SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dluga czy krotka deca Pomocy

    Post
    Doping

    może jakieś redu przed cyklem? A czemu taki krótki cykl z dd, na czas mety dałbym mniej dd i testo. na npp 16tygodni za długo,bo ten środek fajnie pobijac,a na końcu wyjdzie bardzo dużo go. Lepiej dd. i coś na zbicie prl. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-19 11:43:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14082 Data: 2015-08-19 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 lat Wzrost: 182cm Waga: 70 kg Typ budowy : ektomorfik Do rozpiski ze zdjęcia dochodzi jeszcze domowy obiad. Tuńczyk na zmiane z makrelą lub szprotem. Codziennie nie będzie 5 jajek i tu moje pytanie czy moge zastąpić białkiem Ostrovit WPC 80 bo już jest gainer? Zmieniony przez - Black132 w dniu 2015-08-19 11:46:22

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2015-08-19 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/19/87baff4eb6e04087a4b33c7d5d3a6451.jpg /SFD/Images/2015/8/19/ee6e8d0e6ac148a9a577b21b0851de60.jpg /SFD/Images/2015/8/19/e10c92361b964d708ba3c9d69b093f1c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 11:45:40

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Victor Martinez 4,5 tygodnia przed /SFD/Images/2015/8/19/8a3ecbaedee749e8a37cfdd73cbf24ef.jpg Jonathan Delarosa i Victor Martinez 4,5 tygodnia przed /SFD/Images/2015/8/19/7c19dc2fd9b2493788d6f8a1e992d769.jpg Juan Morel 5 tygodni przed /SFD/Images/2015/8/19/54dd182876f84c8bbeff3429a47bcc83.jpg Branch Warren 4,5 tygodnia przed [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Concordia na redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo! No mi chodzi o to, że robisz to w jakichś seriach łączonych - to oznaczenie ss mi tak sugeruje. Nie wiem czy na początek to najlepsze wyjście. Klasyczna forumła od ogółu do szczegółu by się lepiej sprawdziła moim zdaniem. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-08-19 11:46:23 Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-08-19 11:47:26

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2015-08-19 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/19/8657f2a8281449adbc1857ff3b4a38d9.jpg

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/19/55cfbb6bb8f445ec8e0188ddfdf8f79b.jpg /SFD/Images/2015/8/20/e7fc5241b177486f9173b1172123e20b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-20 21:49:51

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Texas Pro 2015 (wyniki str. 5)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Johnnie Jackson 5 dni przed /SFD/Images/2015/8/19/274274da04a34fe6bf8da9c02840a899.jpg Steve Kuclo 5 dni przed /SFD/Images/2015/8/19/1dd7164ae75a46f19b2cf3780533489c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 12:11:04

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17944 Data: 2015-08-19 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/8/19/ea5a400b5faf4c2ca26e46719cfd7c73.jpg /SFD/Images/2015/8/19/76460007ddae4f81942bc57eae4829b8.jpg

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:53:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Jaką kombinację treningu lepiej wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisząc o podwieszonych macie na myśli: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html ? Czy są to jedyne podwieszone, czy w sekcji "Trening i Blogi dla zaawansowanych" też są (nie widzę)? Zmieniony przez - blizniakone w dniu 2015-08-19 11:55:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2015-08-19 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Adam 77 DT - Ketle, bieganie i inne duperele

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj pomachałem odważnikami co nieco. 1a. TGU - 5/5 - 16kg 5. Planki, ruszan tłisty 6. Rozciąganie Piękny zestaw na core do biegania :) Możesz jeszcze dodać wstawanie z grobu z kettlem. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-08-19 11:54:50

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [FIT]DT venturka -zrobić formę życia :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] dodatkowo urozmaicić to idę na wschód albo zachód, albo staram się przejść w najkrótszym czasie, no i sama sobie zazdroszczę, że mam tak blisko :-) w ten weekend chyba się nie uda nigdzie wyrwać, ale jednak mam cichą nadzieję :-) Rion - zdjęcia z całych Tatr , zaraz napiszę w kolejności :-) Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-08-19 11:56:45

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bodybuilding / Kulturystyka

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/8/19/474db0f59e46440daba5871ac7488d91.jpg /SFD/Images/2015/8/19/5c36d1f66b5e41e28a8e1ca29bd9ccff.jpg /SFD/Images/2015/8/19/c37ee6718ccb44d79e040b8621dea1ec.jpg /SFD/Images/2015/8/19/9c27d4dc784c443e8317e6981b2d5e9f.jpg /SFD/Images/2015/8/19/5cc830fb75044ed880998b1dea991a76.jpg

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    /SFD/Images/2015/8/19/7f38702953394e76b89dca5630379f7f.jpg /SFD/Images/2015/8/19/7c89362ad1af493895cc320ae145c73f.png /SFD/Images/2015/8/19/6e2bc0e97a214d19901df7b6dede8799.jpg /SFD/Images/2015/8/19/69be7837629741399570cac6e21fc8db.jpg

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No naleśniki wjechały u mnie do stałej suplementacji %-). Mógłbym cały czas je jeść. A tauryna i potas na back pumpsy ;-). Zauważalna różnica u mnie. Tauryny daje 10g dziennie. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-08-19 11:58:02

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Workout memes

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/8/19/9694cab6707c41b3ba407ae717bc3e55.jpg

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Grizzly w formie ;-D filmiki z sierpnia https://www.youtube.com/watch?t=23&v=dDxt1jmzMxg https://www.youtube.com/watch?v=ze4Gq00a8k8 https://www.youtube.com/watch?v=pt05SpIziv8 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 12:00:20

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    załącznik /SFD/Images/2015/8/19/b12dfd5e17164bdf87d0640bf46842f0.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2015-08-19 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Rozgrywka serwisowa jak w F1 mnie czeka ;-) Coś w tym rodzaju? /SFD/Images/2015/8/19/d4120934c70e4d9199f3296b647a3f2c.jpg

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Flex Wheeler - sułtan symetrii

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/8/19/cb1cd651b7de47d984843e981870bbb3.jpg /SFD/Images/2015/8/19/d68db5f31d414268bbf54d7aed6afe87.jpg /SFD/Images/2015/8/19/497b29edd4e84da6ae9e77f771f82e60.jpg /SFD/Images/2015/8/19/3f9e5f6238e243b3886a81e4262f4517.jpg

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane