300

[...] ) Pamięć: Kingston 2x512MB HyperX 800MHz DDR2 Non-EEC CL4 (4-4-4-12) DIMM Dual Chanel ( wieczysta gwarancja ) Dysk: Dysk Samsung Spin Point S166 HD161HJ, 160GB, Serial ATA/300, 7200RPM, 8MB cache ( pozostało: 2 lata gwarancji ) Obudowa: Obudowa ATX C603 In Win,P4,zasilacz 400W, HD Audio (czarno-srebrna) ( pozostał: rok gwarancji ) Klawiatura [...]

jak macie jakies inne propozycje to podajcie jakies linki z allegro taka zeby byla do 300 zl (sama lawka)

[...] Wzrost: 172 Obwód klatki: ----- Obwód ramienia: 39 Obwód talii: ----- Obwód uda: 64 Obwód łydki: ----- Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 300 Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: ---- Opis przebytych cykli sterydowych: 200 indyjskiej na pocztku treningow Trening: ----- [...]

Dieta: b/t/ww/kcal 1Śniadanie: 300 ml mleka 9,9/9,6/14,4/183 100 g serka twarogowego półtłusty 18,7/4,7/3,5/134 1 białko jaja kurzego 10,8/0/0,8/48 porcja białka Olimp Provit 85 29,7/0,3/2,1/131 2 posiłek: 100g serka twarogowego półtłustego 18,7/4,7/3,5/134 2 całe jajka 25/21,4/2/262 3 posiłek - przed treningiem: 100g ryżu 6,7/0,7/78,9/347 [...]

[...] 2216,97 kcal Krok 2.(TEF) = 10% BMR BMR*0,1= 2216,97 * 0,1 = 221,70 kcal Krok 3. Aktywność po za treningowo BMR*0,3= 2216,97 * 0,3 = 665,09 kcal Krok 4. Aktywność treningowa 300 kcal Krok 5. CPM = 1 + 2 + 3 + 4 = 2216,97 + 221,70 + 665,09 + 300 = 3403,76 CEL REDUKCJA = CPM – 25% CTP = 3403,76 * 0,75 = 2552,82 kcal Trening 4 razy w [...]

nie spzywam na chybiol trafil ..rano dostarczam bialko i weglowadany ok 300kalori.. Szkola szynka i warzywa ok 200kal potem mieso ewentualnie troche ryzu 400kal po treningi odzywka 500kalori potem jakies mieso 300 i na noc mialy ser jakies 200kal. mam 1900kalori dostarczam to tak w skrocie bialko wychodzi ok 180-200gram weglowodany ok 100-150 i [...]

No okej to podsumowując: wyniki ALatów i reszty uspokajają, żaden z tego poważny proces zapalny, duże wyniki tych enzymów zaczynają się od 200-300 do kilku tysięcy w wirusowych zapaleniach. Szczególnie, że nie mialeś zadnych objawow ze strony tego narządu. A że wyniki wyszly takie jak wyszly? Powodów moze byc kilka: pare piw na kilka nawet dni [...]

[...] wiedziałem że narzekasz bez sensu. Masz bardzo ładne nogi Nie marudź tylko jedz i trenuj Tkanka tłuszczowa u Ciebie jest pewnie tak rozłożona, że spokojnie załatwisz to odpowiednią podażą ww i treningiem. .corleone., bilans mam na razie na jakieś +300-400, ale w DNT biegam i przestawiłem źródła ww na owoce. Na razie idzie w dobrym kierunku.

metka mam ale nie chce szamac o ile mi wiadomo 20 propa mozna kupic nie drozej niz 200 maksymalnie no wina ze 150 tab za maks 300 no i 20 clomidu za 60 zl troche wiecej jak 500 wychodzi czyz nie tak:)?

Witam! Z GORY PRZEPRASZAM ZE NIE W DZIALE "ZDROWIE" LECZ TAM NIE KAZDY ODZYWKOWIEC ZAGLĄDA. Otoz mam problem z suplami. 6 wrzesnia zacząłem cykl na: 300 kaps mono + 665g CP. (4 kaps rano, 9g cp po tren/ed) Tak szczerze to srednio byłem z niego zadowolony, siła jako tako poszla ale obwody i waga minimalnie. Prowadzilem go tak do piatku gdy od [...]

tak sobie patrze i metandienon ma mase czasteczkowa okolo 300 co oznacza ze mozna zrobic calkiem niezly transdermal z jego udzialem a to praktycznie eliminuje problemy z zoladkiem

Witam, minął ponad miesiąc od początku diety. Co mogę powiedzieć, mimo, ze obciąłem 300-400kcal to i tak jadłem minimalnie wiecej. Dlatego też może nie mam spadków wagowych. Z początku tylko waga spadła troszkę ale teraz jest tak 68kg. Generalnie, to polepszyła mi się chyba definicja i ogólnie sylwetka. Wnioskuję to na podstawie tego, ze pojawiają [...]

to ile robic zastrz tyg? kazdy ma 100 a czytalem ze wystarczy 200-300/tydz ale nie wiem czy to prawda dlatego prosze o rade

Cześć.Niedługo kończe 1ugo kończe 17 lat i chce zrobić cykl na mase.Będzie to już mój 3-ci cykl kreatynowy(wczesniej było mono i cm3 ).Do dyspozycji mam około 300 zł i szczerze mówiąc wolałbym to rozbić na dwa no ale jak się opłaca to moge to wydać na raz.na siłownie chodze już 2 lata. Z inf o mnie to: łatwo łapie mase tłuszczową wiec wolał bym [...]

Za dużo uciąłeś BŁĄD. Jak waga stanie to z czego będziesz ciąć ? Obetniesz węgle do 1 g? Powinieneś uciąć ok. 300 kcal. Jak ja robiłem redukcje to też uwaliłem węgle i potem masakra. Źle mi sie kompletnie redukcja ulozyła. Stopniowo byłoby o wiele lepszym pomysłem. Zastanów sie i przemyśl, poczytaj jeszcze. Białko dałbym co najmniej 2g/kg masy [...]

[...] deficyt kaloryczny. Pytanie jest następujące: jaki jest optymalny deficyt kaloryczny (przy uwzględnieniu realnego zapotrzebowania kalorycznego ustalonego jak w pkt. 1)? -300 kcal? -500 kcal? 4. Proporcje b/ww/t. Na forum widzę kilka metod. Z reguły jest tak: obliczamy zapotrzebowanie kaloryczne i w ramach tego zapotrzebowania (- ew. redukcja) [...]

zakładałem spam w suplach i odżywkach hehe i nie zakłądamy jak tego nie zamkniemy.. a zakłądac będzie ten co będzie 1 na 300 stronie

dobra ja musze być 1 na 300

musz byc 1 na 300 i nie ma****a

jak musze byc na 300 pierwszy