300

300 i biore calosc

bo do 300 sie gra tak?

dawac do 300 szybciej bo obiadek trzeba zrobić

Ale się podziało :-) Poprzedni Spam zakończył Luk_aszz, ale miał niefart, bo ostatnim na 300 stronie był syntok Gratulacje!! Jeśli ktoś się załapał na nagrody w poprzednim spamie a nie wysłał do mnie Powiadomki z adresem i numerem telefonu... niech zrobi to szybko pókim dobry %-) A teraz zaczynamy kolejną wersję SPAMU, tym razem zmieniamy nieco [...]

bije propa 3 tydzien e2d 1ml i wiecej, bo chyba zanizony byl to zwiekszylem i poczulem go dopiero, wbilem dwie fiolki i dokupilem fiolke propa i enana 300 i jak to zrobic teraz chce polaczyc te dwa nawet fajnie mi to idzie z cisnieniem spoko nawet, lekkie gino weszlo ale tego bylem pewny bo po 15 roku juz zmienily mi sie suty i zaczalem brac teraz [...]

Bmr- 479.52+993.75-103.32-161=1208.95 kcal tea- 1240+145.074+600/7=283.582 NEAT- 300 TEF- 1208.95+283.582+300=1792.532 TDEE- 1792.532+125.5=1918 kcal-300=1618 kcal mam nadzieje ze dobrze policzyłam%-)

Tylko za 300 jest BCAA ;-)

aa dopiero teraz zobaczyłem że za 300 :-(

Ciężkie i okrutne :P spamowac to dobijecie do 300 :P mnie naszła ochota na master meal, także dzisiaj w to będę celowac :D

A no było o czymś trzeba było gadać przez 300 str %-)

przez 300 stron to była walka o nagrody %-)

Nie chce mi się przekopywać przez 300 stron spamu :-P Najlepiej jak wyślesz PW do ActivLab :-)

wczoraj patrzyłem tam i było 19 stron, teraz patrze i jest 300 :))

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z czego rok powaznie z dieta i suplementacja 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 amp tesc prol+300 met jelfa, 20 ml boldenon + 20 ml deka durabolin, susta + deka po 20, odbloki hcg clomid 8. TRENING:pon sr pt sob 9. CEL CYKLU:zjechanie z pasa 10 cm przy utrzymaniu [...]

właśnie wróciłem z pakerni myslałem ze juz walczycie o 300 a tu lipa

Jakby karp był do wygrania to by już 300 było %-)

[...] o pomoc w przybraniu na wadze chciałbym zacząć "jakoś" wyglądać chociaż w te wakacje :( w końcu po 22 latach... w internecie znalazłem jakiś specyfik Anabolic BCAA System 300 kaps Aminokwasy. Podobno poprawia on wydolność (z którą jest u mnie kiepsko) czy to dobry pomysł aby to brać? ktoś już miał z tym styczność? czy to w ogóle w jakimś [...]

masakrycznie trudno bedzie do 50:-D a co dopiero do 300 %-)

[...] godziny? On zrobił 881 http://www.pspnd.pl/html/galeria.html Nigdy nie próbowałem 900 powtórzeń w jeden dzień a co dopiero w godzinę... raz z rok temu to zrobiłem ponad 300 w pół godziny ale to żaden wyczyn :-P Jakbym miał motywowację to może i bym spróbował, tylko na wyższym drążku a nie w futrynie bo tak to źle podbijać czy inne cuda [...]

[...] :D Ja tylko krzyczę jak jest ciężko. Im większy ciężar, tym dłuższa przerwa. Przed docelową odpoczywam ze 3 minuty, może ze 4- nie używam zegarka na treningu. Dzisiaj basen, 300 gram kaszy i 2 banany z węgli. To tyle jeżeli chodzi o wypiskę ;) http://www.youtube.com/watch?v=6vxOqL-CCbE&feature=related Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-12-22 [...]