300

A ja mam ubezpieczenie z azs's Judoga już się pierze na jutro, musze tylko pas przybrudzić żeby groźniej wyglądał Chyba muszę kupić jakąś cięższą ta zbroje bo moja zdecydowanie za lekka jest.. Jest coś wartego uwagi do 300-400zł? Zmieniony przez - avic w dniu 2009-05-15 14:35:34

Witam, chcialbym sie zapytac jakie odzyweczki by mi Pan polecil na mase. Mam ok 195 cm i waze ok 87 kg. Moj staz treningowy to ok 8 miesiecy. Wczesniej bralem tylko Magnum 8000. Chcialbym przeznaczyc na nie od 300 - 400 zl. Zgory dziekuje :) Pozdrawiam

[...] W zawodach wystartowało 721 młodych lekkoatletów urodzonych w latach 1994/1995. Rywalizowali w sześciu konkurencjach. W kategorii dziewcząt i chłopców: biegach na 60 m i 300 m, skoku w dal, skoku wzwyż, pchnięciu kulą oraz biegach na 600 m dziewcząt i 1000 m chłopców. Największym zainteresowaniem cieszyła się rywalizacja dziewcząt i chłopców [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 140 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 280 6. Jaka waga = ok. 105 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Z 8. Inne uwagi = pas 85 i bardzo niski BF, ;)

[...] dnia: 1. Dieta: Posiłek I: musli 100g, jogurt truskawkowy 250g, gainer 50g, mleko 100g, banany suszone 50g. B-40, T-14, WW-175, Kcal-945. Posiłek II: paprykarz szczeciński 300g, jajka całe 140g, chleb biały 150g. B-57, T-56, WW-100, Kcal-1098. Posiłek III (przed treningiem): gainer 50g, mleko 150g. B-20, T-7, WW-38, Kcal-300. Posiłek IV (po [...]

Mam pytanie czy ta taktyka na 300m jest dobra 13-13-11,5(12) bo jutro a raczej dziś biegam 300.m i czy to mi pomoże ,, pamiętam w zeszłym roku to biegałem 13-13-13,5 tzn, tak mi sie zdaje ... bo pamiętam zawsze robiłe pierwsze 100 luz drugie 100 mocniej i ostatnie w pałe ale jak to bywa ostatnie 100 było najslabsze bo słabo z wytrzymałością ... [...]

250 sa enan ktore swietnie klepią :) z wlasnego doswiadczenia polecam grecje norme 250/1, SHIELD poleca irana tez swietny jak norma no i jeszcze zostala galinka. wszystkie 3 sa polecane lepiej bij 300 mg e3d, dla koksu nie ma dni tygodnia.

TE 300

adidasy szmatki za 10 zł po przecenie na dobijanie haha przecież to nie rewia mody...za 300 zł kup se "najeczki" do śmigania po mioeście albo jakieś suple

WOW 7 cykl i tylko 20 omy i 300 mety? A co z winkiem , boldkiem, trenem , ago ? żal szkoda tylko wątroby . A jeżeli do tego naw ****** lasz się tego białka to zaleje Cię jak pączek a potem po miesiącu spadnie i zostanie 30%

[...] - jeden z najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - ok. 5 g Węglowodany - 65 g Tłuszcz - 1 g Kalorie - 300 kcal

300 i Twoje KW

[...] zrobić identyczne pudełka i ampułki ?/ Jaka wy***ka?? nie każdy cykl wychodzi jak by się chciało i wtedy najlepiej powiedzieć ,że ma się wy***kę. Największe wy***ki to 10 cm butle które są nie wiadomo skad i nie wiadomo co mają w srodku i kosztują 200 - 300 zł, to śa dopiero wy***ki. Poco robić OMKE albo PROLKE lewą, to żadna kasa. Pozdrawiam

dla suchara leszcza i chuchra wielkiego który je 300 gram twarogu z dżemem w 20 minut for Vooda

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = >200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = >300 5. Jaki wynik w przysiadzie = >250 6. Jaka waga = 110 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z 8. Inne uwagi = ładne proporcje _______________________________

chyba że najpierw enana 300 mg e5d a potem ome 250 mg wtorek i czwartek?

[...] ziomka p wypadku samochodowym z usa musiał się jakoś doprowadzić i powiem że ku...a gramy razem w rezewach ale tak ku...a koleś hula że mistrz ostatnio na siłce pierd...ą 300 na smithie ale tak z max z 90 stopni ugięcia kolana u nas więcej nie trzeba a typek ma może ze 180. a i Panowie wyrozumiałości nie znam się na tym forum zawsze tylko [...]

karte moza rozszezyc ale mniedzy zwykla a 8g jest ze 300 zl roznicy chyba ze maci9e jeszcze jakies inne sugestie dobrze doradzac to wujeki da po cuksie

ja czekasz dlugo to sie nie paluj. uderz 750enana/500bolda/100antka enanem i boldem pojedz 12tyg a antkiem 4/6off na leczeniu czym sie i lajtowiej 50mg,3-4cm jak nic pojdziesz na tej bombie,pozniej clenaning uderz clenem i efka zeby troche wody obciac i nie sralo tez na cisnienie,dowal suste 750/npp 400/propa 300.

2 podejście... daj z siebie nie 200 % a 300 % weź się ostro do roboty... pozdrawiam Zabrzanin