SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Boks na Wiśle

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Muay Thai poza tym na Lea (Szlachta) i na Zamojskiego (Ochniowski), to te najlepsze sekcje. Ale jak chcecie, to zakladajcie oddzielne tematy, bo ten nie jest przeznaczony do spamowania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-08-27 09:59:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla nastolatka

    Post
    Trening w domu

    [...] Przede wszystkim waga zależy głównie od diety ( w twoim przypadku powinien być ujemny bilans kaloryczny) , dopiero później od ćwiczeń. Jeśli chodzi o spalanie to oczywiście najlepsze jest bieganie, a jeśli nie masz możliwości albo jakieś przeciwwskazania to ewentualnie rower. Do tego jeśli masz możliwość to możesz dorzucić basen i bf MUSI spaść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-05-19 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna piwniczna siłka saiba... ;) - FOTY!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super promocja testu o silce juz mowilem takie w piwnicach najlepsze...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-11-14 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po ogoleniu sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poczytalem troche to najlepsze opinie zgarniaja maszynki mach 3 power i turbo moze tedy droga ? moze od maszynki bardziej te podraznienia ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2009-03-31 12:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Szoho pisze najlepsze te z najwieksza zawartoscia leucyny - ja np niebiora calego kompleksu BCAA czyli 3 amino (leucyna,izoleucyna ,walina )tylko wlasnie sama leucyne. pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2006-05-24 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglach. Wysokich tzn ile? I przez ile dni? Może brać spalacz przez te dni? T3 na masie daruje bo mam wrażenie że czasami mnie zaboli tarczycya(może to schiz) A teraz najlepsze-ZNOWU NIE MAM SPODNI!!! Wszystkie dużo za duże:) Ps-w bicu spadło mi zaledwie 0,5cm co uważam za wyczyn jak dla mojej osoby. Generalnie wiele osób mi mówi że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2016-01-29 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyniki sa naprawde przyzwoite, zejscie jest szybkie i lagodne. Enan fajnie wsadzic do cyklu, gdzie bedzie zejscie krotkimi estrami / anabolikiem np stanem. Na pierwszy cykl solo prop to najlepsze wyjscie edit: cyferki przez nazwa oznaczaja ilosc tygodni, czyli od pierwszy do szostego: 1-6 Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-07 17:17:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-06-07 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no...to ładnie domniemałes:))) tak by było:) pozdro bigger najlepsze batony bedzie miał olimp!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biger

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2002-11-18 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące suty

    Post
    Doping

    na gino progesteronowego najlepsze jest zmniejszenie dawki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-04-23 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA BELT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam lepiej sobie daruj najlepsze efekty w odchudzaniu (bo chyba o to ci chodzi) daje dobrze dobrana dieta redukcyjna+aeroby+siłownia. Szczerze mówiąc jeżeli już chcesz jakąś taką zabawkę to polecam ABGYMNIC jest to stymulator prądem po nim są efekty sam go używałem przez dosyć długo i w pasie dzieki niemu straciłem po 3 misiącach prawie 4 cm(ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-06-24 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do płatek owsianych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak nie jest ważny, zależy mi tylko na działaniu i cenie. Jeśli wybrałbym białko SFD to które jest najlepsze jakościowo (na masę), bo jest ich kilka? Jeśli 700g wystarcza na 8 dni to na miesiąc musiałbym kupić 3 paczki, a to kupując nawet to najtansze wychodzi calkiem spora kwota.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-12-30 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 lata, do tego czasu siwe włosy mu wyrosną Pytasz jak zacząć. Jak gugcio mówi, czytaj podwieszone posty w 'treningu' i 'odżywianiu'. Tak jest napisane co jest dla ciebie najlepsze. Zacznij interesować się dietą, bo to jest podstawa żebyś zaczął rosnąć. Odżywki póki co nie będą ci potrzebne, bo na początku będziesz rósł w oczach. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-03-03 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy Ratownik

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] świecie. Co do USA, tam ratownictwo wygląda zupełnie inaczej.Przede wrzystkim tam mają bogaty sprzęt( samochody patrolowe, matorówki, skutery ...jednym słowem wrzystko co najlepsze). Przykładem mogą być rzutki-pistolety , strzelasz w strone topielca pistoletem z którego wydobywa się linia -- bardzo fajny wynalazek. Dlatego tam kurs trwa tylko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2007-10-03 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jest w porządku Dawki taperujesz, nie wnikam, lepiej znasz swój organizm, ja bym poleciał ze stałą dawką jednak. Jeszcze mała uwaga co do długości cyklu. Koło 5-6 tyg (czyli pod koniec) najlepiej wszystko się rozkręci i odczujesz najlepsze efekty. Dlatego proponuję przedłużyć cykl do 10 tygodni. Z życia wzięte hehe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2006-05-08 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke zapodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze byc tez, to nie ma wielkego znaczenia, tak czy siak wyjdzie na swoje. ja swoje 3 pierwsze cykle zrobilem na mono i bylo si. co do mass xxl firmy trec to w zadnym wypadku. mass xxl zawiera syfiaste welowodany, glownie cukry zamiast wartosciowych oligo i poli sacharydow. dlatgo jest taki tani. najlepsze gainery ma wedlug mnie weider i prolab

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2005-09-03 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na OVO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kombinacji...i pierdze dalej.Jak bąk.Jak zwierze.Jak bydle.Jak cham zwykły i burak.Zatruwam sobie życie.Wypalam sie wewnętrznie.Jestem zwykłym wieprzem.A miało nie być wycieczek osobistych... Pozdrawiam-GazProm. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2003-05-25 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosiłbym o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie najlepsze źródło byłoby w tych 3 pierwszych posiłkach? Bo przyznam, że staram się robić to jak najoszczędniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-10-31 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który najlepszy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    TFB i UR bralem a niedawno wyprubowalem TS i jest z tych spalaczy najlepszy!Poci niezle i efekty byly po nim najlepsze!Z tych 3

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2005-07-04 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.4 miesciace troche mało 2.Jaki masz cel? 3.Powinno byc 1 ANKIETA / uzupelnij profil 4.Dodałbys fote . 5.Nikt nie jest jasnowidzem odnoscie pkt.5 :) 6.Do wakacji i tak nie "do***ieesz" 7.Jak kasa nie gra roli to polecam na dobry poczatek: 2 razy dzienie po 100 g cyca 2 razy dzienie po 200 g wołowinki 1 raz rybka Orzechy ,owsiane,oliwe z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-06-18 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fazy wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i 110 by poszlo ale sprawdze dopiero za 4tygodnie.Dodam tylko,ze cwicze dopiero od 4 miesiecy,dlatego wynik slaby. Robie duzo pompek na poreczach,wydaje mi sie ze to najlepsze cwiczenie. Docisk dolozylem w tamtym tygodniu,dlatego tylko zapytalem,bo bardzo sie nim rozczarowalem.Wycisk waski tez dolozylem dopiero w tamtym tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-08-09 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)