SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Pierwszy cykl ....

    Post
    Doping

    10 dni po ostatnm testo zaczynasz hcg 2500 co 3 dni i tak wybrał bym min 10.000 a najlepiej 15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg startuje clomid do 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg o tydzień dłużej od cloma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2016-01-18 22:24:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam takie pytanie bo mam taką samą wagę i zapotrzebowanie mam też około 2500 kcal i takie pytanie czym mógłbym zastąpić w tej diecie suplementy ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2011-11-17 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast odbloku?

    Post
    Doping

    [...] HCG. Była już o tym mowa, widać czytasz i nie rozumiesz albo w ogóle nie czytasz więc być może szkoda tracić czasu na gadkę z Tobą. Czytam czytam :) Ja do tej pory dawałem 2500 co 3 dni, później 1333 co 2 dni i ostatnio 1000 co 2 dni i nie czułem się inaczej przy którymś schemacie. Wszystkie schematy wypróbowane co 6 tygodni. Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2016-07-28 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wicio 2500-3000 zeta na redukcję ??!!Paaaanie nie szkoda kasy w takim celu..??TPrzy takim bf jak mówisz to powinno lecieć na diecie i treningu ja nie wiem czy jest sens za 20kg sadło się zabierać od razu z hormonami edit - na "chama" coś by można wymyślec,ale tu niech się mazak wykaze Pytanie czy chcesz polecieć na samych spalaczach czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2005-09-28 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie możesz polecieć dluzej tego propa?? masz za mało hcg przed koncem cyklu badania e2 i prl i to unormować kończysz propa i dopiero wchodzo hcg 2500 co 3 dni i wbil ym z 15.000 hcg po hcg sermy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-11-15 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni :ponad rok z przerwami Uprawiane inne sporty :pilka nozna plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangelki sztanga lamana prosta laweczka tylko do wyciskania na wprost na skos nie moge. atlas tytan 6, abswing Dieta : na mase Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : gainer mammhont 2500

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-08-10 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19.30 21:00 mleko 250ml 90/27/2,1/1,25 gainer 66g 255,5/48,76/13,2/0,2 razem: kcal:2795,5 B:241,32 W:205,61 T:95,79 1. Czy liczba kalorii na początek będzie ok? DNT: 2500 i DT:2800? jak podasz jakies dane o sobie waga wzrost wiek to ci odpowiemy 2. Proporcja białko/węgle/tłuszcz? (potem będę obcinał węgle) jw 3. Pory posiłków (chodź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-06-06 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze sie nadaj,kromka ma kolo 21g ww ,dokup tran zmniejsz do 2500

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2005-04-15 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma a ilosc kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    p.s dodam ze w trzecim tygodniu trzymania 2500 waga stanela w miejscu, ale dlatego ze zaczalem brac kreatyne takze jest usprawiedliwienie ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-07-07 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T czy bez T

    Post
    Doping

    Tak, HCG powinieneś dołożyć, ja bym wolał co 4/5 tyg. 2x po 2500 j.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2020-05-02 09:52:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kobiety (po krealkalynie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadlam krealkalyn 5 tygodni, rano 2 kaps 2500 mg, przed i po treningu to samo, a w dni bez silowni rano i dwie w ciagu dnia.Dodatkowa po treningu glutamina i bialko, zreszta to i bcaa razem lub na zmiane biore zazwyczaj zawsze po treningu. Nie chcialam za bardzo opuchnąć, stad wybor krealkalynu.. A instruktor fit to moj zawod- tzn mam ok 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2008-09-23 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromo ja bym dał na start po pół tab rano i wieczorem przez 3 dni następnie tableta rano i wieczorem przez 3-4 dni Hcg daj 2*2500 co 3dni Po tyg brania bromo jak napisałem pół tabsa na noc tylko i po kilku dniach badania Minusem bromo jest to że u części słabo zbija jednak prl dostinex/caba dużo skuteczniejsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2018-07-10 22:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ostatnie 3 tyg na testo daj hcg w dawce 2 iniekcje w tygodniu po 2500 j.m. nie wiem na jakim testo kończysz cykl jeśli na enan/cypio to po 10 dniach jesli prop to po 3 na sermy i tutaj dał bym combo nolva/clom nolva 4 tyg w dawce po 20 mg w ost tyg 10 mg clom 3 tyg po 50 mg do pct mozesz dać provi dodatkowo i polecieć je jeszcze ze 3 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2013-08-21 07:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta,prosze o test

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo kalorii, białka i węgli ,tłuszczy żeby urosnąć bo ja to niby liczyłem ( na podstawie tej tabeli http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm ) i wyszło mi około 2500 kalorii ale może źle policzyłem . A co do treningu to chciałem robić tak Poniedziałek - klatka triceps Wtorek - plecy biceps Środa - barki Czwartek - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2011-01-26 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje brać przez 12 tygodni e4d lub e5d. Po 6 tyg strzał z hcg 2500ui i za 3 dni kolejne 2500? Łącznie 2 strzały z hcg. Podczas cyklu brać symex/etadron czy dopiero w PCT? Dobrze rozumiem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2016-11-04 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni po ostatnim propie zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000 j.m. 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tygodnie po 50 mg,nolva leci cały czas już do końca i o tydzień za clomid minimum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2015-03-04 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies 15000iu hcg i 24 clomu hcg zaczynasz tydzień po ostatniej iniekcji 2500 e3d i 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clom 3 dni po 2 tabsy potem do konca po jednym dziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2015-01-01 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    500kcal będzie ok. Odejmij do 2500 i zacznij od tej ilości. Białko 2g, tłuszcze 1g i reszt kcal z węglowodanów.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2017-07-07 15:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faktycznie zrobilem pomylke i nie policzylo czegos i troche za malo wyszlo kcal ktore byly w tamtej diecie to ok 2500 a nie 2000 1.posilek 5:30 100 gram platkow owsianych z mlekim i jajecznica z 5 jajek +warzywo tylko jakie ?? 2 posilek 10:00 170g piersi z kurczaka 30 g orzeszkow(16g tluszczu)+100g surowki 3 posilek 14:30 (przedtreningowy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-02-12 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co kombinować 1-14/16 deka 400/500 mg week 1-16/17 enan cypio 75 mg week mostek 250 testa week ok 5 tyg potem 1-15 tren e 400-500 mg week 1-17 cypio 750 mg week cały cykl cabaser 1/2 tabsa week 1/2 tabsa exe dwarazy w tyg poniedziałek i czwartek hcg co ok 6-7 tyg 5000 podzielone na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2015-09-27 16:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)