SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

205

  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pewnym oczywiście przyblizeniu bo Cię nie znam Podstawowa przemiana materii: PPM=66,4+13,7xwaga+6,0xwzrost-6,8xwiek to dla Ciebie 66,4+1027,5+1056-102 co daje około 2050 kcal Do tego trzeba dodać 10% kalorygenne działanie pokarmu czyli 205 kcal Do tego Twoją dobową aktywność - tu skorzystałem z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-10-08 07:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody. Proszę o pomoc...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 16 w Trójboju Siłowym Kielce,2010-05-09 kategoria 82,5kg 1. Hoim Sebastian 94 TKKF ''Azory'' Kraków 79.9 0,6832 78 160 -170 -170 160 -115 115 117,5 117,5 277,5 180 195 -205 195 472,5 322,812 12 2. Głowienka Błażej 94 UKS ''Bliza'' Władysławowo 76,4 0,7036 77 135 145 -155 145 100 105 -110 105 250 150 170 -180 170 420 295,512 9 3. Flamholc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-01-29 14:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Houston Alexander Adrenaline

    Post
    Scena MMA i K-1

    dodam że houstom alexander waży 93 kg a wyciska 205 !!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-02-27 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupieogara 205

    Post
    Targowisko

    zalowo nikt niiema????:p szkoda:P 205

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-07-06 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufc 205 godzina

    Post
    Sztuki Walki

    Karta wstępna (UFC Fight Pass, godzina 1:00 czasu polskiego) Karta wstępna (FOX Sports 1, godzina 2:00 czasu polskiego) Karta główna (godzina 4:00 czasu poskiego) Temat z galą UFC 205 http://www.sfd.pl/UFC_205%3A_Alvarez_vs._McGregor_%E2%80%93_wyniki_temat_LIVE-t1133171.html# Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-11-12 22:46:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-11-12 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi i martwy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie mam większych problemów z oderwaniem sztangi od ziemi ale ciężar mnie "zamyka" i za nic nie jestem w stanie się doprostować. Na ostatnich zawodach wyrwałem już 205 kg miałem nawet wrażenie, że lekko idzie ale zabrakło mi ok 20 cm dosłownie wystarczyło już odciągnąć barki, ale nie dałem rady wyprostować góry pleców. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-07-25 18:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    matdes "kosztuje tylko 205 zł" ale zobacz ile tam tego jest !!!!! bo 1810 gr tego bialka z Muscle Techa (tak 1,8 kg !!!) kosztuje 325 zł ...... :) wiec nie jest to tani produkt ale niewatpliwie THE BEST ! pozdro " SS Gruppenfuhrer "

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2002-12-29 17:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 44g 0g 2g Tuńczyk w sosie własnym(2) 106 22g 0g 2g Polędwica, szynka chude(9) 243 45g 0g 9g Oliwa z oliwek(3) 135 0g 0g 15g Kasza gryczana(10) 360 10g 70g 0g Ryż(10) 350 10g 80g 0g Makaron dwujajeczny(10) 360 10g 70g 0g Marchew(5) 205 5g 45g 0g Orzechy laskowe(4) 556 12g 8g 52g Miód pszczeli(6) 96 0g 24g 0g Razem: 3395 254g 345g 104g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2004-04-28 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Posiadam wyciąg. Wysokość musisz wybrać ( 195-205) i podać jaką chcesz. na szerokość będzie Ci potrzebne jakieś 130cm , na długość wraz z osobą na dolnym wyciągu to tak 350cm.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-09-15 07:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sprzedaje obciążenia, za 50 kg zapłaciłbyś u mnie 205 zł z wysyłką

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-06-29 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zbilansowana- ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebne wymiary ponizej /SFD/2017/2/27/bb86bf2952ca4271b5ca6130bd7ae81e.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2017-02-27 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody CIechanów WL 7.12.2013 u Kołeckiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 7 CHEŁSTOWSKI Wojciech 83,9 Perzanowo 100,0 66,33 8 JAGŁOWSKI Mateusz 81,3 Suwałki x 95,0 64,21 Kat. wagowa 100 kg 1 KOŁECKI Szymon 99,4 Ciechanów 205,0 125,06 2 SUCHANOWSKI Marcin 96,2 Ciechanów 202,5 125,26 3 WŁODARSKI Szymon 93,9 Gęsewo 190,0 118,82 4 WŁODARSKI Jakub 93,0 Gęsewo 180,0 113,07 5 KRAWCZEK [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2013-12-13 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 vs MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spong vs Anderson Silva w 205. Petryosan vs Pettis

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-09-02 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po raz pierwszy koszulkę do wyciskania na zawodach zobaczyłem w roku 1996. Wyciskał w niej Bogusław Kwiatkowski (205 kg)- na ówczesny czas był to niesamowity wynik, nie mniej jednak myślę że pojawiły się trochę wcześniej. AK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2003-10-24 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-26.10.2003 RYKI - MP i Puchar Polski w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Tytana w I podejsciu na 165kg,ale jest zdrow i zaliczyl nastepne podejscia. W 82,5 Dawid Rapta poprawil swój rpjm zaliczajac w (juz) Ipodesjciu 200kg.potem probowal jescze 205-niestety nie poszlo a z trzeciej proby zrezygnowal. Widzialem tez pokaz gigantow w I podejsciach kat 90kg. Michał Wilk lekko 220kg,Jan Wegiera 240kg jak piorko. Wiecej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-10-25 23:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uznam to za słaby żart... na allegro ceny zaczynają się od 205

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-07-27 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski film MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] windows commandera sprawa jest prosta: -klikasz ikonke ftp -bierzesz nowe polaczenie i wpisujesz tak: sesja - wpisz sobie jakas nazwe nazwa hosta - adres ftp'a np. 195.205.18.178 urzytkownik - skurcz haslo - skurcz teraz ok wybierasz z listy nazwe ktora wpisales, bierzesz polacz i jesli wszystko jest ok w jednym z okien wc bedizesz widzial [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2003-01-24 18:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura na clenie

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):kiedyś chudnięcia teraz na odwrót :-) 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:205 -martwy ciąg:230 -przysiad:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-04-11 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć lat 14

    Post
    Trening dla początkujących

    co ma silka do wzrostu wiesz co?? cale gow.o chlopie poczytaj bo twoja wiedza jest mizerna 57 wyslanych przeczytanych 205 i zapomnialem 1 sog Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-08-12 13:24:27 Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-08-12 13:24:50

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2008-08-12 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dan Henderson - Franklin Rich

    Post
    Scena MMA i K-1

    A w jakiej wadze walczą BTW? 205?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-01-10 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)