2015

[...] było, dla odmiany od gyrosa zaszalałem i zrobiłem mielone z piersi kurczaka wg przepisu Malinowej. Palce lizać i w odróżnieniu od innych malinowych kwestii jest gwarancja braku szumów rano %-) aero 60min godz: 20:30 i Micha: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d6d820ad240e42cd9cc795c31f4fc180.png Zmieniony przez - gładkizab w dniu 2015-01-10 16:18:34

[...] pełną gębą ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20f4d768d2ae4885b06a87b8e6d3bf75.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c015095a0b8c4561aef53ef9c105b71e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8e10aded1ba545688094c3b478e9ec80.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/76aae371d7ef43f2b30535c7fbec2438.jpg Zmieniony przez - BiNiOL-GMC w dniu 2015-01-10 16:45:00

[...] podajesz liczbę kolumn i wierszy i przerabia to na kod gdzie: (Działa na zasadzie tabelek HTML,wszystko w nawiasach ) table - początek tabeli tr - początek komórki wiersza /tr - koniec komórki wiersza td - początek komórki kolumny /td - koniec komórki kolumny /table - koniec tabeli Zmieniony przez - gładkizab w dniu 2015-01-10 16:54:19

Sipes byl bardzo silny, co czesto prezentowal na roznych pokazach. Pracowal z tzw. trudna mlodzieza, byl dla nich duzym autorytetem. Wszyscy o nim mowili ze byl dobrym, uczynnym czlowiekiem. Zmarl smiercia samobojcza, cierpial na depresje. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-20 15:37:52

[...] wiec troche ostroznie sie macam z jedzeniem) i pms i masa juz na tyle dlugo,ze boje sie co bedzie dalej jak patrze w lustro (chociaz pocieszam sie,ze zaraz sie wytne i znowu bedzie slicznie) - mam nadzieje,ze to co obecnie widze to tylko spuchniecie a nie tluszcz oblewajacy wszystko{{:-( Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2015-01-10 18:12:35

No nauczysz się- dynamiki bowiem faktycznie nie ma- wygląda to jakbyś robil w zwolnionym tempie- strasznie tak dziwnie... niby to siłowy, niby co...:-). Jednak po wdrożeniu się i tym "przyspieszeniu" powinno być dobrze... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-01-10 19:37:33

[...] ma "dynamiki", bo zrobiłeś (kaleczyłeś) zakładania podrzutowe, bez poderwania. (powinieneś był to na proste nogi wyłapać gdybyś konsekwentnie chciał te zakładania robić). Tyłek niżej, wciągnij po udzie, odbij (zgoogluj triple extension- kostki, kolana, biodro ) wysoko z uda i pociągnij ręką. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-01-10 19:56:47

[...] brak 11. POZIOM BF%: 10 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak chyba 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nwm -martwy ciąg: nwm -przysiad: nwm Zmieniony przez - Szaman1990 w dniu 2015-01-10 20:12:52

[...] Jak dla mnie to sam fakt dużego "zlewania wodą" wystarczy aby nie mieć zamiaru tego brać. I jeszcze jedno... popracuj nad językiem polskim, bo Twoja składnia to jest prawdziwa porażka. Nie żyj samą siłownią i koksami :D Taaa... Meta i OMka... Nie ilość masy, a jakość przyjacielu. Zmieniony przez - Szaman1990 w dniu 2015-01-10 20:28:46

szukam dzialu o 2 i 3 boju, zlikwidowali czy slepy jestem ? Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2015-01-10 22:30:13

[...] , ale więcej będę mógł powiedzieć na koniec Cena: bardzo przystępna jak za taki produkt . Wysoka jakość niska cena :) Jestem mega zadowolony z produktu ,a również jestem przekonany że produkty UNS są pewne , PEWNOŚĆ,JAKOŚĆ,CENA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/707635a3fd1d42df95773db4b6c142b6.jpg Zmieniony przez - adkens w dniu 2015-01-10 23:14:56

[...] Poraz kolejny stwierdzam, że to forum to g**** pełne filozofów. Te same odpowiedzi jakie tutaj się uzyskuje bo jakiejś bezsensownej pierdorozkminie, na innym forum dostaje w max 15 minut po podaniu danych z ankiety prócz tych odnośnie wymiarów (bic, klata, wycisk itp). TEMAT DO ZAMKNIĘCIA. Zmieniony przez - Szaman1990 w dniu 2015-01-10 23:31:30

[...] napierdzielania w ścianę zwanego squashem. Ogólnie dzisiejszy dzień upłynął po hasłem "ała". Żołądek boli, jak bolał, od wczoraj. Ochoty więc na jedzenie nie było, ale coś tam wszamałam. A dokładnie to (i nic poza tym): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/87056842c00241679abc29e60cb359e8.png Zmieniony przez - megan292 w dniu 2015-01-10 23:50:35

Witaj Piękne ciało. Będę tu zaglądał :D Zmieniony przez - kurbasza w dniu 2015-01-11 00:29:53

[...] Żeby nie było, drugi był dla żony i synka ;-] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c8b49d43a414140871dd4c45ae7e4c6.JPG A tutaj kolacja. Brakuje jednego tosta, którego zjadłem podczas smażenia %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/61cfe1fa676840f2adea0ad1f922c09b.JPG Zmieniony przez - Munga w dniu 2015-01-11 21:12:54

Współczynnik BF:25% Waga:103.5kg Obwód w pasie:106cm Obwód uda:68cm Obwód klatki:117cm Obwód bicepsa:40cm Obwód bioder:110cm Obwód przedramienia:31cm Obwód łydki:40.5cm Martwy ciąg:140kg Przysiad:120kg Podciągnięcia:10 Wyciskanie na barki:70kg Wyciskanie na ławce płaskiej:105kg Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-11 21:16:33

[...] z tym treningiem? Może być Bill, w wersji lżejszej narazie w przysiadzie i martwym? Narazie to nie wygląda na IIFYM ;-) Powodzenia, wydaje się, że trochę mięsa siedzi pod spodem. Narazie sie staram jeść czysto, w święta się naładowałem na zaś :P Myślę że po redu patyk ze mnie nie zostanie ;) Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-11 22:28:48

[...] etadron 1 tabs przez 7 dni.Po badaniach estro w srodkowych widelkach. Łodzianin czy pół tabsa etadronu 2x tyg. wystarczy by trzymac estro w widelkach? Oczywiscie za jakis czas zbadam jak to wygląda ale pytam czy to dobra koncepcja na profilaktykę? Bije teraz ome 500tyg i deke 400 tyg. Zmieniony przez - marrcii w dniu 2015-01-12 13:21:08

Mysle ze nie jestem bardzo podatny na aromatyzacje bo wbijam juz 9 miesiecy i dopiero cos mi zaczelo sie robić. Na cypio tego nie mialem. Jaka jest roznica miedzy podawaniem 12.5 mg e2d a 6.25 ed. Jak to sie ma do dzialania na estrogen? Zmieniony przez - grubas19 w dniu 2015-01-12 16:11:56

[...] fot, ale dobrze że miała wagę ;-) I tak pytała czemu wszystko ważę }:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a0b1dfbcd87419b819396e04deeea16.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d8ac81a27f80482e9cb1f5a748c7a538.JPG POSIŁEK 1 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1f918f15d5241cb895952b81abc0af6.JPG POSIŁEK 3 Zmieniony przez - MajinBuu w dniu 2015-01-12 16:43:57