SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Mało widac, ale wydaje mi się, ze ma predyspozycje. Niech pracuje nad masą przy jednoczesnym kontrolowaniu diety. Powinno być pozytywnie za jakies 2-3 lata niech pokaze się co zbudowal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-11-19 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAbroniona kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego nie wiem natomiast 3 lata temu jeszcze była zakazana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-10-10 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Kariera' bramkarza.

    Post
    Piłka Nożna

    Panowie mam pytanie :) Jak nie ukończyłem szkoły piłkarskiej a bronie już 3 lata i bardzo dobrze mi to wychodzi to mam jakąs szanse na kariere ?? Tzn. kariere na początek chce pojechać do angli do jakiegoś klubu amatorow . Ale czy to mi się opłaca ?? Są jakies szanse zeby się wyżej wspiąć ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-05-18 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki mam Sobie kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - w tym dziale pytaj o jedzenie i czytaj podwieszone tematy do działu odzywki suplementy, pisalem wroc za 2-3 lata witaminy: universal daily formula olimp vitamin multiple pvl multi maxx now vitmin75 itd niech kto przypilnuje by mlody nie zasmiecal juz tego dzialu, bo ja jade na zajecia wlasnie ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-12-15 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem 8 - 9 miesięcy na testo 250mg i 350mg + meta 200tb ( bez podawania hcg w trakicie, tylko po cyklu dałem 15k ), zszedłem z bomby na 3 lata.. po cyklu 310, później 350 testosteronu naturalnego w wieku 20 lat.. dopiero po dwóch latach około 400 - 550 testo.. czułem sie caly czas okej nawet i coś trenowałem dalej i pracowałem fizycznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-08-16 12:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ..::Natural Sterol Complex:::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byc grupa klientow ktorzy sobie chwala ten preparat (watpie, zeby wciaz przybywalo tylu nowych klientow do brania steroli) Jezeli jest jakis bubel to jest na rynku gora 1-3 lata i rynek go weryfikuje, a sterole juz sa dobre kilka lat. Trzecia sprawa, nie znam sie na tych sterolkach tak dobrze, ale sadze ze specjalisci z Universal stworzyli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2004-03-09 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak kol.dudee powiedział bardoz dużo zależy od odżywiania , szczególnie przy treningach K1 , sam osobiście 3 lata trenowałem sporty walki i wiem jak ciezko pogodzic diete/suplementacje/trening na siłowni oraz treningi sportów walki , moze zacznijmy od tego ile razy w tyg masz trening sportów walki w jakie dni?? i jak bardzo są one intensywne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2015-02-25 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nog nie potrzebuje poniewaz przez 3 lata biegalem w klubie.. A plecy jakos z barkami mozna laczyc? a czy 3x w tyg to nie za malo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2005-07-11 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie-cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    Było to na rynku jeszcze jakieś 3 lata temu? Bo jakbym to kojarzył. %-) Niebieskie puchy z pomarańczowym napisem? Wiem, że jest google, ale lubię integrację %-) %-) %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2013-08-09 13:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czekacie?

    Post
    Doping

    zalezy jak ktos chce jechac hardcore to robi cykl .odblok miesiac i jedzie dalej tylko dawkami trzeba nadrabiac ale ogolnie ja sezonowo trenowalem 3 lata i zawsze był cykl przychodzilo lato i juz sie nie chcialo trenowac dopiero teraz trenuje bez przerwy i jest git :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-03-15 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to???

    Post
    Doping

    [...] od trenowania siatkówki) a suple pewnie ze brałem i kretyke i HMB i biało i gainera i aminokwasy itd.itp. ale napiszcie mi ogólnie co sadzicie o tym cyklu? bo bede wiedzial na przyszlosc, koxy jeszcze ze 2 3 lata poczekam. ale dajcie info i wasze zdanie na temat tego cyklu tak zebym wiedział, naniescie poprawki jesli trzeba za wszystko THX

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2004-03-16 19:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz sie rzezbic nie majac masy?może podaj wiek wymiary staż itd... moim zdaniem odżywki to ostateczność trenowałes 3 lata zapasy to powinienes wiedziec ze dieta to podstawa w każdym sporcie takim jak sztuki walki czy kulturystyka. Jak bedziesz miał diete i dorzucisz aeroby to tłuszczyk spadnie ! co to za kontuzja ? szkoda przerywać taki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-04-23 10:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary narzaie sobie odpusc z kosami masz 17 lat to o wiele za wczesnie pocwicz jeszcze z 2 -3 lata na sucho dopiero wtedy mozesz cos pomyslec o koksowaniu teraz to niema najmnieszego sensu pozrowionka zycze sukcesow rejdych

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2002-08-08 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktos cwiczy 3 lata i nadal nie widzi efektow to tym bardziej nie powinien tykac SAA, tylko powinien przyjrzec sie wlasnemu treningowi, diecie itp. i skorygowac bledy - to po pierwsze. Po drugie to zupelnie nie wiem dlaczego kolega uwaza, ze w wieku 40 lat nie ma juz sensu koksowac - tak jak juz kiedys wspominalem, niektore sporty silowe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2002-08-09 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dynamike

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuje capoeire - prawie 3 lata. Chciałbym poprawić dynamike żebym mogł wykonywać niektore elementy bardziej dynamicznie:)tzn. bardziej do akrobacji,potrzebuje jeszcze troche zwiększyc swoją dynamike. I z tego co się orientuje da rade to zrobic,wiec pomyslalem ze moze ktos juz robil taki trening i moze sie podzielic informacjami. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2006-06-23 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca +Deca +Deca??

    Post
    Doping

    Waga 80kg.Wzrost 170cm.Starz na silce 3 lata .Czemu deca?? Wprzeszlowsc ostre WZW. i to :8x200Deca- Grecka +Prolonga? i clenbut +odblok oczywiscie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2005-08-20 09:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 84 Wzrost : 189 Staż treningowy: 3 lata jednak bez konkretnego planu. Obwód pasa 84 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Bieganie środa, sobota, niedziela Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2015-01-13 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +5cm w łapie... jak długo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 lata- tak na oko No pain-no gain

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2002-10-09 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będą duże spadki?

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczyłem tak 3 lata kiedyś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-12-05 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Calcium Zinc Magnesium

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metodą leczenia zatrucia ołowiem i zachowuje tę pozycję po dziś dzień. Dla odtrucia wystarczy Ci 10 kroplówek 1-2 razy w tygodniu. Potrzebnych jest ok. 25 zabiegów. Co 2-3 lata terapię warto powtarzać. Jeden wlew kosztuje 200,00zł (całość kuracji ok.5000,00zł). Bezpiecznie zastosowano ją już u ponad pół miliona pacjentów. Lekarze wykonujący [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2006-10-25 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)