2500

[...] IV(potreningowy): makaron z serem lub mieso z ryzem Posiłem V(kolacja): chleb razowy tunczyk(jakie jeszcze ryby sa dobre???) lub ser bialy oliwa Moja prośba jest taka, aby poprawic ewentualne bledy i dopisać ile gram/ml tych produnktów powinienem jesc, przy zalozeniu ze mam spozywac ok.2500 kcal i bialko/wegle/fat: 150/300/75 (w przyblizeniu)

BPL-G Hardcore Wrist Wraps to elestyczne nadgarstniki usztywniające, Kre-Alkalyn Powder jest produktem z serii limitowanej , dlatego nie dodamy go do listy ngród, do wyboru pozostaje Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps oraz Kre-Alkalyn 1500 thatman Prosimy o podanie danych oraz preferowanego smaku odżywki na prv. ************** NUTRIFARM

jakie to ka masz 1500 czy 2500?, zreszta mógłbym tok upic ,ale musiał bys z ceny upuscic, bo 20zł drozej i za tyle w sklepie jest

Bez sensu są takie pytania, gdyż różnie może być. Zalezy od intensywności treningów, ogólnej aktywności, a przedewszystkim od genetyki. Ktoś ważący 75 kg przy 2500 kalorii będzie chudnąć, a ktoś przy tej samej wadze i 2000 kalorii może nawet przytyć. Najlepiej jest zacząć od wyższego pułapu, czyli w Twoim przypadku 2500 kalorii. Jak zobaczysz że [...]

sprzedam nowe KA 2500 Olimpa cena do negocjacji możliwość załatwienia przez allegro jak ktoś chce moge po południu wrzucić fotki jak brat aparat przywiezie oferty składajcie tutaj bądż na gadu Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-18 09:04:37

...BULMASTIF posta zalozyl i bardzo chwalil z Olimpu tylko nie pamientam jaki byl tytul tematu ale bylo u niego na 1 miesjcu ale bral on w kapsulach 2500.pozdro

Cze waże 70 kg moje dzienne zapotrzebowanie to 2500 kcal(dieta na mase)jestem hardgainerem Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne =2016 +500=2500 kcal Białko 1,5g x 70kg=105g x 4kcal =420kcal Tluszcze 1.5g x 70kg = 105g x 9kcal = 945 kcal Weglowdany 2500kcal - 1365kcal =1817 kcal / 4 kcal =454g wychodzi 6g na 1kg Dodałem więcej ww aby wychodzilo [...]

sam zamierzam niedługo brac ka 2500 i pcoztakowo (bo troche mono mi zostało) rano mono ka 2 tabsy przed i 2 po trenningu dni nie trenningowe mono rano 2 tabsy ka w porze treninu, a pozniej zamiast porcji mono 2 ka, bedzie dobrze?

Cze waże 70 kg moje dzienne zapotrzebowanie to 2500 kcal(dieta na mase)jestem hardgainerem Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne =2016 +500=2500 kcal Białko 1,5g x 70kg=105g x 4kcal =420kcal / wedlug mnie za malo bialka ja bym dal 2g bialka Tluszcze 1.5g x 70kg = 105g x 9kcal = 945 kcal Weglowdany 2500kcal - 1365kcal =1817 kcal / 4 kcal =454g [...]

PROSZĘ NARAZIE SIĘ NIE WPISYWAĆ, DO ODWOŁANIA!!! TO BARDZO WAŻNE!!! ==>OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 megacaps to opatentowana postać monohydratu kreatyny o wysokiej biodostępności, znacznie skuteczniej uzupełniająca zasoby kreatyny w tkance mięśniowej, aniżeli zwykły monohydrat. Magazynuje i transportuje grupy fosforanowe do syntezy białek i skurczów [...]

[...] 50g GAIN BOLIC -Banan. 5)-Kanapki z chlebem razowym z serem twarogowym (125g) -Kefir duży 6) Koktajl: ser twarogowy, banan, mleko. ==> Suplementacja: Olimp KreAlkalyn 2500 megacaps 300kaps. dawkowanie: DT: -rano na czczo 2 caps. KA -przed treningiem 2 caps.KA -po treningu 2 caps. KA DNT: -rano na czczo 2 caps. KA -o podobnych porach jak w [...]

