SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • Szkodliwe ćwiczenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwe, skąd wiesz że nie chodził z tatą, czy z kimś i delikatnie się nie wzmacniał? :D Pewnie masz racje, przekolorował :D Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-22 22:20:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2015-08-22 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suche nasiona i samemu gotować, wychodzi o wiele taniej. A co do tematu - wystarczy jak w ciągu całego dnia dostarczysz białko z różnych źródeł, niekoniecznie w jednym posiłku, aminokwasy się uzupełnią :-) Nie opieraj sie tylko na jednym warzywie straczkowym i kaszy, a bedzie dobrze:-D Zmieniony przez - kamilaK w dniu 2015-08-22 22:52:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2015-08-22 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odpowiedzi, w najbliższym czasie udam się do endo na badania tarczycy. Morfologia niestety nic nie wykazała, TSH też niby w normie. Dermatologa też odwiedzę 8-) Zmieniony przez - adi333344 w dniu 2015-08-22 23:24:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2015-08-22 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dość dobrze wyglądający gość, zrobił to wszystko w miesiąc? Jak dla mnie nie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-23 00:07:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2015-08-23 00:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    a to nie mogę tego tak zostawić? i że tłuszczu coraz mniej i więcej mięśni mam wtedy??? Zmieniony przez - konradsosna4 w dniu 2015-08-23 01:32:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-08-23 01:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candice Lewis-Carter IFBB Pro Figure, Modelka Fitness

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Candice Lewis aktualnie /SFD/Images/2015/8/23/090acbb7c8d14d9c8542a8c25e0d91ce.jpg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erin Stern - IFBB Figure Pro & Fitness

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Nowa sesja u George'a Kontaxis'a /SFD/Images/2015/8/23/8e01a27971454463a125ed95d8daa250.jpg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli dobrze pamiętam, to chyba komentatorzy mówili, że przedłużyli o kolejne 5 lat, więc sądzę, że jeszcze tam się spotkamy :-P Uroki Brna 8-) /SFD/Images/2015/8/23/3d49a5c706414cf5a1f31a2d41089937.jpg

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2015-08-23 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie dla mnie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mój plan treningowy. Nie mogłem dodać zdjęcia do wcześniejszego postu. Wybaczcie. /SFD/Images/2015/8/23/3a787a25c40d41be859e55800a87844a.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2015-08-23 10:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na antybiotyku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nikt z nas nie wie co to za antybiotyk, czy bierzesz go bo Cię zab boli, zakażenie dróg oddechowych czy inne pieroństwo. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-23 10:38:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2015-08-23 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg znowu zrobić pełne badania? HCG było przed odblokiem 4x2.5 tys iu Jasne pretensje ma do siebie i kolegi co powiedział, że po takim lajtowym cyklu styknie clomid pierwszy dzień 150mg drugi trzecie po 100mg i potem do końca lista czy 2 listków juz nie pamietam po 50mg :) no to co tu się dziwić Zmieniony przez - KoY w dniu 2015-08-24 22:09:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2015-08-23 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tys. widzów w niedziele ;-) Ciekawe czy liczba kibiców nie spadnie gdy będzie odbywać się także GP Austrii i to w małej przestrzeni czasowej. ed. Bradley Smith w 2016 roku dalej będzie startował na Yamasze M1 w zespole Monster ;-) nic dziwnego bo jego dyspozycja w tym sezonie bardzo dobra :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-08-25 18:34:12

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2015-08-23 11:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] master siedI tam prop i bije dużą dawke pewnie esteogen w górę i dlatego tak może być co??? Złapałem trochę wody i fatu i nie jestem pewien co do tych cycow dlatego piszę do was,jeżeli ten master to prop to powoli myślę o zejściu z tego cyklu bo i tak nje jestem z niego zadowolony dajcie znac Zmieniony przez - Deiwwied w dniu 2015-08-23 12:21:03

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2015-08-23 11:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki słodzik polecacie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stewia jest ok:) Zmieniony przez - freshowaty w dniu 2015-08-23 11:59:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2015-08-23 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przekonałeś mnie , jeśli chodzi o białko sojowe, aczkolwiek w artykule jest mowa o ponad 50g białka sojowego dziennie, a w tej odzywce herbalife ilosc sojowego jest rzedu 4-5g w skali dnia, wiec watpie, by moglo to spowodowac efekty opisane w artykule, a ona(ta odzywka) ma wiele innych zalet. Zmieniony przez - kamil567 w dniu 2015-08-24 09:48:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2015-08-23 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz robić dwie rzeczy jednocześnie, masę i rzeźbę i obawiam się, że ci to nie wyjdzie. Wklej ankietę, pokaż plan jaki robisz i wtedy będzie można ci coś doradzić. Dieta to klucz do sukcesu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-08-23 13:17:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-08-23 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie siłowni na własną rękę.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj twórca tematu, dodaje tego posta by łatwiej byłoby mi znaleźć ten temat. Nie wiedzieć czemu, wysłałem ten temat z anonimowego konta Zmieniony przez - PeCeI w dniu 2015-08-23 14:15:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2015-08-23 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z treningiem, początki z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2073 kcal 584kcal z białka 450kcal z węglowodanów 115g tłuszczu Tak wychodzi znowu ze wzoru, jednak nie widzą mi się takie liczby w diecie na mase :) Gdyby ktoś mi pomógł to dokładniej wyliczyć byłbym wdzięczny Zmieniony przez - czujek22 w dniu 2015-08-23 14:37:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-08-23 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od lekarza można te leki wykupić w polskiej aptece%-) masz zacząć bić hcg każdą strzykawke dzielisz na dwa,bo po rozrobieniu ampulek wychodzi w strzykawce 5000jednostek i robisz każdą na dwa razy co trzy dni,po trzech dniach od skończenia hcg dajesz sermy. Rozumieć};-) z exe i hcg już startuj Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-23 16:48:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2015-08-23 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikola Weiterova, IFBB Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/8/23/64f770fd5ad94ff99b45d5204b36c1c9.jpg

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)