2500

Pierwsza wypowiedz byla w sierpniu ;) Podjałem wtedy pierwszą próbę redukcji, chwile na 2000kcal, chwile na 2500, nie szlo za bardzo (ale na silce caly wrzesien i sierpien naharowalem sie robiac aero). Teraz od stycznia ruszylem z nowa redukcja, jednak po 3 tygodniach stwierdzilem, ze nie idzie, a ponadto wreszcie wyliczylem zapotrzebowanie wedlug [...]

[...] Parafina 870-910 Cyna (biała) 7200-7400 Piasek (suchy) 1550-1800 Cynk 7130-7200 Platyna 21450 Drewno Plexiglas 1180-1200 - dąb 600-900 Porcelana 2300-2500 - lipa 400-600 Potas 870 Duraluminium 2800 Saletra sodowa 2260 Ebonit 1100-1300 Siarka jednoskośna 1960 Elektron (stop magnezu) 1740-1840 Siarka [...]

[...] "i już". 204g białka dla 55kg i troche obciąć? przy wadze 80kg 200-220g białka jest odpowiednią wartością , przy jego wadze to 130-150max. Przy jego warunkach niech je 2500-2700 kcal i sie obserwuje. Skoro jego warunki fizyczne to 176 i 55kg to można sie zapewne domyślić że ma problemy z przybraniem na wadze. Dlatego jak w ciagu dnia [...]

Miałem lajtowy cyklik to przybiłem jedną flaszkę. Najpierw poszło 2500 jednostek a za 5 dni poszło drugie 2500 jednostek. Po dwóch dniach poszedł liść Clomu. Nie czułem żadnego bólu jajek lub czegoś innego. Ale to, że ja nie poczułem po 5000 jednostkach to nie należy traktować jako trefny towar. Może też inni się wypowiedzą i wtedy porównamy [...]

3 dni po ostatnim propie hcg 2500 po 3 dnich kolejne 2500 3 dni po ostatnim hcg clomid 50 mg na noc przez 20-24 dni Teraz musisz upomnieć sam siebie za rozpiske bez ankiety!!! :D

[...] i dojeżdżamy gdzieś gdzie nie będziemy stwarzać zagrożenia w ruchu drogowym na rowerze a gdzie pobiegać będzie można. Pierwszy etap, 10km to dwa lapy po 5km tj. biegniemy 2500m wedle wskazań zegarka, wracamy do miejsca startu i jeszcze raz tą samą trasą. Zakładając że dobiegliśmy do tego samego miejsca gdzie stoi auto z rowerem, wskakujemy na [...]

To jak ja bym miał tak liczyć, to dzisiaj po intensywnym siłowym i godzinie basenu miałbym zjeść 2500 kcal %-)

Ok rozumiem, że w 7 tyg 5000 podzielić na 2 i wbić 2500, a za 3 dni 2500 Jeśli chodzi o to 10000 jak podzielić i kiedy wbić i kiedy Clom i Nolva ? Zmieniony przez - kubus76k w dniu 2015-11-03 14:47:06

Czyli w 7 tygodniu mam zrobic dwa strzaly z hcg po 2500, a na koniec 2500 co trzeci dzien az do 15000 ? a mam jeszcze pare pytan pierwsze odnosnie zmiany srodkow czy mozna podczas trwania cyklu przezucic sie naprzyklad na krotsze estery jak propionat rezygnujac z decki i cyprionatu i tym samym skrocic cykl?i jak moge zapobiec kurczeniu sie jader [...]

hcg wbij już teraz 2500 i za 3-4 dni drugie 2500 dzień po ostatniej metce clomid 2-3 tyg po 50 mg

ja bym wbił 2500 hcg i za 3 dni kolejne 2500 hcg i później wrócił dalej do cyklu reszte pytań ankieta działu

wbijaj teraz już 2500 i za 4-5 dni drugie 2500 3 dni po drugiej iniekcji wchodzisz na sermy

CZYTAJ O TYCH GŁODÓWKACH! jak mamy Ci pomóc skoro się nie stosujesz do poleceń? właśnie w tym rzecz, że na samym groszku nie schudniesz! jak będziesz aktywny to 2500 nie będzie za dużo MUSISZ schudnąć..? piszesz że możesz się bardzo poświecić? w takim razie jedz te 2500 i rób ostry trening skoro jesteś tak zdeterminowany to dupa w dres i do lasu [...]

idź stąd człowieku, bo normalnie witki opadają chcesz się odchudzać czy nie? około 2500 kalorii może być ale przy treningu siłowym 3 razy w tyg + 3 razy aero 30-60 min kazałem Ci samemu wyliczyć to cholerne zapotrzebowanie, bo przecież nie znam Twojej aktywności i to, że jest załóżmy 2000 czy 2500 to nie znaczy do jasnej cholery, że możesz to [...]

Jeżeli dobrze zrozumiałem to od 1-16 cypio 250 potem w 6 tyg hcg z tym rozbiciem na 10 części po 500jed, to co ile podawać? w 6 i 12 tygodniu hcg 5000 2*2500 PONIEDZIAŁEK I CZWARTEK na koniec 10 dni po ostatnim cypio zaczynasz hcg 4*2500 j,m. co 3 dni ( czyli 10.000) 3 dni po skończonym hcg clomid 20-24 dni po 50 mg nolvadex 30 dni po 20 mg w [...]

[...] już wyżej napisano, bez paliwa nie ma jazdy. Na sobie mogę to doskonale obserwować. W okresie redukcyjnym, zwykle okres letni od czerwca do połowy września, lecę na misce ok 2500 kcal, gdzie moje zapotrzebowanie waha się w granicach 4000 kcal. W tym okresie raczej nie notuję wzrostu mocy, jednak spadek wagi przekłada się na lepszy współczynnik [...]

[...] z waga. Zupełnie. Ogólnie dla mnie niezapomniane przeżycia. Po 8h wszyscy już wpatrzeni na mnie i kibicowali. :-) No i takie słowa od mistrza ultra usłyszałem. https://images91.fotosik.pl/470/323ae8bd03236791med.jpg Podsumowując będę około 40/2500 wynik na świecie i nowy rekord Polski. :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-02-07 05:29:27

Damian to ja chętnie zobaczę ten potreningowy jak spalisz 2500 :-) Nie no żartuje, wiem że to będzie rozbite na kilka kolejnych posiłków oraz na jedzenie w trakcie ;-)

Mam sam clomid. Ew. kiedy trzeba te hcg przyjąć ? Zmieniony przez - rafal_1281 w dniu 2015-10-02 12:59:33 hcg jutro pojutrze najpóźniej 2500 za 3 dni drugie 2500 2-3 dni po wbiciu hcg clomid j.w.

2500 to za malo,min 5000 a duzo bardziej doswiadczeni tu,pisali ost komus ze nawet 10000 wskazane...jesli chodzi o odblok to maja rozne zdania,jedni jedna opcje inni druga ale chtba wiekszosc zeby dac dopiero po propie,dajesz 3dni o ost propie hcg 4 razy po 2500 e3d i po ost hcg clom 50mg 3tyg i nolva 20mg i ciagniesz tydzien za clom tylko w ost [...]