Dziś rusza pierwsza raca HCG 1x2500. Powiedzcie: 1. Do tego pół tabsa Exe zawsze brać?(do każdego 2500) 2. Kiedy pierwsze badania zrobić żeby wiedzieć jak hormony stoją? Po 10 000 HCG?(estro, prolka, i test..)
Witam wszystkich na forum Planuję zabrać się za redukcję w celu zrzucenia tłuszczu. Z obliczeń wyszło mi zapotrzebowanie 2500 kcal (- 300). Rozpisałem dietę na dzień treningowy, w inne dni godziny posiłków nieco się zmienią. Trening planuję pomiędzy posiłkiem 2 i 3. Czy mniej więcej tak to powinno wyglądać? Wiek : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek [...]
opcji na przepływanie przyszłych ponad 2 lat mam az 2.albo general cargo albo dry cargo%-)jak bede oficerem to juz bede miał w ch** wieksze pole manewru%-) za starszego juz o wiele lepiej placa a za oficera pewno z 2500
Badanie e2 i prl rob teraz zeby w czasie hcg zbic przed sermami Badanie testa po hcg i jak min w polowie normy po 3dniach wchodza sermy OK. Zrobiłem badanie tydzień temu - wiem mniej więcej na czym stoję. Ale do tego teraz do każdego strzała HCG(2500) pół tabsa Exe teraz - zgadza się?
Estro wysokie to i retencja wieksza i uczucie pompy. HCG rozrobione w lodowce moze sobie lezec kilkanascie dni. Czy dziala po dluzszym czasie to nie wiem bo ja wbijam jednorazowo 5000 iu lub 2500 iu co 3 dni. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-04-07 11:13:50
Witam. Byłem na masie, spożywałem około 3500 kcal ale mnie "ulało" więc postanowiłem zrobić mini cut'a. Mam około 19% bf. Zszedłem do 2500 kcal. Moja waga to 72 kg(kilogram już zszedł na mini cucie po 2 tyg. Zastanawiam się czy jest sens kontynuować mini cut'a czy może obciąć jakieś 100-200 kcal.
[...] jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz Ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. Znam podstawy, zapotrzebowanie wyszło mi 2500 kcal, więc odjąłem 250 na początek
daj na początek w takim razie skoro klamka zapadła 250 mg raz w tygodniu , test na pewno poszybuje mocno w górę z czasem możesz zazębić częściej ta inj jak było by mało do tego hcg co 4-5 tyg 5000 jm 2*2500 co 3 dni
[...] itp. Tamoxifen jest pod ręką w razie gino. ODBLOK: Mam trzy propozycje: 1. moja: HCG 1000 co 2-3 dni plus 500 co 2 dni + od początku tamoxifen 20mg przez 6 tygodni 2. HCG 2500 po 5 dniach 2500 po 5 dniach 1000 co 3 dni (2-3 strzały) tamoxifen/clomid brany już na 5 dni przed zakończeniem kuracji plus 5 tyg po. 3. HCG 1000 co 2-3 dni przez 2 [...]
Dzięki za info. Dopytuję się z uwagi na to, że wczoraj spotkałem się z opinią, że dawka 2500 jest zbyt silna i to tak jakbym Cyt" zatarł silnik" (jajca). Finalnie chyba po cyklu polecę 4x2500 plus poźniej clomid. Zmieniony przez - sierocki w dniu 2018-04-10 11:03:01
Gdzie jest ta rozpiska z obniżoną ilością kalorii? Ta, która ma 2500kcal? Parę postów wyżej, na tej samej stronie. 2500 kcal. Poprzednia, po której nie było żadnych postępów na 1. stronie. 2830 kcal bez warzyw. Zmieniony przez - Kaziu90 w dniu 2018-04-10 12:51:32 Zmieniony przez - Kaziu90 w dniu 2018-04-10 12:52:58
Ale tego nie napisałeś ze teraz masz 86kg tylko ze 100kg. Jeśli tak to te 2500-2600 kcal ma sens. Jeżeli juz długo redukujesz to warto zrobić 2-4 tyg przerwy na bilansie 0 luz lekko dodatnim
Wiem, wiem, garbię się i ciężko to zmienić. Do tego skrzywione stopy :) Przy cwiczeniach zawsze dbam o prawidłową postawę. Absolutnie nie chcę przerwać, bo nie widać efektów :D na zdjeciach :D Jem 2500. Nie wiem, czy efektem tego, że spada waga nie jest to, że szybko się pocę i wskakuję na wysokie tętno
Proszę o podanie ilości clomidu, nie ma problemu z dokupieniem większej ilości hcg. Od ostatniego strzału mija 3 dzień. Mam pytanie co do 8x2500 co ile dawka 2500 ? oraz co do ,,po tabsie,, tamox czyli po tabsie 10 mg ?
Wczesniej posales ze 5dzien ;) No tamox i clom dajesz po tabsie jak mam to wyjasnic?tabs=tabletka Hcg 2500 co 3dni Nolve bierz powinna zbic e2 bo duzo nad widelki nie jest Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-11 17:39:11 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-11 17:39:40
A hcg jak rozbic? Badac tescia w trakcie czy jest w polowie? Estro i prolka trzymane w ryzach. HCG rozbijasz na 6 x 2500 iu co 3 dni.Po skonczeniu HCG zbadaj poziom testa oraz estro i prolke jesli bedzie ok wchodzisz na clom + nolva
[...] jedną z największych ogólnopolskich sieci laboratoriów diagnostycznych, w której skład wchodzi 50 laboratorium wykonujących ponad 37 mln badań rocznie. W całym kraju prawie 2500 podmiotów leczniczych współpracuje z ALAB Laboratoria. - Każdy zawodnik zajmujący I miejsce w kategoriach open Absolut Men, Open Absolut Women, Open Służb Mundurowych, [...]
umarłabym z głodu dzisiaj z Wami ;) ;P chyba dwa razy więcej jem ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-04-12 22:16:07 2500 kcal jeszcze nie jest tak malo :) , ale jednak wole jesc troche wiecej :D