[...] Ile znasz odcieni kolorow? Czy czerwony jest zawsze tak samo czerwony? Czy auto jest tylko duze, srednie lub male? Nie ma nic posredniego? Srednie zarobki w Polsce to 2500 zl, tylko ze 70% ludzi zarabia mniej, mediana wynosi 1700 zl i to oznacza ze polowa zarabia wiecej a polowa mniej. Poza tym nie mieszcze sie w S-ki (ciuchy), zawsze [...]

mam 15 lat, 168cm, waze 54 kg. moje dzinne zapotrzebowanie wynosi 2500 kcl prosze o korekty.pozdro 1.posiłek -płatki owsiane/60 kcl -mleko 3,2%/750 ml/435 kcl -chleb razowy/50g/98 kcl -ser wiejski -rodzynki suszone lub 2 łyżki miodu pszczelego/324 kcl -2 tab. tranu 2.posiłek -chleb razowy/100g/196kcl -szynka z piersi z kurczaka/98 kcl -ser [...]

Mam kre-alkalyn 2500 120 caps, a mój kolega ma na sprzedac jakies 500g kreatyny monohydrant. I Zastanawiam się czy czasami nie odkupić od niego i brać kre-alkalyn w mniejsszych dawkach a uzupełniać to monohydrantem. co Wy na to?? co radzicie??

[...] ich nie moglem pokonac .. bali sie. Doszlo do tego ze tak jak kiedys moglem byc uderzony i nie zareagowac tak teraz z byle powodu atakowalem grupki d****i ... 2 miesiace i z 2500 osob w szkole nikt nie podskakiwal. Albo omijali mnie tak bym ich nie widzial albo "pierwsi sie klaniali".. Bylo paru o podobnym poziomiue, ale tak sie [...]

[...] Nieważne ile one kosztowały, jeśli przykładowo przy wadze 70 kg trenujesz 4 razy w tygodniu bawiąc się cały czas tymi samymi ciężarkami, jedząc przy tym jakieś 2000-2500 kcal to niestety nic z tego nie będzie. Nie trzymasz się konsekwentnie założeń treningowych. Jeśli co kilka dni wprowadzasz nowe ćwiczenia bez większego przemyślenia, [...]

Witam! Kupilem carbo BX 2500 g. Obok hologramu byl kod kreskowy ale niestety nie oryginalny, a mianowiecie została przyklejona kartka z innym kodem kreskowym. Wszystko bylo dokladnie zapakowane i zafoliowane. Pytam poniewaz zalezy mi na pkt olimp i nie wiem czy wszystko jest z tym kodem ok. Ze smakiem jest wszystko spoko. Jedyna niejasnosc to ten [...]

mam 15 lat, 168cm, waze 54 kg. moje dzinne zapotrzebowanie wynosi 2500 kcl prosze o korekty.pozdro 1.posiłek -płatki owsiane/60 kcl -mleko 3,2%/750 ml/435 kcl -chleb razowy/50g/98 kcl -ser wiejski -rodzynki suszone lub 2 łyżki miodu pszczelego/324 kcl -2 tab. tranu 2.posiłek -chleb razowy/100g/196kcl -szynka z piersi z kurczaka/98 kcl [...]

[...] ze sie nie odzywalem, ale nie doszly mi powiadomki z forum :/ oczywiscie wolalbym sprzedac wszystko na raz, bo: 1) juz mam zapakowane :) 2) szybciej sie tego pozbede :) KA 2500 to mega capsy. wyceniam to mniej wiecej tak: 35zl tse 75zl KA 90zl KO koszty wysylki: przelew wszystko w 1 paczce: 7zl (priorytet +1zl) osobno: 5,50zł (priorytet +1zl) [...]

KO juz nie ma. zostało Kre-Alkalyn 2500 i Thermo Speed Ex. ----- kto sie skusi na oba dostanie tez tego gratisa