tak 200 -300 zl a czasem bylo za darmo, no i dało się przenocowac na sali, czy u jakiegoś miejscowetgo bioracego udział w szkoleniu i tez drogo nie było.

[...] lecą w punkty witalne więc żaden miesięń Cię nie obroni. Mało tego uderzenia nie są wykonane tylko z użyciem siły. Kolega słabszy dużo odemnie zadając mi cios odczułem jakby był silniejszy. Na sobie to sprawdzałem , technika naprawdę dużo daje. Czasem zwiększa o 200 , 300 % uderzenie. Zmieniony przez - SandokanPL w dniu 2013-04-26 22:13:36

[...] ze kondycja , sila ma znaczenie. WT daje mozliwosc ppkonania goscia na ulicy bez kondycji bo kazdy jest inny... W skrocie bez technik WT moc uderzenia to 100 % z technika 300 % dodatkowo Wt uczy oszczedzac energie a nie ja marnowac na beznadziejne ruchy ktore ladnie tylko wygladaja... Pozdrawiam Zmieniony przez - SandokanPL w dniu 2013-07-08 [...]

[...] Żurawia i Węża (techniki ręczne) Długiej pięści (zmodyfikowane dla potrzeb WC miecze motylkowe) + kij smoka (widać ze smoka?). Utworzono dla potrzeb ówczesnej armii sprzed...300 lat? O tym pisałem- miał być relatywnie szybki do nauczenia (6 dni w tygodniu x duużo godzin x ok. 7 lat) WC nie ma parteru, ponoć stąd, że Chińczycy uważali iż w [...]

[...] precyzyjne zaczyna górować w swojej dziedzinie nad naparzanien z dwururki tak WC zaczyna po prostu działać. To widziałem, tak słyszałem, tego się trzymam. Bez pracy nie ma kołaczy, szwagier nie rodzina a wątróbka nie mięso, wszyscy znamy te oczywiste prawdy. Coś co ma 300 lat i jest made in china musi mieć to coś. Trzeba to poznać. Tyle.

[...] były obrabiane przez kolejne pokolenia i doprowadzone do postaci, w której wszystkie parametry są wg je praktykujących optymalne. Kto wie, jak będzie wyglądał kick boxing za 300 lat? Zapewne na skuteczności zyska, a może bardzo od dzisiejszego różnić się wizualnie. Chodziłem na Tai Chi. Pamiętam 1- wszy trening: młynki, hula hopy, tupania, [...]

stowka wegli to jak bez wegli a kto powiedział, że trzeba CAŁY CZAS??!!! okresowo można wbić 300,500 czy 700 na 1-2 dni a trzymanie cały czas wysoko to prosta droga do utraty wrażliwości i szereg innych PRAKTYCZNYCH problemów

stowka wegli to jak bez wegli a kto powiedział, że trzeba CAŁY CZAS??!!! okresowo można wbić 300,500 czy 700 na 1-2 dni a trzymanie cały czas wysoko to prosta droga do utraty wrażliwości i szereg innych PRAKTYCZNYCH problemów z doswiadczenia Ci powiem, ze nawet jak sie bedziesz ladowal to i tak lipa. a przy weglach capy czas zawsze mozna sie [...]

No ja wiem że są po tyle ja za drążek dałem ostatnio z marbo 120 zł i buty do biegania 300 zł a nie zarabiam :P

TRENING: 10 x pompki 10 x przysiad 10 x brzuszki 5 obwódów praktycznie bez przerwy tylko na łyka wody po tym bieganie 3,12 km DIETA: Dzisiaj mniej kcal brzuch boli nie mogę nic wepchnąć, doszedł do tego krupnik więc z 300 kcal więcej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2e2c00673b54bf598414eb825b0efe7.png

[...] pierś z kurczaka 100 21,5 1,3 0 99/ok - oliwa z oliwek 20 0 19,92 0,04 176,4/ok - papryka czerwona /ok Razem 220 28,2 21,92 76,54 619,4 V posiłek 18:00 - zupa jarzynowa 300 6 6 18 150/ok - tuńczyk w sosie własnym 92,5 19,43 1,11 0 88,8/ok Razem 392,5 25,43 7,11 18 238,8 Dodaj węglowodany VI posiłek 21:00 - twaróg chudy 200 39,6 1 7 [...]

[...] 0,7 76,5 344 - pierś z kurczaka 100 21,5 1,3 0 99 - oliwa z oliwek 20 0 19,92 0,04 176,4 - papryka czerwona Razem 220 28,2 21,92 76,54 619,4 V posiłek 18:00 - zupa jarzynowa 300 6 6 18 150 - tuńczyk w sosie własnym 92,5 19,43 1,11 0 88,8 Razem 392,5 25,43 7,11 18 238,8 VI posiłek 21:00 - twaróg chudy 200 39,6 1 7 198 Razem 200 39,6 1 7 198 [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 130 nieznam sie dobrze 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 Podnosze juz 155 5. Jaki wynik w przysiadzie = 250 6. Jaka waga = Jak juz bym tak wyglądał to waga niegra roli 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = N bez bez 8. Inne uwagi = [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 250 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = na rzezbie kolo 100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) jakbym mial tak wygladac i takie wyniki miec to nawet z koksem, bo nie chcialo by mi sie czekac 15 lat [...]