2015

SFD/Images/2015/7/27/ef115d40bb744c7f940e87d7d75436db.jpg 0-bez cyfry na paczce-XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy + 200ml wody 1-smak - 7/10, czuć czekoladę, ale smak bardzo łagodny, mało słodkie 2-rozpuszczalność - 8/10, rozpuściło się wszystko ale takie gęste że na bokach szejkera zostaje 3-piana - 9/10, brak 4-gęstość - [...]

/SFD/Images/2015/12/31/4843c814868b4e0dac76e2ef02e18881.jpg Activlab-protein night-smak wiśnia - 1 porcja + 300ml wody 1-smak - 5/10, mocno rozwodniony jogurt, minimalnie czuć wiśnie 2-rozpuszczalność - 5/10, jedna wielka klucha grudek na wierzchu 3-piana - 9/10, minimalna nad tą kluchą 4-gęstość - rzadkie 5-ogólne odczucia - 5/10, słabe w smaku i [...]

0- XXL NUTRITION Delicious Protein Pudding /SFD/Images/2015/12/31/38da905c85534d4daef08e17b9d8af4a.jpg 1-smak, 7/10 w sumie dobry nie za slodki i nie gorzki ale slabo wyczuwalna czekolada 2-rozpuszczalność 8/10 znowu w sumie dobra tylko ciezko to wymieszac ze wzgledu na gestość 3-piana 10/10 brak 4-gęstość 7/10 mega gęste ale wkoncu to nie [...]

/SFD/Images/2015/12/31/5fec4505a9864597a40a9b5147747d16.jpg SFD V3 smak brzoskwinia - 1 porcja + 300ml wody 1-smak - 2/10, bezsmakowe, może trochę słodkie, jest delikatny zapach brzoskwini 2-rozpuszczalność - 10/10, brak grudek 3-piana - 4/10, pół szejka piany, która nie opadła 4-gęstość - rzadkie 5-ogólne odczucia - 4/10, nie polecam Zmieniony [...]

[...] Co prawda część produktów brałem z listy ale powinno być O.K (może jakieś niewielkie różnice w składzie niektórych produktów, max 1-2g na 100 g produktu). /SFD/Images/2015/11/10/115827b130324cdea0b23d90850c3b98.jpg Czasem dojdą jakieś 2-3 szklanki świeżego soku bez dodatku cukru albo dwa małe piwka bezalkoholowe. Zmieniony przez - Hubi9 w [...]

Julka, Ty redukcja za 20 lat dopiero, więc pewnie dużo \-) Ps. Marek, props. /SFD/Images/2015/12/20/7e287d36de9b4c3e96b5eac5ad05e070.jpg Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-22 20:57:01

Hehe, to będę ja: /SFD/Images/2015/12/20/2b2bcc9b97d84b8c9255b2f2bbeef302.jpg Czaicie, bo tyle prochu. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-28 12:24:38

tak mam stare wiekszosc EXP: 2015/10/24 i jeden flakon z 2015/11/24, Słabo zadowolonych to znaczy wogóle nie działało czy niskie steżenie? bo jak to 2 to pół biedy bo zrobię badania i porownam z poprzednim cyklem to jeszce zwiększę najwyżej dawke żeby uratować cykl Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2013-03-11 23:34:06

Panowie, zapytam raz jeszcze bo może ktoś taki akurat przeczyta, kto bił Phoenixa propa z datą do 2015 06? Albo kto jadł wino phoenixa w słoiczku z datą 2015 08? ew. kto bił propa androlabu w ostatnim czasie nie x lat temu Bardzo mi na tym zależy pozdro!

