2015

[...] ED 9-16 tydzień Propionat 100 E2D (lub 150 w zależności jak będzie po trenie) prowi nie dawaj hcg w 8 (4x1250 e2d) pct: dwa dni po propie 4x2500 e3d 3 dni po hcg kombo nolwa (30 tab) + clomid (20/24 tab), nolwę o 5 dni dłużej niż clomid tylko 2 tygodnie przed pct fajnie by było zrobić badania Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-10 14:55:16

[...] hcg swoje. Ja prowi dał bym tylko wtedy gdyby libido padło, ale nie powinno, możesz dawać cały cykl exe tylko podpieraj się badaniami, żeby go za bardzo nie zbić, bo też będzie źle. Co obniży przyrosty, nisko e2? Nie musisz go trzymać nisko, może akurat twoim złotym środkiem będzie np 2xnorma Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-10 15:52:11

Ale czy ten układ co podałem wyżej jest OK dla was? T3 dołoze do Rapida jeśli już, Provi zostawie na PCT Czy może cos zmienić? Zmieniony przez - nastukafszy w dniu 2015-10-19 14:27:10

[...] także w tabsach na koniec cyklu, więc 5 tygodni zobaczymy jak się wkręci. Prop na pewno zagości kiedy Ripy wejdą przynajmniej po 0,5 centa do każdego ml Ripa Ewentualnie mogę zejśc z dawka i zamiast 50mg Tury dać 40mg ED wtedy wyjdzie 7 tygodni z hakiem, ale czy cos bedzię czuć przy 40mg? Zmieniony przez - nastukafszy w dniu 2015-10-19 19:03:25

[...] oraz bardzo często zaniżane, dlatego panuje rozczarowanie, oraz fama żey nie kupować. Wracając do kwestii ripów , przecież możesz sam robić różne proporcje chcesz więcej trena dodajesz trena, chcesz więcej propa dodajesz propa, sam musisz , ogarnąć jakie proporcje najlepiej tobie pasują. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-19 19:34:51

[...] T3 poleci wraz z Ripami natomiast Provi zacznę jak skończą się Ripy jakoś od 14 tygodnia. HCG w 8 tygodniu i na koniec cyklu, po czym idą Sermy combo Nolva i Clom. ExE i Cabser pod ręką. Zobaczymy jak to będzie się hulało jakby co zawsze można coś zmienić w trakcie. Tak to widzę BooM Zmieniony przez - nastukafszy w dniu 2015-10-19 21:40:05

Jako oficjalny adwokat Pana Miczela odpowiem, że od dawno nie stosuje juz trenu };-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-10-20 07:17:16

[...] jeszcze dwie ale jak mam tak się męczyć to ja to raczey oleje i wskakuje na mixa Testa plus Npp. No kur..a mać dziwna sytuacja a samopoczucie jak z dupy, co zjem to bulgotanie we flakach i bekanie smrodem. Czy Tren rąk może na mnie źle działać? Czy przejdzie jest tu jakaś dobra wróżka? Zmieniony przez - nastukafszy w dniu 2015-12-20 13:52:33

[...] czy drugi jest niektórym ciężko, nie wspomne np o ciśnieniu - dzwonki w uszach, brak apetytu i checi, ogólna zamuła, czeste biegunki po 10ciu mintach od posilku i uczucie tak zwanego memłania w bebechu - to wszystkie negatywy trenu które ja miałem również ale jakos dwa flaki dociągnąłem.. Zmieniony przez - luigio w dniu 2015-12-20 18:50:07

przeczytaj co tu Center napisal http://www.sfd.pl/Oral’saa_problem_Ból%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_–_czytaj%21-t1072625-s27.html#post9 Zmieniony przez - miczelx w dniu 2015-12-20 21:50:11

[...] 3 ćwiczenia na brzuch, nie udało mi się zrobić wznosów, ponieważ zakwaszone nogi odmówiły posłuszeństwa }:-(( ) - na koniec treningu : 15minut na "symulatorze schodów" http://s14.postimg.org/5ih3z7t4h/treningi_2015_02_02.png Miska: http://s30.postimg.org/cw5qdfp75/dieta_2015_02_02_1.png Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-02 21:02:54

Mega ilosc bialka i prawie w ogole tluszczy, ktore kobietom sa potrzebne. Straszna ilosc prochu, nie lepiej mieskiem i jajcami podbic? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 02/02/2015 21:32:26

Micha na dziś: Do kurczaka dorzuciłam dziś trochę mrożonych brokułów z marchewkami + roszponkę :-) http://s24.postimg.org/v6uo2av79/dieta_2015_02_04.png http://s8.postimg.org/lngr9awgl/kurmaly.jpg Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-04 14:52:52

Dzisiejszy trening: plecy * już przynajmniej umiem dodawać do dziennika "ćwiczenia własne" }:-( Ściąganie drążka 1 ćwiczenie - 2 pierwsze serie rozgrzewkowe http://s16.postimg.org/wmwuufa45/treningi_2015_02_05.png Micha : http://s9.postimg.org/v9pdu63un/dieta_2015_02_05.png Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-05 20:21:24

Dzisiejsza micha: http://s3.postimg.org/obrmpzib7/dieta_2015_02_06.png Dziś niestety bez treningu, jutro w planach bary + triceps a po nich aeroby :) Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-06 20:58:28

[...] serię ciężaru przy barkach bo 2kg już robi mi wielką różnicę i nie jestem w stanie wykonać tylu powtórzeń ile powinnam. Trening: http://s10.postimg.org/a8mzjgzih/treningi_2015_02_07_2.png Plan miski na dziś : Tym razem bez kuraka za to z rybką :) http://s16.postimg.org/rzllqyv6t/dieta_2015_02_07.png Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-07 [...]

[...] 5)wykroki z sztangielkami ( wykroki chodzone) * wykroki zrobione już z mega zmęczeniem, dlatego nie zwiększałam cieżaru hantli http://s7.postimg.org/y1xim2ud7/treningi_2015_02_08_2.png Micha z dziś: Dziś mega ochota na "coś dobrego" od samego rana, więc żeby stłumić ochotę na słodkie zrobiłam sobie 2 naleśniki z porcji zmielonych płatków [...]

11.02.2015 klatka + triceps Trening wszedł całkiem dobrze, choć przy ostatniej serii wyciskania sztangi na ławce czułam, że mogło pójść jeszcze lepiej... 6 powtórzeń samodzielnie, 7 ledwo ledwo ale z pomocą udało mi się wycisnąć. Tricepsa nie było dziś w planach ale miałam jeszcze siłę wiec to wykorzystałam ;-D. Bardzo spodobało mi się ćwiczenie [...]

[...] czasu na wszystko, co się odbiło na treningu - 2 dni opuszczone :-( Dziś 2x dłuższe spacery z psem + trening klatki na siłce. http://s23.postimg.org/ja0sanjmj/treningi_2015_02_18.png Michy ze wczoraj i dziś: http://s2.postimg.org/faz17n6ux/dieta_2015_02_17.png http://s2.postimg.org/5p5grcfp5/dieta_2015_02_18.png Zmieniony przez - manamana w [...]

[...] poszłam z wielką ochotą :-D Dzisiejszy trening: nogi + brzuch Rozgrzewka na orbitreku + 2 serie rozgrzewkowe przy prostowaniu nóg http://s8.postimg.org/sygtbcfdh/treningi_2015_03_08.png Miski : Micha z 06.04 identyczna co 05.04 http://s8.postimg.org/pcazyp905/dieta_2015_03_07.png http://s8.postimg.org/w41f1jxzp/dieta_2015_03_08.png Wymiary: [...]