SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Wzrost - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczalem dojrzewanie w wieku okolo 13 gdzie przeszedlem mutacje i zaczalem wtedy troche szybciej rosnac niestety nie za wiele, Wzrost rodziców: mama-165cm tata-171,5cm chciałbym chociaż zrównać się ze swoim ojcem ewentualnie za wiele od niego nie odstawać. dorzucam takze zdjecia rtg nadgarstka /SFD/2023/8/4/24cd0f4b16204cebbe086649db979c1f.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-08-04 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ciekawosci, Jaka podaz bialka trzymacie podczas cyklu na sarmach? Zastanawiam się czy moze przy masowaniu nie zwiekszyć 1g/lb bw do 1.2-1.5g/lb bw. Czy lepiej trzymac wyzej WW i T. Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-04 13:05:00

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meldonium - jak długo da się wykryć w organizmie?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    Meldonium to lek wykazujący działanie kardioprotekcyjne i przeciwniedokrwienne. Ze względu na potencjalne korzyści ergogeniczne (zwiększające wyniki w sporcie), meldonium zostało dodane do listy substancji zabronionych Światowej Agencji Antydopingowej w 2016 roku. Jednak wcale nie ma pewności, że pomaga sportowcom.  Podsumowanie  Meldonium dało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2023-08-04 13:32:54
  • [...] wybieram odblok czy kuracje zastępczą a jado niego że przecież po takim bombardowaniu sterydami nie mam szans na odblok to lekarz skwitował że nie takie przypadki odblokował i jeśli się nie poddam psychicznie to odblok wyjdzie. Dla psychiki życie miesiącami na zerowych hormonach bylo piekłem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-04 16:29:10

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2023-08-04 13:47:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] raczej wiem ze tylu pompek w takim tempie to nie zrobie, z gory zakladam ze nie zalicze i zrobie tylko z ciekawosci, wiec w moim przypadku lekki poslizg czasowy ma male znaczenie :-) Tym razem to nie moderator tylko sam Wycwiel uznal ze bedzie poprawial zadanko bo omsknal sie o sekundke :-D Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-04 13:55:50

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2023-08-04 13:54:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, jakie badania przed i po wykonać, jeśli zdecydowałem na strzał z 5000 ui HCG co 4 tygodnie? Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 13:58:25

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] proteinowym ( resztki co syn nie zjadł) z borówkami i orzechami Kupiłam na promocji nerkowce niby ma to zastępować ser ale jak dla mnie to po prostu słone nerkowce :-) /SFD/2023/8/4/a2cb086f8938483cab57be7e0d9ef4a3.jpg /SFD/2023/8/4/0d41a44778f64f7ea8b7f0ecfbaacd50.jpg /SFD/2023/8/4/e12f774ea5cb46cd8ad40cf4358dd2d9.jpg Zmieniony przez - Ann.. w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2023-08-04 14:00:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] muszę wracać na dobre tory bo za dużo będzie do nadrabiania. Jakieś zdjęcia z ostatnich wypadów do restauracji: Zeberka Zupa cebulowa Schabowy Kurczak piri piri /SFD/2023/8/4/36bdaa3b446f4e02a9ddcedde89e55cb.jpg /SFD/2023/8/4/cbdc5402686c480b91e6c81c6b3072be.jpg /SFD/2023/8/4/88cfa9fd300f464197718f15a4b01fa9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 14:05:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/8/4/bfd12fd6393848c48154f5195a3779c7.jpg /SFD/2023/8/4/57f2f0419554442e9ccfaebf9299de82.jpg /SFD/2023/8/4/53efcec2d15841ddb6831448d1b6ca4a.jpg /SFD/2023/8/4/22fe1bd82e8e46868bb7903db5a71ea2.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 14:06:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] 4s opuszczanie, 5s przytrzymanie i 1s podniesienie Jak czas jest w sekwencji 1/4/5 czyli pierwsza pompka zaczyna sie na 1 to aby zachować 100 s dziesiąta kończy się na dole na piątej sekundzie Więc Wycwiel zdążył, ostatnie podniesienie nie wlicza się do czasu bo to była jedenasta pompka Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-08-04 14:16:40

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2023-08-04 14:12:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z ciekawosci, Jaka podaz bialka trzymacie podczas cyklu na sarmach? Zastanawiam się czy moze przy masowaniu nie zwiekszyć 1g/lb bw do 1.2-1.5g/lb bw. Czy lepiej trzymac wyzej WW i T. Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-04 13:05:00 Na masie 1,8-2,2 jest wystarczające do zmaksymalizowania procesów budulcowych. Lepiej podbij węglowodany.

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 14:17:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening sportów walki - bezpieczeństwo

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/8/4/05f5cd0ee3f842b4a6da4395150b675f.jpg Rozumiem pewne obawy o zdrowie, ale aż tak bym się tym nie przejmował jeśli chodzi o skutki zdrowotne. Rozumiem, że trenując sztuki walki co jakiś czas się trafiają jakieś kontuzje, drobne urazy, siniaki itp ale musimy rozróżnić amatorski trening sztuk walki od tego zawodowego. Sam przez wiele lat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2023-08-04 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia nikt nie powinien poprawiać jeśli niema odpowiedzi od Mastiego czy słuszna jest moja logika ?, no chyba że chce się sprawdzić bez względu jaka ta odpowiedź bedzie lub obawia że do szóstego nie zdąży. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-08-04 14:55:27

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2023-08-04 14:32:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bral ktos pepki z VirtutisPharma ? Moglby ktos napisac czy sa jakies podróbki albo zaniżone stezenie ? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2023-08-04 15:43:33

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, jakie badania przed i po wykonać, jeśli zdecydowałem na strzał z 5000 ui HCG co 4 tygodnie? Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 13:58:25 A w jakim celu??

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich funkcje w najwyższym możliwym poziome. Biorąc syntetycznego teścia. Wiem, że można mniejsze dawki i częściej, ale ja nie lubię iniekcji podskórnych. A czytałem można brać takie dawki bez obaw o ryzyko uszkodzenia jąder. Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 16:57:21 Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 16:57:57

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 16:53:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem, że można mniejsze dawki i częściej, ale ja nie lubię iniekcji podskórnych. A czytałem można brać takie dawki bez obaw o ryzyko uszkodzenia jąder. Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 16:57:21 Zmieniony przez - .223 Remington w dniu 2023-08-04 16:57:57 To wbijaj domięśniowo np. 3x1666. Ja wbijam HCG domięśniowo i jest git.

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endogenic tu wszyscy zachwalali, a biolab miał wpadkę, więc nie wiadomo co trafisz - https://www.gov.pl/web/gis/ostrzezenie-publiczne-dotyczace-zywnosci-obecnosc-niedozwolonych-substancji-ostaryna-i-ibutamoren-w-produkcie-pn-testolone Reszty labów nie znam, może ktoś inny się wypowie. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-08-04 17:11:04

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 17:10:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • polecam wiem że ponad 2 godziny ale warto , czasem lepiej sobie odpuścić jakiś film a posłuchać takich ludzi https://www.youtube.com/watch?v=Jgo72G4uQLM Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2023-08-04 17:19:35

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 17:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zachwalali, a biolab miał wpadkę, więc nie wiadomo co trafisz - https://www.gov.pl/web/gis/ostrzezenie-publiczne-dotyczace-zywnosci-obecnosc-niedozwolonych-substancji-ostaryna-i-ibutamoren-w-produkcie-pn-testolone Reszty labów nie znam, może ktoś inny się wypowie. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-08-04 17:11:04 No i wszystko jasne dzieki

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)