SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Tłuszcz, biegi, masa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK. Powiedzmy, że kupie te mono z olimpa 300 kapsułek plus białko i te witaminy. Jak długo to przyjmować i jak dawkowac? Rozumiem, że kreatyne miesiąc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-03-25 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalny 200 2. Jajecznica z 9 jaj na 100g kiełbasy, cebuli i papryce czerwonej TRNING 3. Kura 250, ryż brązowy 50, warzywa 4. Kura 250, orzechy 35 5. twaróg półtłusty 300 Jajecznica. Wyyebana w kosmos taka dobra. Kiełbasa nie wiem jaka, ale jakaś droga, wiec chyba dobra. Różnica w zjedzeniu jajecznicy z samych jaj a z dodatkami kolosalna! [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 00:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 300 wspięciach łydki musiały boleć konkretnie;-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 12:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braku przyrostów, plan na mocny przyrost.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niestety aż takiego progresu nie odczuwam? Co jest nie tak? Po co ci taka terapia szokowa przy takich wynikach? To tak jakbyś chciał jeść 600g węglowodanów,mimo tego że 300 w zupełności by wystarczyły. Poza tym tobie potrzebne są same podstawy + ewentualne wsparcie,a nie kosmetyka. Sam nie wiem, skoro innymi treningami nie ruszałem nic to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2012-03-25 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWe produkty LYKA LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ale mam po dobrej cenie wlasnie w tych flakonach po 2ml enana i sie zasanawiam czy brac go na cykl. Ktos stosowal ostatnio ? W sumie i mnie pojawilo sie troche tego,dziwna sprawa ze teraz bo jak widze autor temat zalozyl 3 lata temu. Kolega stosowa mixa Androbol 300 i po jego wygladzie stwierdzam ze dziala kosmicznie, ale o enanie opini zero.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14335 Data: 2012-03-25 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 min =30kcal nie lubie bieżni dlatego, że jest za bardzo monotonna i mało pali kalorii - dla przykładu na orbitku spalam 300 kcal w 18-20 minut MAX! ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-03-25 20:31:23

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2012-03-25 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale także pozwala znacząco poprawić jakość współżycia seksualnego. SPOSÓB UŻYCIA: Jednorazową porcję preparatu – 1 kapsułkę stosować 3 razy dziennie. Preparat popić 300 ml wody. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 45 min. przed treningiem, III porcja przed snem. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2012-03-26 09:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWe produkty LYKA LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    Androbol 300 bije od 9 tygodni i jestem zadowolony soki bez bolesne

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14335 Data: 2012-03-26 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzięli 300 na klate w czterech :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej czyli co po redukcji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ustawiasz zapotrzebowanie na + dajmy na to 300-500 kcal i patrzysz czy cie zalewa jeżeli idzie smalec obcinasz wegle :-P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-03-26 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki koledzy, zatem przerzucam się na 4 dziennie, codziennie. mam ich jeszcze około 300 sztuk. Rozumiem zjeść do końca. Napisaliście, że carbo lepiej po, isotonik podczas a co przed? Brałem BCAA ale mnie mdliło po nim więc odstawiłem. Nie jestem zawodowcem lecz muszę trochę sobie pomóc chemią,, bo grywam z młodszymi o kilka lat i nie wyrabiam za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja moze trwac nawet kilka miesiecy wiec spokojnie jak skoczy Ci sie te 300 kaps, mozesz dokupic kolejne, co do bcaa to moze jakies inne spróbujesz, moze konkretny produkt Ci tylko nie słuzył? jakie to były bcaa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z taką dietą uda mi się schudnąć oraz spalić tłuszcz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no bez jaj, 97kg i dzienne chcesz zjeść 77g białka, 50g tłuszczu ? węgle jeszcze ok, do 300 bym poszedł ale reszta do poprawy ewidentnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2012-03-26 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Npp+Enan

    Post
    Doping

    [...] bezsensu się unosisz, nikt CI tu nie ubliżał a Ty zaczynasz rzucać mięsem... Co do samego cyklu, proponujecie jednak na jednym środku, w takim razie proponowałbym: 1-12 deca 300 e7d 1-14 enan 250 e4d ( pierwsze dwa tygodnie e2d 100mg propy) I teraz jak radzicie odblok? Pierwszy raz spotykam się z opinią, że podczas krótkich cykli HCG przez cały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2012-03-26 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enantanu

    Post
    Doping

    chodzi o to ze do tego dorzucam npp ktore bede bil co 2 i 3ci dzien . diete mam zapisana w excelu rozpisana na 4110 kalorri z tego ponad 300 g bialka tluszcze oko 120 i reszta wegle ktore i tak podbije wiec kcal bedzie jeszcze wyzsze. staz 2 lata waga ostatnio 102 kg teraz po redukcji 92 kg z 11 % bf . na cykl biore enana z npp potem dorzucam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-03-26 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzyskać utracony sen/czas/motywację...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wracam z roboty mam 30 min-1h przed pojściem spać ,na samo popijanie tabletek potrzeba mi 200-300 ml wody , mam mozliwosc zjedzenia max 30-1h przed pojsciem spac , tabletki uspakajajace bardzo pomagaja ale co z tego ,ze juz mi to nie podnosci cisnienia skoro i tak mam swiadomość ,że jest jakis hałas ,ruchy domowników po mieszkaniu itp , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2012-03-27 06:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Npp+Enan

    Post
    Doping

    Tak czułem że scantala polecisz, jednak zdecydowanie najdroższy. Rotex da rade, czy lepiej zainwestować? Czyli ostatecznie będzie 1-12 deca 300 e7d 1-14 enan 250 e5d ( pierwsze dwa tygodnie e2d 100mg propy), później ewentualnie e3d Odblok 15-16 (po skończeniu enana) hCG 1000j e3d 17-21 tamox 20mg ed Tamox 20mg wystarczy. Taki sam odblok miałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2012-03-27 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny spalacz do efci

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/flex 600mg 2 x po 300 styknie, chyba ze masz 200mg, to problem%-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-03-27 18:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWe produkty LYKA LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    startowałem z wagą 90 kg bije 300 mg co 3 dni

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14335 Data: 2012-03-27 20:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na lato

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym samym mase :) Wiec co do redukcji zmienilibyscie cos? Dodam ze teraz kupilem puszke BCAA i bede dawac codziennie 10g z rana/przed treningiem bo w PN,WT,SR jak mam na 10 do szkoly to przed szkola zalicze zawsze 40 min na rowerku(10km na 5 biegu) i wyskakuje mi okolo 300 kcal i tak samo po treningu silowym okolo 30 minutek sie wrzuci :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-03-27 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)