[...] i znow przestal... szczerze mowiac smiesza mnie tacy ludzie... ja pierwszy raz setke polaczylem z omnadrenem (10 zastrz.) drugi raz rownierz setke z testanatem 10% (20 zastrz.)... z oma poszlo 10kg w masie z testanatem 12kg... w obu przypadkach spadki ok 3 kg... na oblokowanie wzialem Tribulus Terrestris w dawkach 2500-3000mg/dzien g4bb3r
[...] -ok. 15% tłuszcze (głównie roślinne) To wszytko w 5 niewielkich posiłkach co ok. 3 godziny. Nadal nie wiem jaka powinna byc docelowa liczba kalorii (myślę że okolica 2000-2500 będzie odpowiednia). TRENING : Codzienne aeroby ok. 2 godzin. Mój dzień wygląda tak, że na aeroby mam praktycznie czas tylko od 17, więc jak to robię od kilku miesięcy [...]
Nie wiem czy tka będzie łatwo ponieważ w przeciwieństwie do hali katowickiego spodka lub oliwi sala we Wrocławiu jest bardzo mała około 2500 miejsc.Oficjalne ceny biletów to 40 i 60 złotych w zależności od sektora !!!!-zapraszam w imienu organizacji kyokushin prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!
Kalori nie liczę ale sądze że ogółem ponad 2500 kcal 100 g białka 500 węgla 8g-10g tłuszczu siłownia 2 x w tygodniu po 1 h i rowerek w sobotę min 100 km KRYMO
[...] ma w 1,5 opakowaniu 375g kreatyny i 150g glutaminy. Reszta to węglowodany. Wychodzi dobrze cenowo i niezły jakościowo. Jeśli chodzi o aminokwasy to nie kupuj tych 2500 ATP bo mają one w rzeczywistości 1600mg amino. W dobrej cenie można dostać Aminokwasy USA firmy Basic Research Labs 2300 pakowane po 300 i 800 tabl. Szczególnie duże [...]
Sonbaty A wiesz cos na temat jakości tych Amino2500 i jeżeli możesz to powiedz mi jak to sie dawkuje bo na pudełku pisze 3x2t i teraz jak one nie maja 2500 mg aminokwasów to jak je dawkować.Czy orientujesz sie może jakich efektów można sie po tym albo ogólnie po aminokwasach spodziewać chodzi mi o siłe i mase?dzieki za odpowiedzi.
[...] mam potrzebnego spzretu, a moze da sie ebz tego zaczynac:), ale moze gdzies na wiosne jak uzbieram na jakas katane to bede gotowy na propozycje, wole pozbierac troche i kupic cos lepszego co by starczylo na cale zycie niz jakis bubel {mysle ze jak uzbieram ok. 2500 to straczy na jakis lepszy sprzet). Moze ewentualnie bedziesz korki udzielac:))
[...] zrobic postepy za relatywnie rozsadna cene proponuje kupic ryboze z kreatyna oraz dobry tribullus terestris -zmiescisz sie w 300pln a efekty powinienes miec bardzo ladne.Tribullusa bierz od1500-2500 mg dziennie. Jezeli zakupisz to wszystko w Czechach to zmiescisz sie w 200pln. marcopolo Zmieniony przez - marcopolo w dniu 2002-09-24 09:30:23
[...] od cyklu, ale najczesciej widuje sie nastepujacy schemat: przez 5 dni po cyklu 2 tabletki dziennie, przez nastepne 10 dni po jednej dziennie, nie zaszkodzi rownierz dodac do niego srodek o nazwie Tribulus Terrestris w dawkach 2500-3000mg dziennie, ale to nieobowiazkowo - bardziej wskazane przy mocno androgennych cyklach Pozdrawiam, g4bb3r
To to samo tylko w tabletkach (tussipect)bez recepty -to taka tania , latwo dostepna wersja termogenika -oczywiscie mowie o podanej wyzej mieszance.TT -1500-2500 mg dziennie. marcopolo
[...] 10 dni po jednej, nie slyszalem azeby dawkowanie bylo zalezne od wieku, przynajmniej w przedziale 18-40 lat... ja kiedy nie mialem dostepu do clomidu, bralem po cyklu Tribulus Terrestris w dawce 2500-3000mg dziennie - bylem zadowolony... mozna go tez dolaczyc do clomidu po bradziej androgennych cyklach - twoj taki nie jest Pozdrawiam, g4bb3r
[...] która może mnie skierować na wycięcie tego doszpitala - chyba ją po***ało!. Blizny będą widoczne,***** wie jak Ci to zrobią. U chirurga plastycznego to kosztuje od 2500 do kilku tysięcy złotych, ale blizna będzie niewidoczna i jak juz mówiłem inaczej robi. A w tym szpitalu, do którego mnie mogła skierować jak się dowiedziałe nie mają [...]
[...] polskiego boksu amatorskiego jest kwestia wielu czynnikow nie tylko szkoleniowcow (choc tez) wydaje mi sie ze najwiekszym problemem sa wlasnie zawodnicy.w mentalnosci. ludzie nie traktuja boksu jako sportu lecz jako szybka szkole bijatyki. no i oczywiscie pieniadze... sredni pilkarz 2 ligi zarabia 2500 zl/mc a bokser? ... :) pozdrawiam Bongo
[...] kolejny miesiac basen, ale tylko raz w tygodniu, w grudniu nic, bo chorowalam. diety rozne, skoki kaloryczne olbrzymie, przewaznie 4 dni 1000-1300 kcal, kolejne 3 dni 2500 kcal. posilki jadane chaotycznie, byle jak, byle gdzie, byle co (zbyt duzo slodyczy)... po wczorajszym aerobiku, mam okropne zakwasy, jak to zminimalizowac, moze ktos [...]
Ja na stoje na bramce w anglii. Aby stanac na bramce musisz najpierw zrobic licencje. Stanie na bramce bez licencji moze sie skonczyc mandatem £2500 (15 tys. nowych zlotych) Stoisz na bramce i za plecami masz kamere. Nie wolno ci nikogo uderzyc. Jezeli trzeba kogos wyrzucic to pocichu i z uzyciem minimalnej sily. Z doswiadczenia wiem, [...]
[...] pracuje także w zwykłym szpitalu, a za darmo to lekarz Cię zbadać może. Odradzam usuwanie w zwykłym szpitalu "za darmo", kiedys już o tym pisałem. W Polsce usunięcie ginekomastii w prywatnej klinice od 2500 do około 6000PLN. Zależy w jakim jest stopniu i czy jest to samo gyno czy w połaczeniu z lipomastią, co bardzo często się zdarza.
[...] twarog lub jogurt naturalny lub kurczak w galarecie badz jakas rybka w galarecie poprostu malo ww a wiecej bialka 00:00 bialko z 3 jajek kolo 120g pewnie ta dietka nie jest taka doskonala, ale tez chyba nie jest najgorsza :) aha i w niej sie znajduje okolo 210g ww 210 g B 80g T razem okolo 2500 kcal. Napiszcie co o tym myslicie dzieki :)