2023

[...] kilkanaście lat i też jest w naszym wieku,czyli + 35 :) Nagramy w najbliższym czasie taki wstępny odcinek-zobaczymy ,jak nam to wyjdzie i czy wam się spodoba. /SFD/2023/4/25/7acf8f623f23440f87a8c27dceb63a66.jpg No i o to chodzi właśnie w tym dziale, może jeszcze jakieś ciekawe artykuły na takie tematy. Kiedyś jak tu był Knife to dużo [...]

[...] zgodził. Byłby specjalny temat :tam zadawalibyśmy pisarzowi pytania a on by na nie odpowiadał w formie filmowej. Czyli pytania też byłyby w formie filmowej. To wszystko by się złożyło w jednym ,myśle ,że ciekawym filmie,bo ja sam mam jeszcze kilkanaście pytań,na które nie było czasu je zadać. /SFD/2023/4/29/4cf6aaa512c544c5b5068346c9a7162e.jpg

Ojan,brawo za czytanie ale to nie książka Orbitowskiego ,no i tematyka ciężkiego kalibru z tego co piszesz o niej. Ja kończę czytać a właściwie słuchać jego ostatnią książkę Chodź ze mną i bardzo mnie się podoba. Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-30 10:26:52

Zgadza się, napisałem to w skrócie ,czy co ? ;) /SFD/2023/4/30/7f49d8e42d5f49bc8e1e3d98e937aa02.jpg

[...] Pewnie niedługo nagramy wstęp do serii filmów mających motywować trenujących,byłych trenujących i w ogóle nie trenujących,by razem z nami spróbowali rozpocżąć treningi. Dziś trochę uchylimy rąbka tajemnicy,czyli z kim to będę nagrywał . Więcej zobaczycie i usłyszycie w prologu do serii filmów. /SFD/2023/5/2/6ce801b0daaf4f3086df8f26e7da688c.jpg

[...] taka na poważnie,mam juz nawet mały plan i go rozważam :) W drugim podejściu-dotarły wreszcie do mnie te mikrofony wi-fi. Są z redukcją szumów-wypróbuję je w poniedziałek na siłowni-w jakiej jakości będzie dźwięk w tym hałasie tła. Zresztą jutro mam dwie rzeczy do nagrania-też je wypróbuję :) /SFD/2023/5/6/e7b877d6ac8640919cae7e4731b5b11f.jpg

Już jestem z powrotem. Jest duzo materiałow i filmów. Jutro trochę tego zamieszczę,na razie wszystko w toku. /SFD/2023/5/7/f155dde0c4cf4599a363b3c59de933fc.jpg

Szymczuk wrzucił próbki zdjeć ale z mistrzostw Polski IFBB z przed dwóch tygodni. Poziom poleciał strasznie w dół we wszystkich kategoriach /SFD/2023/5/3/5576bf6e3d054927903fc488264f79a5.jpg Mateusz Brzuchacz zdobył 6 miejsce na ME w Hiszpanii na 11 startujących (wśród nich był jeszcze jakiś Polak o imieniu bodajże Arkadiusz ale nie dostał się do [...]

[...] kowidzie to juz w ogole - cyrk na kolkach, do tego te garniaki %-) tam moga startowac ludzie, ktorzy karnet na silownie kupili w styczniu i maja 6pak, bo co innego tam widac? dlaczego zaden kulturysta nie startowal w tej kategorii? wiem ze ludzie startowali w kilku a tam sa jakies kryteria? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/8/2023 9:16:27 PM

[...] a drugie dziwne ze on sam tak chcial, bo to teoche nie fair w stosunku do innych - pro (czyli niby level wyzej) i wychodzi z amatorami (czyli niby slabszymi od siebie), powinien miec lekki niesmak jesli wygral :-) Tych garniakow to nawet nie ma co komentowac, lekka zenada. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-05-08 21:43:59

[...] dwa lata nad tym pracował,wszystko tam ma swój sens. Jak to przegapisz,kolejne wątki będą coraz mniej jasne. I zakończenie ma swój głęboki sens. Dziś barki-w godzinę udało się zrobić. Pojawił się też kolega do nagrań,czyms się struł i był chory. A mikrofony? Nadal nie chcą współpracować :) /SFD/2023/5/12/7b4f773f561c47f492d794989b81df9b.jpg

Teoretycznie tak mogłoby byc ale jest jeszcze policja,ambasada,świadkowie itp. Nasz bohater mogłby skończyć w wiezieniu. Przekaże swoje spostrzeżenia Orbitowskiemu,może się wypowie ? /SFD/2023/5/13/0887755b69634d6dae12dd85cd53c290.jpg

[...] domu,zobaczymy czy da radę trenować,bo ma poważny uraz kręgosłupa lędźwiowego,ma tam wszczepiny stymulator nerwów. Niestety ma ograniczenia ruchowe-ćwiczenia nie moga przeciążac kręgosłupa,a szczególnie w pozycji odchylania do tyłu. skłony może robić ale pisze,że ciężko się potem wyprostować. /SFD/2023/5/17/f6588fbad33147c8abddc51bd261f799.jpg

Dziś od rana w podróżach. Pierwszy cel : Rejon Umocniony Warsage w Belgii. Tak to na mapie wygląda /SFD/2023/5/18/14b2d2eea09147d5858ae274c7d56125.jpg

A jak się to miasto nazywa ? Chciałem w tym roku także zrobić te zawody Rocky Starway ale się tylko dwie dziewczyny zgłosiły :) /SFD/2023/5/21/5e630aef4dfc4cfda1af406d95eebb5f.jpg

[...] zagoi. Jutro klata,juz się ciesze bo z barkiem lepiej i waściwie wszystkie ćw mogę robić choc oczywiście na razie na niezbyt dużych ciężarach. Tu też cierpliwość jest konieczna,choć juz mnie to powoli irytuje :) Także w planie mam nagranie pierwszego odcinka z serii -no zobaczymy czy się uda . /SFD/2023/5/22/be39260568c744ff8defab231ce9ae7b.jpg

[...] i obolałe jeszcze bardziej - i to cieszy :) Dziś klata i też parę nowych ćwiczeń-wszystko az trzeszczy :) Niestety dziś nie udało się nagrać pierwszego odcinka-kolega znów nawalił. Musze to jednak sam nagrać,bo inaczej nie rusze z miejsca. Licze też na Wasz udział-odezwę się do Was na priv. /SFD/2023/5/23/875a089889d8449e992d144aade1a9ea.jpg

Myśłę i myśłę i wymyśliłem-zrobimy to jeszcze inaczej. Otworzę specjalny temat do tej serii filmów i po kolei schematyczny scenariusz poszczególnych odcinków. Może też będziecie mieli jakieś pomysły,będzie można pisac i się także podłączyć. Powinno wyjść coś ciekawego :) /SFD/2023/5/23/d8cfd54b7bae406c9541f545f374aa22.jpg

Zdjęcie dałem,bo jest zwracające uwagę,a seria będzie dla + 35 i z plus 35 . Jest juz wszystko w odpowiednim temacie. Zmieniony przez - masti w dniu 2023-05-24 19:27:56

Pamiętasz? /SFD/2023/6/11/7220fb08653540128ca2d3d0e068aeea.jpg