2015

. /SFD/Images/2015/8/27/e85d1294b62843fb99155d89a5809483.jpg

kurfs takie kombinacje co ochodza to taki prosty nie wtajemiczony w te układy człowiek jak ja nie skuma to co robia za przekrety manipulacje i tak dalej to szok %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 20:30:45

nie wiem co ale wino mi tak cisnienie dzwigalo az zatyka mi uszy;-) http://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s387.html#post2 zeby bylo jasne wrzucilem zdjecie tego co jem, zeby sie nie okazalo, ze w rekach nie mialem Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2015-08-27 20:35:03

. /SFD/Images/2015/8/27/15f4c5cd488b48b488e007b1d6927e33.jpg

. /SFD/Images/2015/8/27/c1c05059d3124fd09d6fbd8a48589c7b.jpg

[...] dzis tylko silownia, i jest to ostatni silowy trening do IM. Koniec meczenia miesni, dzis poszedl bardziej obszerny akcent i musi wystarczyc. I jeszcze pamiatka z Gdyni ;) https://www.youtube.com/watch?v=hoX_FvJJU3o&feature=youtu.be /SFD/Images/2015/8/27/679f16d6b3ec467b9705b165110a4e70.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-08-27 20:23:23

[...] I wcale nie jest powiedziane że będzie na minus. To będzie tylko spora ilość miecha, bardzo spora. Wolę zadziałać prewencyjnie teraz niż za.dwa dni kiedy już naprawdę nie będę mógł, pekne i wjedzie 2 litry lodów. A taki moment się zbliża, zwłaszcza że zawsze co 7dni była jakaś marchewka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-27 20:33:24

, Zmieniony przez - wojtek7121 w dniu 2015-08-27 20:23:00

[...] titana oxy) Oxa smiem watpic czy AP/Shree ma lepsza od Nexiuma. Na razie jakosciowo sa bdb, zobaczymy co czas przyniesie :). w shree na bank siedzi wino, przykro mi to pisac, ale 20mg powoduje po 30 minutach wzrost cisnienia;-) zobaczymy za za tydzien, ale dobrze to nie wyglada. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2015-08-27 20:24:28

dobra oswiecili mnie ze bank Goldman Sachs rzadzi światem a nie rządy a swoja droga Marinckiewicz ktory był naszym premierem miał lub ma tam ciepły stołek %-) a bank sie przyznał ze na spadku złotego zarabiali miliardy%-) [ Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 20:25:10

[...] granice czy nie? to przede wszystkim ps. zakochalem sie chyba %-) obiecane foty niestety robione samowyzwalaczem i jak tak patrze to jakos dziwnie łapa mała wyszła }:-( /SFD/Images/2015/8/27/060675a457034c1a8b7e80282835e068.jpg /SFD/Images/2015/8/27/23e47a945a504fba9a3a31a84940092f.jpg /SFD/Images/2015/8/27/04bc0f55669a4b36bc078af405ff13de.jpg

[...] lniany, awokado, warzywa 4. Tortilla z mozarellą, żółtym serem i warzywami 5. Schab smażony na maśle, wafle ryżowe, warzywa, nerkowce 6. WPC, masło orzechowe /SFD/Images/2015/8/27/126fc32bcb8f4ddd890aabfb0f52df45.jpg SUPLEMENTACJA - 7Nutrition BB PRO - WPC - WPI - leucyna - potas - tauryna - kompleks witamin - ZMA - czosnek - omega - magnez - [...]

[...] naprawic i slabo to idzie." Moim zdaniem test bardzo nisko (nadwaga,wiek robią swoje) i niezdrowe jedzenie co przekłada się na wysoki cukier i rozjechane lipidy. To tutaj siedzi problem. Zmieniony przez - khayyn w dniu 2015-08-27 20:09:00 Zmieniony przez - khayyn w dniu 2015-08-27 20:23:20 Zmieniony przez - khayyn w dniu 2015-08-27 20:24:06

[...] to walka z maxymalnym ciężarem gdzie jest praktycznie pół ruch lub ktoś pomaga od polowy dociagnac do końca i wykończone np dropkiem. Jakieś tam włokna szybkokurczliwe się pobudzą i w efekcie w tym cwiczeniu po dvpie dostają i te włókna i te. Jak coś źle pisze to mnie poprawcie i spindolcie :-D Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-08-27 20:23:23

ja to bym chciał juz weekend a tu jeszcze dzis i jutro%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 20:07:40

sie wez za robote to ci zleci%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 20:07:00

cza sie było słuchac mondrzejszego :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 20:02:39

Jakas tam przekąska przed kolacyjką ;-) Rukola, pstrąg wędzony, jajko na twardo, awokado, chrupiące nasionka + dressing słodki ze śliwek i sosu ostrygowego z czosnkiem i imbirem 8-) /SFD/Images/2015/8/27/d80d83b3d473415aaee78423d539e40a.jpg

niektorzy tez chodza na 1;30 do pracy oni głownie spia od południa do wieczora zalezy jak komu lezy ja chodze na 22-23 wiec spie rano %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-27 19:57:21

[...] tortille zrobiłam i tak jakoś zabrakło aaa taki mi piszny schabik dziś wyszedł do chleba aa na tortille tyle nawaliłam , że za chiny ludowe zawinąć tego nie mogłam :)) /SFD/Images/2015/8/27/3a08909abb7943808d13a664df393f0c.jpg /SFD/Images/2015/8/27/ad1040c94ec844db93581ffe5be812b9.jpg /SFD/Images/2015/8/27/7b3559422d674d46ae5c3a1933de81a3.jpg