Poniedziałek - 16.02.2015 - Klatka + triceps + brzuch Klatka: 1) Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, siłowo z mostkowaniem, 90 kg x 3, 100 kg x 3, 110 kg x 3, 120 kg x 3, 130 kg x 3, 100 kg x 3, 90 kg x 3. 2) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej, maszyna Smitha, 60-70-80-90-100 kg, 12-6 powtórzeń w serii, 3) Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

Do CORE Fury dochodzi jeszcze 5 saszetek UNSTOPPABLE czyli 10 porcji, smak: MANGO-STARWBERRY. Cena za wszystko: 100zł! /SFD/Images/2015/8/4/85234f73f2f94ae58b12c3f08bf8558c.jpg /SFD/Images/2015/8/4/54cd32bf67004b1cb93da2b91240f6d8.jpg /SFD/Images/2015/8/4/e339a356c79d4d109d80c21b71eae16a.jpg

Oto zdjęcia :D /SFD/Images/2015/9/6/f6a43ac417c042e1a406482e522521dc.jpg /SFD/Images/2015/9/6/b142ae568c824c47aac1f8c5aea480c4.jpg /SFD/Images/2015/9/6/29ca441f9ee149699998d878d5b878e1.jpg

Forma będzie zayebista, mimo tego że ćwiczę dopiero 7 miesięcy, masa jeszcze wleci, redu będzie krótkie i bezbolesne. I żyli długo i szczęśliwie http://sylwetkaodkuchni.blogspot.com/2015/01/dietetyczny-sernik-aciaty.html?m=1 Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-02-25 22:59:43

ej.. żartowałam z tym kolczykiem sternum, a zaczął mi się podobać %-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-02-28 22:36:06 Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-02-28 22:36:20

[...] tych wyjazdów,więc obowiazkowo 2 bilety 6.Cienki Gośćiu 2 bilety rzutem na taśmę :) W tym budynku są kasy-tk się odbiera bilety pokazując dowody osobiste /SFD/Images/2015/9/16/f6356a40ed254cd6bbefcb7f6784c068.jpg Jakby jeszcze komuś z tej listy niestety coś wypadło i nie mógł jechać -prosze natychmiast pisac-są jeszcze rezerwowi [...]

[...] leżąc: seria 1 - 15 powtórzeń - 20 kg seria 2- 12 powtórzeń- 30kg seria 3 - 10 powtórzeń - 30kg seria 4 - 8 powtórzeń - 30 kg http://s30.postimg.org/wm31o6dnl/treningi_2015_02_03.png * przy wyciskaniu i rozpiętkach w obciążeniu podana waga 1 hantli Micha ( dodałam tłuszcze - będę jeszcze nad tym pracować) : [...]

[...] - scyzoryki -wznosy nóg z piłką bokiem -przywodzenie nóg opartych na piłce w podporze przodem -przetaczanie piłki Każde z ćwiczeń 15 powt - całość powtórzona x3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dee119bd4fd144629aec202dfbe15e2a.png Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-03-20 18:50:21 Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-03-20 18:59:18

Wczorajszy trening : klatka + brzuch + 25 min interwałów na orbitreku bcaa przed i po aerobach A dziś popołudniu plecki :-)) /SFD/Images/2015/3/27/067ad0e00650421a85e9816d812e10e3.jpg /SFD/Images/2015/3/27/1d2cdacb8fa446d8806910b4aaf829f3.jpg

[...] bankowe, a tam info, że kupiłeś 10 szampanów, każdy za 20 000 pln. No nawet nie podobno, bo (była) dziewczyna osoby którą znam tam pracuje i mówiła że robią takie numery. Świadomie czy nie świadomie, w cocomo tylko i wyłącznie traci się kasę... Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-03-22 18:59:18 Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-03-22 19:00:05

0.08-0.10sek Badr Hari czy mi się wydaje %-) ? nie znam portugalskiego %-) http://www.bloodyelbow.com/2015/3/25/8291907/ufc-signs-cris-cyborg-invicta-joint-deal-ronda-rousey-callout-wmma-news tu za to rozumiem %-) Cyborgowa powinna przed walką z Rousey zawalczyć w 135lbs z jakąś pretendentką niech np będzie Amanda Nunes i wtedy o pas, bo po 1 [...]