SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/8/29/3b36f32cfcd6443e95e79c4d20ef363d.jpg /SFD/Images/2015/8/29/773b987a55bb490aaaaf1e88817c3a1c.jpg /SFD/Images/2015/8/29/486d3fdbdd8c48d89fff0fd2ec1186dd.jpg /SFD/Images/2015/8/29/3947bdba4d7a4133ba1c071c816e229d.jpg /SFD/Images/2015/8/29/47f325a9250c4ed895c8265b487ee60f.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15978 Data: 2015-08-29 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/8/29/ae43ac9cda914286a74c1e6334e04376.jpg /SFD/Images/2015/8/29/213c5f4935fe40bc9ad3424031ed3955.jpg /SFD/Images/2015/8/29/a7b4a38076ef455399f98b8a2f2fbc51.jpg /SFD/Images/2015/8/29/142bb8057bc6490da0e9f1478f04319d.jpg /SFD/Images/2015/8/29/534ecae044364557af827042e0dd65ff.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15978 Data: 2015-08-29 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/8/29/0e2ec711b6434606966a875b6ec80707.jpg /SFD/Images/2015/8/29/23a949332afa4bba8cd1ec955ae6975a.jpg /SFD/Images/2015/8/29/db65cbe86a074958b07e9a2f4349ddc3.jpg /SFD/Images/2015/8/29/ca56e64ed96f472c937f1d0860aed1b8.jpg /SFD/Images/2015/8/29/7681ac0f9a124689b427ef3900249363.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15978 Data: 2015-08-29 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    6 tygodni przed Wings of Strength Chicago 2015 /SFD/Images/2015/5/23/81f0b4c5f84f417d9729d4d7249ab1f9.jpg /SFD/Images/2015/5/23/639827b3d1ff42299e6802411133a8cd.jpg /SFD/Images/2015/5/23/e7e69ad308a74c999de75e75e9750114.jpg

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gościnne pozowanie na Fusion Mo-Muscle Classic /SFD/Images/2015/6/14/781c0369d6b84a7f97e7498b0a6382b3.jpg /SFD/Images/2015/6/14/14f1ae5c7c784a9aa97b5b2a6793c3bd.jpg /SFD/Images/2015/6/14/3ad35fd2c4b641c889d72a208802379f.jpg /SFD/Images/2015/6/14/269e272538294bdc8040762efb5d5957.jpg

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/2/4764c7460f634be0a0236c3d44c1e026.jpg /SFD/Images/2015/9/3/2784e5ba151f42f8ab3e6c9adff12c0c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-03 15:06:47

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/6/28/a1bed6a517304849b41bfc7766606f0a.jpg /SFD/Images/2015/6/28/601b75c77df24b789d06dc0b388a336a.jpg /SFD/Images/2015/6/28/01edda0cb0db431a855e5d06b3fceb99.jpg /SFD/Images/2015/6/28/50d2955a2d1548768f50b0fb6aa2b85b.jpg /SFD/Images/2015/6/28/2abcc93ee2c64bd792d0fb2423ec74d0.jpg

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 16:03:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/9/22/1edae73a58984d558967781e64f890e1.jpg /SFD/Images/2015/9/22/a530685a42d24104ac45b4c8f1c0a558.jpg /SFD/Images/2015/9/22/0fc4084b236f4511af4654ef051ec2f3.jpg /SFD/Images/2015/9/22/a64c2e7aac9b407298060d08c95eb8ac.jpg /SFD/Images/2015/9/22/958527bd098a4f5f9a4b51a298613f0a.jpg

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/10/22/e50bc18ef2d1491a88caa76ef260b5f9.jpg /SFD/Images/2015/10/22/fedd967e43384e1ebabcad2df2ac22d6.jpg /SFD/Images/2015/10/22/0b3608680df34bc5b4673348719a5949.jpg /SFD/Images/2015/10/22/97e72069267e467994ae04381a3454e0.jpg /SFD/Images/2015/10/22/d6b2516fde444ec388de585fc2405cb5.jpg

