FREEDOM55
1.WIEK: 24
2.WAGA: 105
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 50cm
KLATA: 120cm
UDO: 62cm
TALIA: 95
5.STAZ NA SILOWNI: z przerwami na kontuzje 10ty rok leci
6.DIETA
BIALKO: 2,5
WEGLOWDANY: 4
TLUSZCZ: 0,8
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 5 cyki dawno temu ostatni to Deca + enan ( ogólnie środki stosowane przeze mnie to - Deca, enan, prop, meta, oma)
8.TRENING: split 4 dniowy
9.CEL CYKLU: duza bardzo dobrej jakosci masa miesniowa. Cel na przyszłość 120kg miesa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 5lat off
11.POZIOM BF% 12% max
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra
klata : 180
martwy ciag : ok 200
przysiad : ok 130
W treningu nie robię maxow dlatego to "ok"
PYTANIE: witam was, chciał bym się was zapytać o cykl dla mnie? Co byscie mi doradził i po takim czasie bez saa i w jakich dawkach oraz ile ciągnąć cykl? Interesują mnie optymalne przyrosty masy i wyrzezbienie potem tego ;)! Dawno nie ukladalem nic wiec stad moje pytanie do "wielkich" z sfd.
Chciał bym wykorzystać cos typu - tren a, Deca, wino oraz enan. Chyba ze macie inny pomysł. Jestem otwarty na wszystko. Chce długi zimowy cyklon z mostem. Dzięki i pozdro.
2.WAGA: 105
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 50cm
KLATA: 120cm
UDO: 62cm
TALIA: 95
5.STAZ NA SILOWNI: z przerwami na kontuzje 10ty rok leci
6.DIETA
BIALKO: 2,5
WEGLOWDANY: 4
TLUSZCZ: 0,8
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 5 cyki dawno temu ostatni to Deca + enan ( ogólnie środki stosowane przeze mnie to - Deca, enan, prop, meta, oma)
8.TRENING: split 4 dniowy
9.CEL CYKLU: duza bardzo dobrej jakosci masa miesniowa. Cel na przyszłość 120kg miesa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 5lat off
11.POZIOM BF% 12% max
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra
klata : 180
martwy ciag : ok 200
przysiad : ok 130
W treningu nie robię maxow dlatego to "ok"
PYTANIE: witam was, chciał bym się was zapytać o cykl dla mnie? Co byscie mi doradził i po takim czasie bez saa i w jakich dawkach oraz ile ciągnąć cykl? Interesują mnie optymalne przyrosty masy i wyrzezbienie potem tego ;)! Dawno nie ukladalem nic wiec stad moje pytanie do "wielkich" z sfd.
Chciał bym wykorzystać cos typu - tren a, Deca, wino oraz enan. Chyba ze macie inny pomysł. Jestem otwarty na wszystko. Chce długi zimowy cyklon z mostem. Dzięki i pozdro.
Każdy człowiek jest sobie równy ...
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
krzykacz
