SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Dieta redukcyjna do oceny (+trening)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersi kurczaka bez skóry 100,0 g Jogurt naturalny 2% 100g Makaron Penne 60g lub Ryż biały 100,0 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130,0 g Sok pomarańczowy 250,0 g Pomidor 40g Posiłek 5 Sok pomarańczowy 250,0 g Pstrąg strumieniowy świeży 250,0 g Ziemniaki, średnie 180,0 g Sałata 40,0 g Pomidor 60,0 g Koper [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2015-01-13 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 metka 30 mg 1-6 test 250 mg co 6 dni 7-16 test 250 mg co 4 dni 1-14 deka 300 mg week 11-18 wino 40 mg dziennie lub 1-10 prop 100 mg co 2 dni 4-11 wino 40 mg dziennie lub 1-12 prop 100 mg co 2 dni 1-10 npp 75-100 mg co 2 dni 6-13 wino 40 mg co 2 dni lub 1-14 cypio 250 mg dwa razy w tygodniu 1-12 masteron 300-400 mg week 9-16 wino 50 mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-01-31 06:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać

    Post
    Doping

    Nie ma sensu bić np. wtorek 250 enan piątek 250 enan niedziala 250 omy ? albo np. mixować 250enan+125 oma Zmieniony przez - pfpfpf w dniu 2015-03-11 22:49:00 Człowieku ale po kiego ci takie dawki testa nie ogarniesz tego spuchniesz jak swinia. Podstawa to dobra micha, bij enana co 4 dni wez sie porzadnie za miche a efekty beda zaj.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2015-03-12 08:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz smiało leciec tylko pozniej cypka daj tak 1- 12 test propek 100 e2d 13-18 metka 30 ed 13-18cypek 250e5d 13-28 test cypek 250 e4d hcg bij w 10tyg 20tyg i na koniec Rozumiem że tutaj wkradł się błąd i cypek ma być : 13-18 250 e5d 19-28 250 e4d Dzięki za dotychczasowe odpowiedzi Czkam jeszcze na wypowiedź ekspertów z działu Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2015-03-27 04:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16.30 – Posiłek przed treningowy 19.30 – Posiłek po treningowy 22.30 – Posiłek białkowy Śniadanie: 4 jaja kurze Płatki owsiane 100 gramów Mleko 2% 200 ml Sok pomarańczowy 250 ml Pomidor Drugie śniadanie: Makaron 30 gramów Ser twarogowy chudy 100 gramów Śmietana 18% 10 gramów Kalafior 50 gramów Oliwa z oliwek 10 ml Obiad: Ryż biały 125 gramów 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2015-05-10 09:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuchu i plecach, testa chciałem stosować tylko po to by uniknąć DD, dlatego co 5 dzień, a z deci schodzę bo zostaje mi po prostu jedna ampułka, dlatego w ostatnim tygodniu 250 mg tylko. Podsumowująć, ciągnąć dalej dece 250 mg na tydzień i przeciągnąć na 11 tygodni, do 13 tygodnia stosować testa w dewce 250 mg co 5 dzień i wino stosować tak jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2015-06-08 13:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    tu 1-4 deka 250 mg eod chyba miało być week? 1mg caba za dużo nie trzeba tyle. tyle tego trenu musisz bić? Nie szkoda zdrowia? Jakieś zawody się szykują? tak 250 ew. Wiesz co Ci powiem, u mnie jeśli chodzi o tren to jestem CAŁKOWICIE odporny na skutki uboczne, po 150 mg eod jedyne uboczne to takie, że czasami łapało mnie ciśnienie co tydzien-dwa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-10-27 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało białka w diecie jaki później cel cyklu będzie? na mostek 250 mg testa week Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-09 07:02:06 cel , sucha masa miesniowa te kcal sa na teraz zeby dociac jednak zostaje jak bylo 1-6 250 5ed enan 7-14 250 4ed enan 9-14 - 40 mg ed meta za pare tyg napisze jak idzie i czy przedluzac to jak tak to co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2015-12-09 07:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan,meta,Bold

    Post
    Doping

    i gdzie tu masz końskie dawki?%-) bolda 250mg e3d to tygodniowo 550, a nie 750. Te 750 bolda to minimum. po mecie daj poniedziałek środa piątek 250bolda+250testa i będzie si. Albo 500tego i 500tego co 4dni. pon 250 czw 250 niedziela 250 = 750 tyg :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2015-12-30 22:41:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan,meta,Bold