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/6/28/d562e88d2d614749a6323fcab0bc7120.jpg /SFD/Images/2015/6/28/ac8cc640edd54cd08d43d95fbdafea7e.jpg /SFD/Images/2015/6/28/d77b7f0b22be4e93817d46fffc3f6e9e.jpg /SFD/Images/2015/6/28/0628a53399fe474d9e99c45c93d47e8b.jpg /SFD/Images/2015/6/28/c8f8ee7f899d4d138ef57ed916b79698.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    prejudging Bikini Olympia /SFD/Images/2015/9/18/32afeac06892473ba2bdaacdbbe85e0b.jpg /SFD/Images/2015/9/18/39cf7894729943ba8e4dd98de5db50f2.jpg /SFD/Images/2015/9/18/a334be97aab84d6a8958af0826d3cb89.jpg /SFD/Images/2015/9/18/2cd53ac1610d4d698294c3e9b7f896fd.jpg /SFD/Images/2015/9/18/5a187457d73e40d8bce787e7201dbb30.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Christina Strom Fjare IFBB Pro Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    . /SFD/Images/2015/12/10/f6ad75304acf461686b0a28e3f6676c2.jpg /SFD/Images/2015/12/10/b23fa0b7388b40048b96cc2b7349cd11.jpg /SFD/Images/2015/12/10/6ed985b09fb44af4866a8fba5a010d9a.jpg /SFD/Images/2015/12/10/071c3d78cd744942b51e6444eedcaf08.jpg /SFD/Images/2015/12/10/fbf4721c3e3949e4abec1d01989f04fe.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] ich na liście. To już jakieś emocjonalne jedzenie jest - normalnie nie mam problemu większego z oparciem się słodyczom, ale ostatnio mam stresa i proszę. Wliczyłam do miski, a co. Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-03-31 08:26:47 /SFD/Images/2015/3/31/71522b792a474afea09db08da752bb90.jpg Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-03-31 08:27:10

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 08:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] JAK PRZY WZNOSACH NOG LEZAC, LEDZWIA PRZY PODLODZE, NIE MOGA SIE ODRYWAC, BO WTEDY PUSZCZASZ MIESNIE BRZUCHA I OBCIAZASZ PLECY, PODAJESZ PILKE Z RAK DO NOG. /SFD/Images/2015/4/12/c769871a23cc4a0cbb7a643e2ead76c8.jpg TO CWICZENIE KTORE OPISALAS TEZ MOZE BYC. WIEC JESLI LATWIEJ BEDZIE NIEOBICAZAC PLECOW TOBIE, TO ROB TO. 5. "suwnica nogi [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] raz rozjechane, treningi opuszczane i z niezadowalającą intensywnością. Ale i tak liczyłam na więcej. No nic, trza spiąć zada i mocniej się pilnować. Brzuch wciągnęło. /SFD/Images/2015/4/24/baf39239063c494caeef8bb8d57a1843.jpg /SFD/Images/2015/4/24/238544af28304b008982c870a1db7b54.jpg /SFD/Images/2015/4/24/e6e5158b86e844fa95bb8db7dd4e60c0.jpg

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] popróbować, bo jak skończą mi się ręce to i ćwiczenia nie mogę już wykonać... 3b. bardzo bolesne ćwiczenie :-D bardzo nie lubię. 4a. to ćwiczenie to masakra :-D Micha /SFD/Images/2015/6/7/ab0dc67cddc44d5f8f5c658cf991ec53.jpg Pomiary /SFD/Images/2015/6/7/e7d078f757a3432abe55bcecdbb40433.jpg Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-06-07 09:16:00

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 09:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holly Beck IFBB Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/7/4/04ecd79cceb5446abe3ed518c470fecd.jpg /SFD/Images/2015/7/4/acdc93ee1de54841a5da81db0a2dd111.jpg /SFD/Images/2015/7/4/7584955f9f8740bd8b2d9f3dbfebc0b0.jpg /SFD/Images/2015/7/4/eaea505140464a4a8205aa6d7a837634.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-04 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] ups, nie zpisałam obciążeń 4a.przekładanie swiss ball ręce-nogi 3*10 robiłam każdą serię na maxa. Nawet dobrze mi poszło 4b. Sit ups 3*20 nie wyrobiłam czasowo. /SFD/Images/2015/10/27/4a9aae4396bc42cca27fd1658a97892a.jpg Dzień 2, wtorek DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: cukinia, pomidor, sałata, papryka, ogórek konserwowy Suple: vit D3, [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was tymi miłymi widokami ;-D /SFD/Images/2015/9/2/8fcfa82ef9be4111b0d79345bae89ca5.jpg /SFD/Images/2015/9/2/36e08bef97d048109d4b2f663f5daec4.jpg /SFD/Images/2015/9/2/6cd1e7571e08417fbfba800ed248f3d1.jpg /SFD/Images/2015/9/2/c25f809a950344e58d672f949f489cdc.jpg

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda nie widziałem go w akcji, ale fanklub ma na prawdę zacny i wierny do końca }:-( https://www.youtube.com/watch?t=61&v=C1WOLquFNvw Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-10-03 19:57:19 rozj**ało mnie to dzisiaj tj. to /SFD/Images/2015/10/5/21e14e1465314165a64ecc2cf7b48945.jpg wróciłem dziś na siłke, w połączeniu z bieganiem i dobrym [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 22:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)