2500

Czesc, od ostatniego czasu wrzuciłem 3x 5000Iu, e3d 2500. Dzisiejsze wyniki wklejam poniżej. Mogę już wchodzić na clomid + tamoxifen? /SFD/2017/12/6/ca4b68a48506439f947f8a4257f462df.jpg

Czy taki odblok po 15 miesiącach cyklu będzie ok? (Enan 500mg/week + 300 tura) Tydzień po ostatnim strzale badam: estro i prolaktyna w widełkach. Wbijam 30 000 hcg 2500/3. I celuje estro i prolke w dolna polowe widełek a test w górna polowe. Jak po 30 000 nie będzie odpowiedniego testa dobijam 10 000 hcg i tak do skutku. Następnie od razu??? [...]

Ok, wczoraj przybilem 2500 i w pt przybije i zbadam testa w sobote. Jak nie pojdzie do góry to będę musiał kombinować… Dawkę symexu zmniejszam na ćwierć tabsa bo przy pol tabsa estro jednak powoli w dół leci.

Jestem po miesiącu od ost iniekcji test. Wbite 12,5 tys hcg (2500/3) zostało mi 7,5 tys Poniżej wklejam wyniki, są ok ale sutki bolą I puchną, od czego to może być ? /SFD/2023/9/1/a7bd7dbb269749738e3d4f70148e8446.jpg

To wbij jeszcze dzisiaj 2500 hcg

[...] szerzej mój problem, może ktoś się zlituje i udzieli mi pomocy :) Proszę o niekasowanie tematu z racji stosowanych specyfików... Poszukuję legalnego spalacza :) Dieta : 2500-2600kcal B/W/T 170/360/45 Trening: 16-17h tygodniowo ( 9-10h kolarstwo, 4 h bieganie, 3h pływanie, 1h ćwiczenia rozciągające, rolowanie na wałku itp) Ogólnie 10 [...]

[...] starty w 84 kg, następnie chciałbym zawodowo w 77 kg. Trochę się rozpisałem ale może informację się przydadzą i dostanę ciekawe porady, ale do rzeczy: 1-18 enan 250 e5d, 2*2500 w 6 i 12 tyg, ile kupić nolvy (gino to coś czego się obawiam :D )? odblok: 15.000 hcg + 30 clomid, tylko jak dawkować? badanie: przed cyklem, po miesiącu (nie wiem czy w [...]

Różne są szkoły. Jestem zwolennikiem 500 ui e3d. Wtedy cała paka- 5000ui styka na cały miesiąc. Raz walnąłem 2x 2500 e3d to E2 skoczyło, że tarka na plecach plus uczucie, że jaja mi rozsadzi. Chyba poza 5000 iu na strzał nikt się nie odważył...%-)... na forum... Zmieniony przez - chipotle w dniu 2020-12-27 12:15:16

[...] poziomie bo średnia dzienna łazikowania to 7,75 km co daje podobno jakieś ekstra 400 kcal w co wątpię ale niech da 200 kcal to i tak gitara, czyli szacuję cpm na poziomie 2500 kcal :). ale cholera wie przy moich dolegliwościach.... Dziś zaprzyjaźniony trenejro na silni mówi: przyjdź w środę na bootcamp do mnie a ja do niego: sorry ale ja nie [...]

Witajcie mam jeszcze jedno pytanko , redukuje moja obecna dieta to 2300 a zero to ok. 2500-2600 , przez 2 ostatnie tygodnie nie widzę zmian ani wagowo ani centymetrem a mój trening to 3-4x w tyg. fbw i po każdym treningu 30 min cardio myślicie że ucięcie ok. 100 kcal to dobry ruch ? Czy lepiej poczekać jeszcze z tydzień/dwa aż może coś ruszy ?

[...] potem piłeczką - w 4 serii 2b był dyskomfort dłoni dopiero więc duża poprawa. W 2a dupal nie wzruszony łapy wiecej by nie wzięły ..... micha na bogato - dziś plan wejść na 2500.... Jakiś nowy trenejro pytał się czy pod jakiś sport trenuję .... no trochę mnie mniej od Agaty Wróbel i te ciężarki to jakieś takie mało zawodowe wg mnie ale ja się [...]

Jakos mam wrażenie, ze to Twoje ciało spokojnie 2500-2700 "przyjmie" i nie sądzę aby gdzieś się miało odkładać:)

Czy trening ACT będzie odpowiedniejsym treningiem od FBW? Obawiam się, że przy redukcji (2500 kcal) moge nie wytrzymać FBW. Co sadzicie?

Spróbuj zacząć robić mase na 2500-2600 kcal Posiłki ułóż w tym programie: http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSIŁKÓW_--%3E_str._27-t40963.html tam masz wszystko fajnie już powyliczane, wystarczy że sobie ułożysz jakie chcesz posiłki Pamiętaj żeby największe były rano, przed i po treningu. Przed snem czyste białko a pozostałe daj zbilansowane czyli żeby [...]

Czyli już od połowy cyklu do końca hcg tak jak rozpisanie wcześniej + po hcg Clomid Chyba zle zrozumiales. Hcg dajesz teraz 2x po 2500 czyli razem 5000 i potem dopiero po cyklu. Jesli tetaz jest polowa cyklu to racja tak niech zrobi Tak teraz jest 7 tydzien z 12. Czyli podsumowujac : robie teraz 2 strzaly po 2500 co 3 dni i po tych strzalach [...]

Wbijasz 2500 i za 3dni kolejne 2500 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-24 20:57:12

37 k na uk to calkiem ok. To jest nadal na 20% podatku calosc wiec masz okolo 2500 na reke. Nawet jak masz mortage na 1500 funtow miesiecznie(na prowincji na wschodzie lub polnocy to jest 5 bedroom house mortage, a Londyn, Brighton czy inne duze/popularne miejsca to jest 3 bedroom flat wiec nadal niezle), to nadal w lapie zostaje ci 1000. 500 to [...]

2000? złotych? do niemiec Ci za tyle nikt nie pojedzie chyba że jesteś z zachodniej Polski Ci mówię: koszt wyjazdu Tira z PL do UK to jakieś 2500 Euro, za 1800 Euro pojedzie Ci Litewska spedycja a to tylko dlatego że mają pewne układy z Rosją

[...] ryże, jajka no i warzywa. żadnej bulwy, chleb ucięty do minimum, co znaczy więcej pojemniczków z jedzeniem w plecaku i gotowanie na dwa dni zapasu, diete ustawie sobie na 2500 kalorii i potem będę regulował wg potrzeb. więc długoterminowy plan to 80kg przy 12% pierwszy krok do realizacji to pozbycie się plecaka z przodu %-) i zejście poniżej [...]

[...] 2 z ciemnym ryzem, jeden z nich jest wiekszy wiec w tych 4rech jest pewnie 2000kcal I jakies 120-140g bialka. w domu bedzie jeszcze kolacja. diete ustalilem sobie na 2500 kcal dziennie. potrawa niestety smazona na niewielkiej ilosci tluszczu,ale tak mi najlepiej smakuje. bede z czasem modyfikowal I zmienial, nie chce od razu drastycznie [...]