    Post
    Doping

    i gdzie tu masz końskie dawki?%-) bolda 250mg e3d to tygodniowo 550, a nie 750. Te 750 bolda to minimum. po mecie daj poniedziałek środa piątek 250bolda+250testa i będzie si. Albo 500tego i 500tego co 4dni. pon 250 czw 250 niedziela 250 = 750 tyg :) mondrala, a następny tydzień środa sobota = 500 Do czego ten kalendarz?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2015-12-30 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 30 mg 1-4 cypio lub enan e5d 250 mg 4-12 (16) cypio lub enan e4d 250 1-12 Deca e4d 250 mg Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-01-14 05:37:17

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2016-01-14 05:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+deka

    Post
    Doping

    Miki spokojnie ròb jak zamierzasz robić. 1 amp testo 250 mg 1 amp deki 250 mg nawet przy podawaniu co 7 dni będzie ok. Dobrze kombinujesz mała dawka - mało skutkòw ubocznych. Ja na stałe jestem na saa, obecnie nie mam już żadnych oczekiwań bo to co zbudowałem jest szczytem i np ostatnie 6 miesięcy lecę sobie tylko na tym i mam na sobie to co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2016-02-02 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc, masa na ketogenicznej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wyglądać, np dzień treningowy z węglami, a bez treningowy tak jak teraz? Przykład takiej diety i czy to było by dobre 1 tydzien 1, 5 jajek, 10 gramów oleju kokosowego 2. 250 gramów karczku 2. 250 gramów karczku 3. 250 gramów łososia 4. 50 gramów ryżu i 20 gramów oleju kokosowego 2 tydzien tak samo tylko do każdego posiłku 5 gramów oliwy? i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2016-03-10 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    omka z apteki kupiona prze zemnie tak jak pisałem w piątek 20 1 ml omki 250 25 środa 2 ml omki 250 i wczoraj też 2 ml omki 250

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2016-05-31 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -Oliwa 10 gram jest to omlet w NT -4 jajka -150 gram chleba zytniego -lyzeczka tranu 2 posilek -szejk 30gram bialka -maslo orzechowe lub lyzka Oliwy EV 3 p. przed tr -250 gram kurczak -100 gram ryzu basmati/jasmin/braz -warzywa PPT -porcja białka -mleko 250 ml -2 łyzki miodu -2 banany -szklanka soku -1/1,5h pozniej -kurczak 250 gram/ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-06-24 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 ed 30mg meta 1-5 test enan/cypio 250 week 1-5 deca 250 week 6-20 test enan/cypio 250 e4d 6-18 dd 200 e4d w 6 i 12 tyg hcg 3 x 1666e3d + pct/most/dalszy cykl lub opcja za którą ja jestem: 1-20 test 250e4d 1-18 dd 200e4d 14-22 meta 40ed w 6 i 12 tyg hcg 3 x 1666e3d + pct/most/dalszy cykl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2016-08-13 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren czy susta?

    Post
    Doping

    Witam jestem na cyklu 5 tyg leci 250 omki ew + enan andro 250 ew.moje pytanie jest takie chcialem podbic tescia a omki sie nie oplaca kupowac.czy podbic o 250 susty czy enana? Że jak, omki się nie opłaca kupować...?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2016-11-01 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + test w takich wartościach i oba raz w tyg jest ok i równo je kończę. Potem wchodzę w prop +wino w wartościach po 50 mg 3x w tygodniu czy wino 50 mg 3x w tygodniu, a test 250 mg jak enant raz na tydzień? I teraz kwestia HCG - co masz na myśli w trakcie cyklu przybij regularnie? Mam na myśli jakie dawki? W jednym z tematów było: "Jądra nie są w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2016-11-23 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usg jader , usg glowy (przysadka), a on stwierdzil ze nie ma potrzeby jadra pracuja, a testosteron rzeczywiscie nisko wiec trzeba podbic, przepisal mi 5 ampulek omnadren 250 , 1 amp co 4 tyg. po 5 zastrzykach zrobic badania hormonow te co robilem plus dodatkowo acth , dheas i kortyzol i do kontroli ... ma to sens ?? widzialem na sfd ze 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2017-01-25 14:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 30mg ed 1-6 enan 250 e7d 7-12 enan 250 e5d Lub 1-12 enan 250 e5d 9-14 meta 30mg ed Tak bym to widzial a hcg konieczne bedziesz potrzebowal 15000-20000 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-06-12 15:38:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2017-06-12 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)